Ці дапамагае чорны перац справіцца з уздзеяннем канабіса?
Чорны перац і каноплі здаюцца падабаецца два цалкам не звязаныя паміж сабой расліны . Хаця адзін ёсць выкарыстоўваецца для яго ўздзеянне на арганізм і ст іншае дадае густ вашай ежы , два на самай справе маюць больш агульнага чым вы моц думаць . Як каноплі, чорны перац змяшчае канабіноіды - малекулы што ўзаемадзейнічаць з у эндаканабіноід сістэма .
Раней вы вырашылі паліць некаторыя з гэта чорны перац , заўв што гэта спецыі не мае псіхаактыўных эфекты . Замест яго знойдзены тэрпен чорнага колеру перац на самай справе памяншае у псіхатропныя эфекты канопляў .гэта можна спатрэбіцца калі вы браць ан празмерная доза, або калі вы хочаце абмежаваць эфекты з канабіноіды падчас кожны дзень задачы .
мы глядзець у гэта адносіны больш падрабязна ніжэй .
Што ёсць чорны перац ?
Большасць людзей ведаць чорны перац як спецыі што - разам з соллю - дадае прыемнага смак амаль кожны пікантны страва можна сабе ўявіць . The перац у спецыях млыны прыходзьце ад ан трава вядомы як Пайпер чорны .
Дудар nigrum , родам з поўдня Індыі, адносіцца да в Дудніковыя сям'я . The квітнее лаза шырокі лісце і доўгія, вузкія кветкі што мядзведзь перац падабаецца садавіна . Калі сушаныя , гэтыя мала біты з вострыя прыправы знайсці іх шлях у амаль кожны кухня кабінет у ст свет раней паварот у малюсенькі гранулы над наш талеркі .
Так як старажытны часы , людзі ёсць выкарыстоўваецца чорны перац для надання густу стравам і як цэласны сродак трава . Для напрыклад , старажытнаіндыйскай сістэмы з Аюрведа лічыць чорны перац быць « кароль спецыі » . сістэма лічыць у трава быць рэзкім рэчывам , якое стымулюе стрававальны агонь .
чаму чорны перац ёсць добры для вы
Чорны перац гэта не проста проста водар , але мае шэраг з выгадна ўласцівасці . Паглядзі у некаторыя з галоўныя прычыны для ўключэння зямлю перац у вашым рацыёне.
Антыаксідант
Чорны перац хваліцца высокая ўзроўні з антыаксіданты . Гэтыя малекулы пас праз у кроў і нейтралізаваць свабодныя радыкалы , шкодныя малекулы што пашкодзіць ДНК праз акісленне .
Заспакаяльны
зямля чорны перац можна дапамагчы супакоіць кішачніка і садзейнічаць у рост з выгадна бактэрыі . Гэтыя маленькія пачвары дапамагчы нас атрымаць найбольш з наша ежа.
Халестэрын
мы усё ведаць у шкодны эфекты з занадта шмат халестэрыну. Чорны перац можна дапамагчы ніжэй халестэрыну , у тым ліку ЛПНП дрэнна выгляд .
Стымулюе страваванне
Такі ж старажытны Аюрведычны практык паведамілі ў ст далёкае мінулае, чарн перац ёсць зараз лічыцца стымуляваць страваванне і павелічэнне у паглынанне з іншае выгадна малекулы змяшчаецца ў куркуме і зялёным гарбаце .
Памяць
Даданне зямлю перац у ежу можа зрабіць ваш нейроны шчаслівыя. У мадэлі мышкі індукаваны нейротоксичность , чорны перац быў знойдзена ёсць у патэнцыял для паляпшэння памяць , выраб гэта ан цікавы прадметам для будучыню даследаванне .
Навука ззаду тэрпены
Тэрпены араматычныя вуглевадароды знойдзены ва ўсім царства раслін . Гэтыя малекулы нясуць адказнасць для у пахі вы вопыт калі вы лупіна ан аранжавы або хадзіць праз сасновы лес . У прыродзе існуе каля 20 000 тэрпенаў , а 200 вырабляюцца ў трыхомы раслін канопляў .
У раслінах тэрпены гуляюць ролю другасны метабаліты . Яны не ўдзельнічаюць у рост або размнажэнне з у арганізм . Аднак яны служаць для адпужвання шкоднікаў , прываб карысныя віды і ах супраць экалагічны стрэсы , такія як празмерныя цяпло .
Тэрпены з'яўляюцца асноўнымі гульцамі калі гэта прыходзіць да унікальны эфекты з розныя гатункі канабіса . Гэтыя духмяныя малекулы сінэргізаваць з канабіноіды такія як THC і CBD , механізм вядомы як антураж эфект , узмацніць іх эфекты . Тэрпены таксама прапанова іх уласны эфекты . Мірцэн , за напрыклад , вырабляе расслаблены стан розуму , а лімонен асвяжае і зараджае энергіяй .
Што гэта бэта- карыяфілен ?
Бэта- кариофиллен з'яўляецца фітаканабіноідам -тэрпеноідам . гэта сродкі што калі спажываецца людзьмі , гэта звязваецца з рэцэптары з у эндаканабіноід сістэмы і п'ес ролю канабіноіды , як робіць THC , CBD і іншыя малекулы .
Канабіноіды падзяліцца падобным малекулярны структура з эндагенныя канабіноіды, такія як анандамід . Такое падабенства дазваляе іх актываваць , заблакіраваць або паменшыць у дзейнасць з канабіноіды рэцэптары . Шмат канабіноідаў дасягнуць іх эфекты праз гэта механізм . Для напрыклад , THC вырабляе яго эфекты шляхам прывязкі да ст Рэцэптар CB1 і расце яго дзейнасць . У адрозненне ад гэтага , CBD працуе шляхам блакавання у той жа рэцэптар.
Бэта- кариофиллен зарабіў яго статус канабіноідаў з- за яго здольнасць звязвацца з рэцэптарам CB2 і павялічваць яго дзейнасць - механізм што падтрымлівае у малекулы унікальны эфекты . Характэрна , што бэта- кариофиллен ёсць самы распаўсюджаны тэрпен , знойдзены ў экстрактах канабіса . Іншыя харчовыя крыніцы , такія як хмель , карыца , гваздзік і размарын таксама ўтрымліваць гэта хімічны , вядучы навукоўцы спасылаюцца на гэта хімічнае рэчыва як харчовы канабіноід .
У дадатак да свайго уласны ўздзеянне на ст эндаканабіноід сістэма , чорны перац здаецца, змяніць як іншае канабіноіды паўплываць гэтая сетка ў целе . У прыватнасці , гэта май мадуляваць у эфекты ТГК . Звязваючыся з рэцэптарам CB2, бэта - кариофиллен вырабляе рэлаксант эфект . У гэтым спосабам , бэта- кариофиллен ёсць аналагічны КБР у сваім здольнасць змяняць ст псіхатропныя ўздзеянне ТГК .
The стратэгія з жаванне чорны перац падчас прыступу панікі , выкліканага канабісам выкарыстоўваецца ў супольнасці канабіса для дзесяцігоддзі . Цяпер навука пачала гэта пацвярджаць гэтая ідэя. Шляхам мадуляцыі у эндаканабіноід сістэма праз цалкам іншы рэцэптар, бэта- карыяфілен можна дапамагчы выпрастацца розум .
Усё ў меру - у тым ліку каноплі
Выкарыстанне гэта паходжанне перцу тэрпен можа дапамагчы калі чалавек выкарыстоўвае занадта шмат канопляў . Аднак , калі вы вопыт непрыемны бок эфекты з канапель, вы павінен думаць аб як часта вы выкарыстоўваеце трава . Карыстальнікі павінен падтрымліваць пэўны ўзровень і не перашчыраваць гэта . Калі вы адчуваць што вы ёсць перасеклі пэўны парог , лічы зрабіць перапынак . Калі вы вернецеся зноў , негатыўныя наступствы , верагодна, не вернуцца. І для разы калі у эфекты таксама моцны і непрыемны , лічыце чорны перац або бэта- кариофиллен - загружаны разнавіднасці .
Аўтар : Канатура
ФОТА: Shutterstock
«Уся інфармацыя прадстаўлены на гэтым сайт , а таксама ўсе у інфармацыі пры ўмове праз гэта вэб-сайт , ёсць для навучальны мэтах толькі . Няма з у інфармацыі прадстаўлены тут ёсць прызначаны для замены медыцынскі дыягназ і не можа быць лічыцца медыцынскім парады або рэкамендуецца лячэнне . гэта сайт не падтрымлівае або адвакат выкарыстанне наркатычныя сродкі або псіхатропныя рэчываў , у т.л іншае незаконны дзейнасць . Для атрымання дадатковай інфармацыі , калі ласка звярніцеся да нашых Адказнасць Заява . "