Какво представлява шумът в ушите, какви са причините и лечението? Могат ли да помогнат алтернативни методи като CBD, хомеопатия и билки?
- Какво представлява шумът в ушите?
- Причини
- Лечение
- Как CBD може да допринесе?
- Как хомеопатията и витамините могат да помогнат?
- Кои билки изглеждат обещаващи?
- Заключение
Какво представлява шумът в ушите?
Шумът в ушите е състояние (усещане), при което хората чуват звънене, бръмчене, щракане, съскане, бръмчене или други звуци едностранно или двустранно, т.е. в едното ухо, в двете уши или в главата, и което не е причинено от външен източник. Съществуват различни степени на звука, вариращи от слаб до критичен. Той може да бъде временен или непрекъснат и да варира по сила и височина.
Шумът в ушите е тясно свързан с проблеми като нарушена памет, концентрация и умора, които оказват голямо влияние върху цялостното здраве на човека. Шумът в ушите е по-често срещан при възрастните хора, но може да се появи на всяка възраст.
Причини
Шумът в ушите може да бъде предизвикан от редица причини. Сам по себе си той не е заболяване, а симптом.
Причини, които могат да го предизвикат:
- Стареене
- загуба на слуха, причинена от шум
- стрес
- запушване на ушната кал в ушния канал
- колебания на кръвното налягане
- наранявания на главата и/или шията
- лоша позиция на челюстта
- затруднения с шийния отдел на гръбначния стълб
- Атеросклероза
- някои лекарства
Тя може да бъде симптом на някои заболявания, като например:
- ушни инфекции
- инфекции на синусите
- Болест на Мениер
- неврологични заболявания
- разстройство на щитовидната жлеза
- Диабет
- метаболитни заболявания
- психиатрични проблеми (депресия, тревожност).
- увреждане на нервните окончания на вътрешното ухо или костите на средното ухо
- рак
Лечение
Преди да започнете лечение, най-важно е да определите причината за шума в ушите. След това самото лечение се състои от лечение на гореспоменатите заболявания, които причиняват шум в ушите. За съжаление обаче все по-често има случаи, при които причината не е открита.
За облекчаване на симптомите се използват вещества, които подпомагат съдовия кръвоток, като вазодилататори, гинко билоба, както и витамини и седативни средства. Лекарят може да препоръча отстраняване на излишната ушна кал и спиране на лекарствата, които може да са причина за шума в ушите. Някои лекарства, като трицикличните антидепресанти, могат да помогнат за потискане на шума в ушите.
Препоръчва се също така пациентът да избягва силни дразнители, кофеин, никотин и сол.
В някои случаи шумът в ушите може да причини сериозни психологически проблеми, поради което е необходима консултация с психолог.
Понякога се използват и малки устройства, наречени маскари за шум в ушите, които генерират бял шум, за да потиснат шумовете. Тези маскиращи устройства за шум в ушите излъчват специално настроени звуци, които покриват или премахват възприемания звук.
Препоръчва се и терапия за превъзпитание на шума в ушите (TRP), при която пациентите се научават как съзнателно да игнорират смущаващите звуци. Методът съчетава консултиране и звукова терапия, като целта е мозъкът да се научи да игнорира тона в ухото. Необходими са 12-18 месеца, преди пациентът да усвои навика, използвайки тази терапия, както се посочва в проучване от 2020 г. Обикновено първото подобрение се появява след 3 месеца.
Как CBD може да допринесе?
Що се отнася до ефекта на канабиса (марихуаната) върху шума в ушите, резултатите от изследванията са противоречиви. Анализ от 2020 г. сочи, че употребата на марихуана е свързана с повишена честота на заболяването, но по-нови изследвания показват, че повечето хора със заболяването съобщават, че тя облекчава симптомите им.
CBD, или канабидиол, е легален в сравнение с марихуаната и се извлича чрез един от методите за екстракция от индустриален коноп. Той няма психоактивен ефект върху организма и популярността му продължава да процъфтява поради потенциалните му терапевтични ползи. CBD може да помогне за облекчаване на болката и възпалението, да насърчи психическото благополучие, да облекчи кожните проблеми и да помогне при проблеми със съня.
Когато умът се фокусира върху шума, това предизвиква тревожност при някои пациенти. CBD може да облекчи тревожността, като по този начин помага за справяне с шума в ушите. Канабидиолът може да помогне и при стрес, който е често срещан при хора с хроничен шум в ушите, както и при проблеми със съня.
Едно проучване, публикувано през 2015 г., показва, че CBD е от полза за намаляване на свързаното с тревожност поведение при разстройства като посттравматично стресово разстройство, сезонно афективно разстройство и обсесивно-компулсивно разстройство.
CBD помага и за облекчаване на симптомите на болка, както се посочва в проучване, озаглавено: Cannabidiol for pain: focus on pharmacology and mechanism of action (Канабидиол за болка: фокус върху фармакологията и механизма на действие). Изглежда, че CBD би могъл да бъде полезен например при затруднения, причинени от травма на ухото или възпаление на ухото, които могат да бъдат причинени от шум в ушите.
Някои проучвания върху животни показват, че CBD и други продукти от канабис могат да имат неутрален ефект върху шума в ушите, докато други проучвания показват, че употребата на CBD може да влоши състоянието при някои пациенти. Например проучване от 2015 г., в което изследователи прилагат CBD на плъхове, показва, че той не помага, а при някои плъхове дори изглежда влошава шума в ушите.
Към момента липсват изследвания върху хора, които да подкрепят използването на CBD като средство за лечение на шум в ушите, както се посочва в преглед от 2020 г., в който се посочва, че са необходими клинични изпитвания, за да се направят каквито и да било заключения.
Как хомеопатията и витамините могат да помогнат?
Въпреки че хомеопатията не може да излекува шума в ушите, тя може да помогне за облекчаване на симптомите при някои хора. Това е лечебен метод, който се класифицира като алтернативно естествено лечение. Методът използва растителни, минерални или животински вещества във високо разреждане, наречени потенцирани вещества.
Вероятно хомеопатията се основава на около десет принципа. Те включват:
- Теория за сходството: болестите могат да се лекуват с вещества, които предизвикват сходни симптоми.
- Потенциране, динамизиране: освен силното разреждане, динамизирането трябва да увеличи ефективността на препаратите, което представлява редовно разклащане по време на разреждането.
- Принципът "по-малко е повече": колкото по-малко количество от дадено лекарство се използва, толкова по-голям е неговият потенциален ефект.
Хомеопатичните лекарства са свободно достъпни и се продават в две разновидности, а именно еднокомпонентни (монокомпонентни) или многокомпонентни (поликомпонентни).
Едно по-ранно проучване от 1998 г. показва, че хомеопатичното лекарство "Шум в ушите" е предпочитано от 14 от 28 участници пред плацебо, но изследователите заключават, че лекарството не е по-ефективно от съответното плацебо.
Що се отнася до витамините, резултатите от проучванията са малко по-положителни. Предварителните изследвания показват, че приемът на витамини и минерали като цинк, магнезий, витамин D и В12 може да подобри симптомите на шума в ушите при пациентите.
Освен това малко пилотно проучване от 2016 г. показва, че приемът на витамин В12 може да подобри шума в ушите при хора с недостиг на витамина.
Кои билки изглеждат обещаващи?
През 2022 г. е публикувано проучване, озаглавено: Herbal medicines in the treatment of tinnitus: an updated review (Билкови лекарства при лечението на шум в ушите: актуализиран преглед), в което се посочва, че понастоящем липсват налични доказателства за това доколко билковите лекарства са полезни при шум в ушите.
В едно малко проучване от 2023 г. се посочва, че когато гинко билоба се комбинира с антиоксиданти, това помага за подобряване на симптомите на състоянието.
Въпреки това, според преглед от 2013 г., няма потвърждение, че гинко билоба е полезен за първично лечение на шум в ушите. Нов преглед през 2022 г. предполага, че резултатите са неубедителни и че повечето проучвания са с твърде ниско качество или недостатъчни за определяне на резултатите.
Изследователите са проучили и корейския червен женшен, тъй като смятат, че той може да има защитни свойства за ушите, което би могло да помогне за предпазване от загуба на слуха, предизвикана от шума, и увреждане на кохлеарната система.
Изследване от 2015 г. съобщава, че корейският червен женшен може да подобри симптомите на шум в ушите и психическото състояние на пациенти с хронично заболяване.
Заключение
Шумът в ушите може да бъде досадно състояние за много хора. За съжаление все още няма лекарство или набор от лекарства, които да премахнат симптомите. Поради тази причина лечението се фокусира върху това пациентите да свикнат със състоянието и да ги безпокоят възможно най-малко.
Общоприето е също, че хомеопатията не е ефективна при лечението на шум в ушите. Въпреки че шумът в ушите не може да бъде излекуван, съществуват лечения, които могат да се справят с въздействието върху психичното здраве и да облекчат симптомите.
CBD може да помогне за облекчаване на някои симптоми, като тревожност, стрес, болка и проблеми със съня, но понастоящем няма клинични проучвания, които да изследват употребата на CBD като възможно средство за лечение на шум в ушите.
Необходими са допълнителни изследвания за оценка на ефикасността и безопасността на билките и билковите добавки за лечение на това състояние, тъй като понастоящем няма клинично значими доказателства.
Акупунктура, йога и медитация или осъзнатост могат да помогнат на някои. Промените в начина на живот, като намаляване на алкохола, избягване на тютюнопушенето, поддържане на здравословно кръвно налягане, свеждане до минимум на стреса и избягване на силните усещания, също могат да помогнат за справяне със симптомите.
Автор: Canatura
Снимка: Shutterstock
"Цялата информация, предоставена на този уебсайт, както и информацията, предоставена чрез него, е само с образователна цел. Нито една от съдържащите се тук информации не е предназначена да замести медицинска диагноза и тази информация не трябва да се счита за медицински съвет или препоръчително лечение. Този уебсайт не насърчава, не одобрява и не пропагандира законната или незаконната употреба на наркотични или психотропни вещества или извършването на други незаконни дейности. За повече информация вижте нашия документ за отказ от отговорност."