Co je tinitus, jaké jsou příčiny a léčba? Mohou pomoci alternativní metody jako CBD, homeopatie a byliny?
- Co je tinitus?
- Příčiny
- Léčba
- Jak může přispět CBD?
- Jak může pomoci homeopatie a vitamíny?
- Které byliny se jeví nadějně?
- Závěr
Co je tinitus?
Tinitus je stav (pocit), kdy lidé slyší zvonění, hučení, cvakání, syčení, bzučení nebo jiné zvuky jednostranně nebo oboustranně, tedy v jednom uchu, obou uších, nebo v hlavě, a které nezpůsobuje vnější zdroj. Rozlišují se různé stupně od slabého až po kritický zvuk. Může být dočasný nebo nepřetržitý a může se měnit jeho hlasitost a výška.
Tinitus úzce souvisí s potížemi, jako je zhoršená paměť, koncentrace a únava, což značně ovlivňuje celkový zdravotní stav jedince. Častěji se tinitus vyskytuje u starších lidí, ale může se objevit v jakémkoliv věku.
Příčiny
Tinitus může vyvolat řada příčin. Sám o sobě není nemocí, ale příznakem.
Příčiny, které jej mohou vyvolat:
- stárnutí
- ztráta sluchu způsobená hlukem
- stres
- ucpání zvukovodu ušním mazem
- výkyvy krevního tlaku
- poranění hlavy anebo krku
- špatná pozice čelistí
- obtíže s krční páteří
- ateroskleróza
- některé léky
Může být příznakem některých onemocnění, jako je např.:
- ušní infekce
- infekce vedlejších nosních dutin
- Menierova nemoc
- neurologická onemocnění
- porucha štítné žlázy
- cukrovka
- metabolická onemocnění
- psychiatrické obtíže (deprese, úzkost)
- poškození nervových zakončení vnitřního ucha nebo kůstek středního ucha
- nádorová onemocnění
Léčba
Před zahájením léčby je nejdůležitější stanovit příčinu tinitu. Samotné léčení pak spočívá v léčbě výše uvedených onemocnění, které tinitus vyvolává. Bohužel se však častěji vyskytují případy, kdy se příčina neodhalí.
Pro zmírnění symptomatických projevů se užívají látky, jež podporují cévní prokrvení, jako jsou vazodilatační léky, ginkgo biloba, a také vitamíny a sedativa. Lékař může doporučit odstranění přebytečného ušního mazu a vysazení léků, které mohou tinitus způsobovat. Některé léky, například tricyklická antidepresiva, mohou pomoci tlumit šelesty v uších.
Také se doporučuje, aby se pacient vyhnul hlasitým podnětům, kofeinu, nikotinu a soli.
V některých případech může tinitus způsobit vážné psychické potíže, a proto je zapotřebí konzultace s psychologem.
Někdy se také používají malé přístroje zvané tinitus masker, které generují bílý šum a tím potlačují šelest. Tyto maskovače tinitu vysílají speciálně vyladěné zvuky, které překrývají či odstraňují rušivě vnímaný zvuk.
Rovněž se doporučuje tzv. TRP terapie (Tinnitus Retraining Therapy), při níž se pacienti učí, jak vědomě přehlížet rušivé zvuky. Metoda kombinuje poradenství a zvukové terapie, a to s cílem, aby se naučil mozek ignorovat tón v uchu. Než se pacient naučí návyku pomocí této terapie, trvá to 12–18 měsíců, na což poukázala studie z roku 2020. Obvykle se první zlepšení objeví po 3 měsících.
Jak může přispět CBD?
Co se týče účinku konopí (marihuany) na tinitus, jsou výsledky výzkumů v současné chvíli protikladné. V roce 2020 vyšla analýza, která naznačila, že užívání marihuany se pojí se zvýšeným výskytem tohoto onemocnění, ale novější průzkum poukázal na to, že většina lidí s tímto stavem uvádí, že jim naopak zmírňuje příznaky.
CBD neboli kanabidiol je oproti marihuaně legální a získává se některou z extrakčních metod z technického konopí. Na organismus nepůsobí psychoaktivně a jeho obliba stále vzkvétá díky možným terapeutických přínosům. CBD může pomoci se zmírněním bolesti a zánětu, podpořit duševní pohodu, ulevit od kožních potíží a pomoci při problémech se spánkem.
Když se mysl soustředí na šelest, vyvolává to u některých pacientů úzkost. CBD může zmírnit úzkosti, a tím přispět ke zvládání tinitu. Kanabidiol může pomáhat i při stresu, který je u lidí s chronickým tinitem častý, a také při potížích se spánkem.
Jedna studie publikovaná v roce 2015 naznačuje, že je CBD prospěšné při snižování úzkostného chování souvisejícího s poruchami, jako je posttraumatická stresová porucha, sezónní afektivní porucha a obsedantně-kompulzivní porucha.
CBD také pomáhá k utišení příznaků bolesti, což naznačila i studie s názvem: Kanabidiol pro léčbu bolesti: Zaměření na farmakologii a mechanismus účinku. Zdá se, že by CBD mohlo být užitečné například při obtížích, které vznikly poraněním ucha nebo zánětu ucha, které tinitus může způsobit.
Některé výzkumy na zvířatech naznačují, že CBD a jiné produkty z konopí mohou působit na tinitus neutrálně, zatímco jiné studie uvádí, že konzumace CBD může u některých pacientů situaci zhoršovat. Například studie z roku 2015, ve které vědci podávali CBD potkanům, naznačila, že nepomáhá, u některých potkanů se dokonce zdálo, že tinitus zhoršuje.
V současné chvíli chybí studie na lidech, které by podporovaly použití CBD jako léčby tinitu, na což upozornil i přehled z roku 2020, který uvedl, že jsou zapotřebí klinické výzkumy, aby se mohly vyvodit jakékoli závěry.
Jak může pomoci homeopatie a vitamíny?
Homeopatie sice nemůže tinitus vyléčit, ale může u někoho pomoci zmírnit příznaky. Jedná se o léčebnou metodu, jež se řadí mezi alternativní přírodní postupy. Metoda využívá rostlinné, minerální nebo živočišné látky ve vysokém ředění, tzv. potencované látky.
Pravděpodobně je homeopatie založena zhruba na deseti principech. Mezi ně patří například:
- Teorie podobnosti: Nemoci lze léčit látkami, jež vyvolávají podobné příznaky.
- Potencializace, dynamizace: Mimo silné ředění by měla dynamizace zvyšovat účinnost přípravků, což je pravidelné protřepávání během ředění.
- Princip méně je více: Čím méně léčiva se použije, tím větší je jeho možný účinek.
Homeopatické léky jsou volně dostupné a prodávají se ve dvou variantách, a to jednosložkové (monokomponentní) nebo vícesložkové (polykomponentní).
Starší studie z roku 1998 naznačila, že homeopatický přípravek „Tinnitus“ sice upřednostňovalo 14 z 28 účastníků před placebem, ale výzkumníci došli k závěru, že přípravek není účinnější než odpovídající placebo.
Pokud jde o vitamíny, jsou výsledky studií o něco pozitivnější. Předběžné výzkumy naznačují, že doplnění vitamínů a minerálů, jako je zinek, hořčík, vitamín D a B12 by u pacientů mohlo příznaky tinitu zlepšit.
Také malá pilotní studie z roku 2016 naznačila, že doplňování vitaminu B12 může zlepšit tinitus u lidí, kteří trpí jeho nedostatkem.
Které byliny se jeví nadějně?
V roce 2022 vyšla studie s názvem: Rostlinné léky v léčbě tinitu: Aktualizovaný přehled, jež naznačila, že v současné chvíli chybí dostupné důkazy o tom, jak pomáhají rostlinné léčivé přípravky na tinitus.
Jedna malá studie z roku 2023 poukázala na to, že pokud se ginkgo biloba kombinuje s antioxidanty, pomáhá zlepšit příznaky tohoto stavu.
Podle přehledu z roku 2013 však neexistují žádná potvrzení o tom, že by ginkgo biloba byla užitečná pro primární léčbu tinitu. Nový přehled z roku 2022 naznačil, že výsledky nejsou jednoznačné a že většina studií byla příliš nekvalitních či nedostatečných na to, aby bylo možné určit výsledky.
Výzkumníci také zkoumali korejský červený ženšen, protože se domnívají, že může mít vlastnosti, které chrání uši, a to by mohlo přispět k ochraně před ztrátou sluchu způsobenou hlukem a poškozením kochleárního systému.
Výzkum z roku 2015 uvedl, že korejský červený ženšen může zlepšit symptomy tinitu a duševní pohodu u pacientů s chronickým stavem.
Závěr
Tinitus může být pro mnohé obtěžujícím stavem. Bohužel dosud neexistuje žádný lék ani sada léků, které by odstranily příznaky. Z toho důvodu se léčba zaměřuje na to, aby si pacienti na tento stav zvykli a co nejméně je obtěžoval.
Obecně také panuje shoda, že homeopatie není při léčbě tinitu účinná. Ačkoli nelze tinitus vyléčit, existují léčebné postupy, jež mohou řešit dopady na duševní zdraví a zmírnit příznaky.
CBD by mohlo pomoci se zmírněním některých příznaků, jako je úzkost, stres, bolest a potíže se spánkem, v současné chvíli však chybí klinické studie, které by zkoumaly využití CBD jako možného léku na tinitus.
Aby se zhodnotila účinnost a bezpečnost bylin a bylinných doplňků pro léčbu tohoto stavu, je zapotřebí provést další výzkumy, protože momentálně neexistují žádné klinicky relevantní důkazy.
Někomu se může osvědčit akupunktura, jóga a meditace či všímavost (mindfulness). Ke zvládnutí příznaků mohou také přispět změny životního stylu, například omezení alkoholu, vyvarování se kouření, udržování zdravého krevního tlaku, minimalizace stresu a vyhýbání se hlasitým vjemům.
Autor: Patricie Mikolášová
Foto: Shutterstock
„Veškeré informace uvedené na této webové stránce, jakož i informace, které jsou prostřednictvím této webové stránky poskytovány, slouží pouze ke vzdělávacím účelům. Žádná z informací zde uvedených není určena jako náhrada lékařské diagnózy a nelze takovou informaci považovat za lékařskou radu či doporučenou léčbu. Tato webová stránka nepodporuje, neschvaluje ani neobhajuje dovolené či nedovolené užívání omamných či psychotropních látek či páchání jiné nezákonné činnosti. Další informace naleznete v našem Prohlášení o odpovědnosti.“