Jak se zbavit závislosti na benzodiazepinu pomocí CBD

27. 06. 2024

Benzodiazepiny jsou vhodným prostředkem v boji proti úzkosti. Ty se používají k uvedení nervového systému do stavu uvolnění, čímž účinně zastavují úzkost ve velmi raném stadiu.

Problém benzodiazepinů obecně spočívá v tom, že jsou vysoce návykové. U pacientů se může vyvinout závislost již po několika týdnech užívání. Po odeznění účinků přechází mozek do stavu hyperaktivity, což vede k těžkým záchvatům úzkosti. To může vést k vyčerpávající nespavosti a emoční nestabilitě.

Mnoho lidí se snaží benzodiazepiny eliminovat kvůli závažným nežádoucím účinkům, což je však pro jejich vysoce návykovou povahu velmi obtížné. Uživatelé mohou čelit ničivým záchvatům úzkosti, když drogy ze systému zmizí.
 

Lidem se otevřela cesta pomocí kanabidiolu (CBD) ke zmírnění abstinenčních příznaků při snižování dávek benzodiazepinů. Cílem je přestat je užívat úplně.
 

Tento článek popisuje, jak lidé používají CBD jako prostředníka k bezpečnému vysazení benzodiazepinů, jako je Alprozam (Xanax), Rohypnolu (Flunitrazepam), Diazepam (valium), Lexotan (Bromazepam), Rivotril (Clonazepam) a další. Podíváme se na slibný výzkum, který v této oblasti probíhá, a na to, co to znamená pro osoby závislé na lécích na úzkost.



 

Co jsou benzodiazepiny?

Benzodiazepiny jsou skupinou syntetických léků, které pomáhají v boji proti úzkosti. Nejsou to antidepresiva, s nimiž jsou často zaměňovány. Tato skupina léků se používá k léčbě úzkostných poruch (jako je sociální úzkost, generalizovaná úzkost a panická porucha) a nespavosti.
 

Bohužel všechny benzodiazepiny jsou vysoce návykové; během pouhých dvou týdnů pravidelného užívání se u nich vytvoří tolerance a závislost. Mezi nejběžnější benzodiazepiny patří:

- Alprozam (Xanax)
- Rohypnol (Flunitrazepam)
- Diazepam (valium)
- Lexotan (Bromazepam)
- Rivotril (Clonazepam)



 

Jak benzodiazepiny fungují

Tyto silné léky fungují tak, že modifikují GABA receptory v mozku, aby byly vnímavější k neurotransmiteru kyselině gama-aminomáselné. Tyto receptory slouží k řízení hladiny stresu a mozkové aktivity. Nejlepší analogie pro GABA je, že v mozku funguje jako brzdový pedál; zpomaluje nás, když si potřebujeme odpočinout.

Když se aktivita GABA zvýší, zpomalí se nervové přenosy v mozku a my se cítíme uvolněně. To pak zastaví záchvaty úzkosti hned v počátku a uklidní nás natolik, že můžeme usnout.

Problémy s benzodiazepiny

Závislost

Většina lidí začne užívat benzodiazepiny, aniž by zvážila možnost vzniku závislosti. Lékaři předepisují léky v malých dávkách na krátkou dobu, aby lidem pomohli překonat období silné úzkosti. Benzodiazepiny se předepisují také při nespavosti, protože poskytují krátkodobou úlevu. Problémem je, že ke vzniku závislosti stačí jen několik dávek.

Již po několika dnech si tělo začne vytvářet rezistenci vůči účinkům léku. Děje se tak změnou receptorů GABA. Protože k této změně dochází, musí uživatelé užívat vyšší dávky drogy, aby dosáhli stejných výsledků.
 

Současně se snižuje přirozená hladina GABA. Nemůžeme produkovat více kyseliny gama-aminomáselné, abychom vyrovnali toleranci, takže místo toho pociťujeme vedlejší účinky špatné funkce těchto receptorů. Hlavním vedlejším účinkem je přesně ten samý problém, na který je lék zaměřen, úzkost.

Závislost na benzodiazepinech je charakterizována nástupem nežádoucích vedlejších účinků, protože účinky léků během léčby závislosti slábnou.

Vysazování benzodiazepinů je velmi nepříjemné. Zahrnuje příznaky, jako jsou:

- Těžká úzkost a záchvaty paniky
- Nespavost
- Změny nálady
- Svalový třes
- Bolest svalů
- Sebevražedné myšlenky
- Nevolnost a zvracení
- Pocení
- Úbytek hmotnosti
- Záchvaty
- Smrt (při těžké závislosti na benzodiazepinech).

 

Jakmile se u člověka objeví úzkost, je pro něj obtížné se léčbě bránit. Lék je jediným způsobem, který ji spolehlivě zastaví. A to je neuvěřitelně vysoká překážka v procesu, aby ji přestal užívat. Proto většina lidí pokračuje v užívání léku i přes jeho negativní vedlejší účinky a úzkost se bez pomoci léku stává příliš intenzivní.



 

Předávkování

Benzodiazepiny samotné obvykle nezpůsobují předávkování.  V kombinaci s jinými léky, jako jsou léky proti bolesti nebo alkohol, však mohou tvořit nebezpečnou směs.

Michael Jackson nebo rapper Lil Peep měli v době smrti v těle Xanax, v USA virovou drogu. Uživatelé si myslí, že se těmto hrozbám vyhnou, když budou užívat benzodiazepiny a vyhnou se analgetikům nebo alkoholu. Tak jednoduché to však není.

Lékaři nebudou svým pacientům vystavovat recepty na tento lék neomezeně dlouho, a pokud ano, sníží dávku. Jak se u uživatelů postupně zvyšuje tolerance, jsou nuceni hledat jiné způsoby, jak drogu získat, aby uspokojili svou závislost.
 

Benzodiazepiny z černého trhu však nejsou vždy vyráběny za použití nejlepších výrobních postupů. Mnohé z nich jsou smíchány s jinými drogami, například s fentanylem, aby se snížily náklady. Přestože je to nebezpečné, jedná se o běžnou praxi.
 

Stačí jedna mizerná pilulka a můžete skončit jako Lil Peep, který zemřel na následky užití Xanaxu s obsahem fentanylu. Mluvíme samozřejmě o produktu z černého trhu. Měli byste si myslet, že se to nemůže stát běžnému člověku?


Lil Peep


 

Jak může CBD pomoci překonat závislost?

Nyní, když dobře rozumíme tomu, jak benzodiazepiny fungují a co je činí tak nebezpečnými, se můžeme podívat na to, jak se lidé mohou pomocí CBD zbavit závislosti.

Základní myšlenkou je, že CBD lze použít k postupnému vyloučení benzodiazepinů. Jak se dávka benzodiazepinů snižuje, může se množství CBD zvyšovat, aby se kompenzovaly některé příznaky vysazení.

Jakmile jsou benzodiazepiny ze systému zcela odstraněny, je třeba se zaměřit na ukončení užívání CBD, které je podstatně lépe zvládnutelné. Funguje to proto, že CBD má podobné účinky na GABA receptory jako benzodiazepiny, přičemž výrazně nižší účinnost ukazuje na mnohem menší potenciál vzniku závislosti.
 

CBD nabízí lidem další výhody při překonávání závislosti na benzodiazepinech:

Antikonvulzivum - CBD snižuje třes a svalové napětí, pomáhá usnadnit tento nepříjemný vedlejší účinek při překonávání závislosti na benzodiazepinech.
Proti úzkosti - jedním z nejdůležitějších přínosů CBD je jeho schopnost snižovat příznaky úzkosti, které jsou samozřejmě hlavním vedlejším účinkem odvykání benzodiazepinů.
Sedativum - CBD je mírné sedativum, které pomáhá zmírnit příznaky nespavosti v důsledku odvykání od benzodiazepinů.



 

Jak přestat užívat benzodiazepiny s CBD

Odvykání od benzodiazepinů pomocí CBD je jednoduché. Začínáte s nízkou dávkou CBD a běžnou dávkou benzodiazepinů. Postupem času se množství benzodiazepinů postupně snižuje, zatímco dávka CBD se zvyšuje.

Nakonec jsou benzodiazepiny zcela nahrazeny. Po dosažení této fáze je třeba postupně vyřadit CBD, což je podstatně jednodušší a bezpečnější.


Krok 1: Informujte svého lékaře

Před ukončením užívání léků informujte svého lékaře. Musíte s ním tento plán prodiskutovat, i kdyby s ním nesouhlasil (zdá se, že mnoho lékařů dává přednost tomu, aby jejich pacienti užívali léky, aby se vyhnuli abstinenčním příznakům).

Nakonec je však vaše zdraví vždy vaší odpovědností. Váš lékař by vás měl podpořit, když se rozhodnete přestat užívat léky. Poradí vám se strategií a dá vám několik tipů, jak překonat to nejhorší. Většina lékařů také plánuje pravidelné návštěvy, aby sledovali, jak se cítíte a jak vaše tělo reaguje.

 

Krok 2: Vytvoření dávkovacího plánu

Na tento krok by vás měl připravit lékař nebo jiný kvalifikovaný odborník. Někteří lékaři se specializují na pomoc při překonávání drogové závislosti. Pokud takové odborníky najdete, rozhodně doporučujeme využít jejich služeb, abyste zvýšili svůj úspěch.

Dávky se mohou výrazně lišit v závislosti na denním příjmu benzodiazepinů a na tom, jak tělo reaguje na CBD. Někteří lidé potřebují k dosažení požadovaného účinku vyšší množství CBD, jiným stačí nižší dávky.

Klíčem k užívání CBD je začít s nízkou hladinou a postupně ji zvyšovat, dokud nedosáhnete očekávaných účinků. Možná bude nutné dávku mírně zvýšit a zároveň snížit množství benzodiazepinu.

 

Krok 3: Mějte po ruce CBD

Před zahájením procesu se ujistěte, že máte dostatek CBD, abyste zvládli prvních několik týdnů. Doporučujeme zvolit produkt s vysokou koncentrací - vždy jej lze naředit do slabších dávek, zatímco dostat se k silnějším dávkám může být u produktů s nižší koncentrací obtížné.

Doporučujeme pořídit si kvalitní CBD olej, tekutinu nebo vaporizér. Oleje nabízejí dlouhodobé účinky a lze je užívat ráno, odpoledne nebo večer. Vapování je vhodné pro okamžitou pomoc, kdykoli se objeví abstinenční příznaky, a eliminuje nutkání sáhnout po pilulce, kdykoli se objeví úzkost.

Tipy pro užívání CBD při závislosti na benzodiazepinech

1. Před vysazením drogy vyhledejte odbornou lékařskou pomoc.

Nejdůležitější je, abyste se předtím, než se rozhodnete přestat užívat léky, jako jsou benzodiazepiny, poradili s kvalifikovaným lékařem. Vysazení benzodiazepinů může být nebezpečné, v některých případech dokonce smrtelné.

Konzultujte své kroky s lékařem a navštivte ho při každém snížení dávky benzodiazepinů. Lékař bude moci pravidelně hodnotit vaše životní funkce, stejně jako vaši celkovou pohodu a emoční zdraví.

 

2. Pomalu přestaňte užívat benzodiazepiny

Benzodiazepiny je lepší vysazovat pomalu, alespoň během několika týdnů. To platí zejména pro osoby, které je užívají déle než šest měsíců. Příliš rychlé snižování dávky zvyšuje pravděpodobnost těžkých záchvatů paniky, které mohou vést k relapsu. Místo toho si naplánujte snižování dávky přibližně o 25 % každé dva týdny.

Dobrým způsobem je snížit dávku přibližně o 1 mg každý druhý nebo třetí týden. To dává tělu dostatek času na přizpůsobení závislosti na nové množství. Jakmile se tělo stabilizuje, můžete přejít na další fázi a začít proces znovu.

 

3. Klíčem k úspěchu je vytrvalost

Překonání závislosti na benzodiazepinech může být náročné, a to i s pomocí CBD. Ačkoli CBD může výrazně zlepšit abstinenční příznaky, neodstraňuje je. Je třeba vytrvat v době, kdy mohou být abstinenční příznaky obzvláště náročné. Pamatujte, že nepříjemné pocity nakonec nadobro zmizí, ale pouze pokud zůstanete soustředění až do konce.

4. Používejte pouze správné produkty CBD

Na trhu je spousta produktů CBD, z nichž mnohé nejsou pro tento účel dostatečně kvalitní.

Hledejte produkt CBD s následujícími vlastnostmi:

- Plnospektrální extrakt
 - Vysoká účinnost (minimálně 33 mg/ml)
- Organické konopí
- Nezávisle testováno, aby se prokázala nepřítomnost
kontaminujících látek 

Používání levných a nekvalitních produktů CBD může být kontraproduktivní nebo může některé případy zhoršit. To platí zejména v případě přítomnosti kontaminujících látek, jako jsou pesticidy a těžké kovy, které mohou vyvolávat úzkost. To je to poslední, co chcete při vysazování benzodiazepinů zažít.

Důrazně se také doporučuje zvolit extrakt s plným spektrem. Komplexní kombinace kanabinoidů, terpenů a dalších fytochemikálií v rostlině konopí je mnohem lepší volbou než izolované CBD.

5. Zvažte vaping

Málokdy někomu doporučujeme, aby začal vapovat, zejména pokud není kuřák. V tomto případě je však vaporizace velmi prospěšná pro změnu návyků při užívání léků.

Samotný vaping může uživatelům pomoci změnit návyky v mozku. Když uživatelé benzodiazepinů pociťují mezi dávkami úzkost, okamžitě sáhnou po další tabletě. Tím se v mozku vytvářejí návykové dráhy, které se těžko přerušují.

Několik vapes může nahradit tento zvyk okamžitě hledat pilulky na úzkost. Samozřejmě nechcete mít špatný návyk na užívání čehokoli, včetně vaporizace. Může vás však oslovit jako schůdná možnost během procesu vysazování benzodiazepinů.

Výhodou vapingu je také rychlý nástup účinků, zejména ve srovnání s jinými variantami, jako jsou CBD oleje nebo kapsle, u nichž může trvat až 45 minut, než se dostaví účinek. Vapování trvá pouze pět až patnáct minut, než se dostaví stejné výsledky. Když se objeví záchvaty úzkosti, nastupují rychle, takže je také nutné rychle reagovat.

 

6.Používejte více forem léčby společně

Stejně jako v případě jakéhokoli jiného složitého onemocnění je nejlepší léčbou mnohostranný přístup, nikoli jedna cesta. Lékaři pracující v rehabilitačních centrech, která léčí pacienty se závislostmi, mají k dispozici širokou škálu technik. Totéž platí pro lidi, kteří pracují na překonání závislosti ambulantně.
 

Některé standardní techniky, které lidé používají k vysazení benzodiazepinů, mohou zahrnovat:

- Podpůrné skupiny
- Další byliny
- Podpora výživy - Změna
stravování
- Odstranění běžných spouštěčů užívání drog
- Nový koníček



 

Co říká věda

Jednou z nejlépe prozkoumaných výhod CBD jsou jeho účinky proti úzkosti. Zajímavé je, že velká část tohoto přínosu CBD spočívá v jeho působení na samotné benzodiazepinové receptory. To znamená dvě věci:

- CBD lze použít jako náhradu benzodiazepinů, což pomáhá vysadit drogu. -
CBD může zvýšit účinky benzodiazepinů. Je proto nutné začít s nízkou dávkou a postupně ji zvyšovat.

 

Retrospektivní studie publikovaná v roce 2019 analyzovala 146 pacientů užívajících marihuanu, kteří zároveň užívali benzodiazepiny. Na konci dvouměsíční studie již 30 % těchto pacientů benzodiazepiny neužívalo. Pozdější šestiměsíční sledování ukázalo, že 45 % pacientů, kteří se studie zúčastnili, je zcela vysadilo.



 

Závěr: Odvykání od benzodiazepinů pomocí CBD

Benzodiazepiny představují celosvětově významný problém. Krátkodobě jsou tyto léky prospěšné pro odstranění závažných úzkostných a panických poruch. Dlouhodobé užívání však může vést k závislosti. Přerušení léčby z jakéhokoli důvodu způsobuje abstinenční příznaky, které mohou být nesnesitelné.

CBD je cenný doplněk, který podporuje návrat k normálu. Má podobné účinky jako benzodiazepinové léky, které pomáhají zmírnit abstinenční příznaky. Extrakty CBD mají navíc další výhody, které lze využít pro pohodlnější proces odvykání. Zvyšují tedy šance na úspěšný průběh vysazení drogy.

Samozřejmě vždy, když se o něco takového pokoušíte, je nutné nejprve vyhledat lékařskou pomoc. Váš lékař by měl s vaším plánem na ukončení léčby souhlasit. Měl by vám pomoci nastavit vhodnou strategii, která pomůže snížit dávky benzodiazepinů a postupně zvyšovat dávky CBD.

Autor: Mgr: Canatura

FOTO: Shutterstock


"Veškeré informace poskytované zde nebo prostřednictvím těchto webových stránek slouží pouze pro vzdělávací účely. Žádná z informací zde obsažených není určena jako vhodná lékařská diagnóza ani není vykládána jako lékařská rada nebo doporučená léčba. Tyto webové stránky nepropagují, neschvalují ani neobhajují legální ani nelegální užívání drognebo jinou trestnou činnost. Další informace naleznete v našem prohlášení o vyloučení odpovědnosti"