Τι είναι οι εμβοές, ποιες είναι οι αιτίες και η θεραπεία; Μπορούν να βοηθήσουν εναλλακτικές μέθοδοι όπως η CBD, η ομοιοπαθητική και τα βότανα;
- Τι είναι οι εμβοές;
- Αιτίες
- Θεραπεία
- Πώς μπορεί να συμβάλει η CBD;
- Πώς μπορούν να βοηθήσουν η ομοιοπαθητική και οι βιταμίνες;
- Ποια βότανα φαίνονται πολλά υποσχόμενα;
- Συμπέρασμα
Τι είναι οι εμβοές;
Οι εμβοές είναι μια κατάσταση (αίσθηση) κατά την οποία οι άνθρωποι ακούνε κουδούνισμα, βουητό, κλικ, σφύριγμα, βουητό ή άλλους ήχους μονομερώς ή αμφίπλευρα, δηλαδή στο ένα αυτί, και στα δύο αυτιά ή στο κεφάλι, και η οποία δεν προκαλείται από εξωτερική πηγή. Υπάρχουν διάφοροι βαθμοί ήχου που κυμαίνονται από αμυδρούς έως κρίσιμους. Μπορεί να είναι προσωρινός ή συνεχής και μπορεί να ποικίλλει σε ένταση και ύψος.
Οι εμβοές συνδέονται στενά με προβλήματα όπως η μειωμένη μνήμη, η συγκέντρωση και η κόπωση, τα οποία επηρεάζουν σε μεγάλο βαθμό τη συνολική υγεία του ατόμου. Οι εμβοές είναι πιο συχνές στους ηλικιωμένους, αλλά μπορούν να εμφανιστούν σε οποιαδήποτε ηλικία.
Αιτίες
Οι εμβοές μπορούν να προκληθούν από διάφορες αιτίες. Από μόνη της δεν αποτελεί ασθένεια, αλλά σύμπτωμα.
Αιτίες που μπορεί να το προκαλέσουν:
- Γήρανση
- απώλεια ακοής λόγω θορύβου
- άγχος
- απόφραξη του ακουστικού πόρου από κερί στο κανάλι του αυτιού
- διακυμάνσεις της αρτηριακής πίεσης
- τραυματισμοί στο κεφάλι ή/και στον αυχένα
- κακή θέση της γνάθου
- δυσκολίες στην αυχενική μοίρα της σπονδυλικής στήλης
- Αθηροσκλήρωση
- ορισμένα φάρμακα
Μπορεί να είναι σύμπτωμα ορισμένων ασθενειών, όπως:
- λοιμώξεις του αυτιού
- λοιμώξεις των ιγμορείων
- Νόσος του Meniere
- νευρολογικές ασθένειες
- διαταραχή του θυρεοειδούς
- Διαβήτης
- μεταβολικές ασθένειες
- ψυχιατρικά προβλήματα (κατάθλιψη, άγχος)
- βλάβη στις νευρικές απολήξεις του εσωτερικού αυτιού ή των οστών του μέσου αυτιού
- καρκίνος
Θεραπεία
Πριν από την έναρξη της θεραπείας, είναι πολύ σημαντικό να προσδιοριστεί η αιτία των εμβοών. Η ίδια η θεραπεία στη συνέχεια συνίσταται στη θεραπεία των προαναφερθέντων ασθενειών που προκαλούν εμβοές. Δυστυχώς, όμως, υπάρχουν συχνότερα περιπτώσεις όπου η αιτία δεν εντοπίζεται.
Για την ανακούφιση των συμπτωμάτων χρησιμοποιούνται ουσίες που προάγουν την αγγειακή ροή του αίματος, όπως αγγειοδιασταλτικά, ginkgo biloba, καθώς και βιταμίνες και ηρεμιστικά. Ο γιατρός μπορεί να συστήσει την αφαίρεση του υπερβολικού κεριού των αυτιών και τη διακοπή των φαρμάκων που μπορεί να προκαλούν τις εμβοές. Ορισμένα φάρμακα, όπως τα τρικυκλικά αντικαταθλιπτικά, μπορούν να βοηθήσουν στην απόσβεση των εμβοών.
Συνιστάται επίσης στον ασθενή να αποφεύγει τα δυνατά ερεθίσματα, την καφεΐνη, τη νικοτίνη και το αλάτι.
Σε ορισμένες περιπτώσεις, οι εμβοές μπορεί να προκαλέσουν σοβαρά ψυχολογικά προβλήματα, γι' αυτό και απαιτείται συμβουλή ψυχολόγου.
Μερικές φορές χρησιμοποιούνται επίσης μικρές συσκευές που ονομάζονται μασκοφόροι εμβοών, οι οποίες παράγουν λευκό θόρυβο για την καταστολή του θορύβου. Αυτές οι συσκευές κάλυψης εμβοών εκπέμπουν ειδικά συντονισμένους ήχους που καλύπτουν ή απομακρύνουν τον αντιληπτό ήχο.
Συνιστάται επίσης η θεραπεία επανεκπαίδευσης εμβοών (TRP), κατά την οποία οι ασθενείς μαθαίνουν πώς να αγνοούν συνειδητά τους ενοχλητικούς ήχους. Η μέθοδος συνδυάζει συμβουλευτική και ηχοθεραπεία, με στόχο να μάθει ο εγκέφαλος να αγνοεί τον ήχο στο αυτί. Χρειάζονται 12-18 μήνες για να μάθει ο ασθενής τη συνήθεια με τη χρήση αυτής της θεραπείας, όπως επεσήμανε μελέτη του 2020. Συνήθως, η πρώτη βελτίωση εμφανίζεται μετά από 3 μήνες.
Πώς μπορεί να συμβάλει η CBD;
Όσον αφορά την επίδραση της κάνναβης (μαριχουάνα) στις εμβοές, τα ερευνητικά αποτελέσματα είναι προς το παρόν αντικρουόμενα. Μια ανάλυση του 2020 έδειξε ότι η χρήση μαριχουάνας σχετίζεται με αυξημένη συχνότητα εμφάνισης της πάθησης, αλλά πιο πρόσφατες έρευνες έδειξαν ότι τα περισσότερα άτομα με την πάθηση αναφέρουν ότι ανακουφίζει τα συμπτώματά τους.
Η CBD, ή κανναβιδιόλη, είναι νόμιμη σε σύγκριση με τη μαριχουάνα και εξάγεται με μία από τις μεθόδους εκχύλισης από τη βιομηχανική κάνναβη. Δεν έχει ψυχοδραστική επίδραση στον οργανισμό και η δημοτικότητά της συνεχίζει να ανθεί λόγω των πιθανών θεραπευτικών ωφελειών της. Η CBD μπορεί να βοηθήσει στην ανακούφιση από τον πόνο και τη φλεγμονή, να προάγει την ψυχική ευεξία, να ανακουφίσει τα δερματικά προβλήματα και να βοηθήσει με προβλήματα ύπνου.
Όταν το μυαλό επικεντρώνεται στο φύσημα, προκαλεί άγχος σε ορισμένους ασθενείς. Η CBD μπορεί να ανακουφίσει το άγχος, βοηθώντας έτσι στη διαχείριση των εμβοών. Η κανναβιδιόλη μπορεί επίσης να βοηθήσει με το άγχος, το οποίο είναι κοινό σε άτομα με χρόνιες εμβοές, και με προβλήματα ύπνου.
Μια μελέτη που δημοσιεύθηκε το 2015 δείχνει ότι η CBD είναι ευεργετική στη μείωση των συμπεριφορών που σχετίζονται με το άγχος σε διαταραχές όπως η διαταραχή μετατραυματικού στρες, η εποχιακή συναισθηματική διαταραχή και η ιδεοψυχαναγκαστική διαταραχή.
Η CBD βοηθά επίσης στην ανακούφιση από τα συμπτώματα του πόνου, όπως υποδεικνύεται από μια μελέτη με τίτλο: Cannabidiol for pain: focus on pharmacology and mechanism of action. Φαίνεται ότι η CBD θα μπορούσε να είναι χρήσιμη, για παράδειγμα, για τις δυσκολίες που προκαλούνται από τραυματισμό του αυτιού ή φλεγμονή του αυτιού που μπορεί να προκαλέσουν οι εμβοές.
Ορισμένες μελέτες σε ζώα δείχνουν ότι η CBD και άλλα προϊόντα κάνναβης μπορεί να έχουν ουδέτερη επίδραση στις εμβοές, ενώ άλλες μελέτες δείχνουν ότι η κατανάλωση CBD μπορεί να επιδεινώσει την κατάσταση σε ορισμένους ασθενείς. Για παράδειγμα, μια μελέτη του 2015, στην οποία οι ερευνητές χορήγησαν CBD σε αρουραίους, υπέδειξε ότι δεν βοήθησε, και σε ορισμένους αρουραίους φάνηκε μάλιστα να επιδεινώνει τις εμβοές.
Προς το παρόν, υπάρχει έλλειψη μελετών σε ανθρώπους που να υποστηρίζουν τη χρήση της CBD ως θεραπεία για τις εμβοές, όπως τονίζεται σε ανασκόπηση του 2020, η οποία αναφέρει ότι απαιτούνται κλινικές δοκιμές για την εξαγωγή συμπερασμάτων.
Πώς μπορούν να βοηθήσουν η ομοιοπαθητική και οι βιταμίνες;
Αν και η ομοιοπαθητική δεν μπορεί να θεραπεύσει τις εμβοές, μπορεί να βοηθήσει στην ανακούφιση των συμπτωμάτων σε μερικούς ανθρώπους. Πρόκειται για μια θεραπευτική μέθοδο που κατατάσσεται στις εναλλακτικές φυσικές θεραπείες. Η μέθοδος χρησιμοποιεί φυτικές, ανόργανες ή ζωικές ουσίες σε υψηλή αραίωση, οι οποίες ονομάζονται δυναμοποιημένες ουσίες.
Πιθανώς η ομοιοπαθητική βασίζεται σε περίπου δέκα αρχές. Αυτές περιλαμβάνουν:
- Θεωρία της ομοιότητας: οι ασθένειες μπορούν να αντιμετωπιστούν με ουσίες που προκαλούν παρόμοια συμπτώματα.
- Ενίσχυση, δυναμοποίηση: εκτός από την ισχυρή αραίωση, η δυναμοποίηση πρέπει να αυξάνει την αποτελεσματικότητα των παρασκευασμάτων, δηλαδή η τακτική ανακίνηση κατά την αραίωση.
- Η αρχή "το λιγότερο είναι περισσότερο": όσο λιγότερη ποσότητα φαρμάκου χρησιμοποιείται, τόσο μεγαλύτερη είναι η πιθανή επίδρασή του.
Τα ομοιοπαθητικά φάρμακα είναι ελεύθερα διαθέσιμα και πωλούνται σε δύο ποικιλίες, ήτοι μονοσυστατικά (μονοσυστατικά) ή πολυσυστατικά (πολυσυσυστατικά).
Μια προηγούμενη μελέτη του 1998 έδειξε ότι το ομοιοπαθητικό φάρμακο "εμβοές" προτιμήθηκε από 14 από τους 28 συμμετέχοντες έναντι του εικονικού φαρμάκου, αλλά οι ερευνητές κατέληξαν στο συμπέρασμα ότι το φάρμακο δεν ήταν πιο αποτελεσματικό από το αντίστοιχο εικονικό φάρμακο.
Όσον αφορά τις βιταμίνες, τα αποτελέσματα των μελετών είναι ελαφρώς πιο θετικά. Προκαταρκτικές έρευνες δείχνουν ότι η χορήγηση συμπληρωμάτων με βιταμίνες και μέταλλα όπως ο ψευδάργυρος, το μαγνήσιο, η βιταμίνη D και η Β12 θα μπορούσε να βελτιώσει τα συμπτώματα εμβοών στους ασθενείς.
Επίσης, μια μικρή πιλοτική μελέτη το 2016 έδειξε ότι η χορήγηση συμπληρώματος βιταμίνης Β12 μπορεί να βελτιώσει τις εμβοές σε άτομα που παρουσιάζουν ανεπάρκεια.
Ποια βότανα φαίνονται πολλά υποσχόμενα;
Το 2022 δημοσιεύθηκε μελέτη με τίτλο: Herbal medicines in the treatment of tinnitus: an updated review, η οποία υποδεικνύει ότι επί του παρόντος δεν υπάρχουν διαθέσιμα στοιχεία σχετικά με το πόσο χρήσιμα είναι τα φυτικά φάρμακα για τις εμβοές.
Μια μικρή μελέτη από το 2023 επεσήμανε ότι όταν το ginkgo biloba συνδυάζεται με αντιοξειδωτικά, βοηθά στη βελτίωση των συμπτωμάτων της πάθησης.
Ωστόσο, σύμφωνα με μια ανασκόπηση του 2013, δεν υπάρχει επιβεβαίωση ότι το ginkgo biloba είναι χρήσιμο για την πρωτογενή θεραπεία των εμβοών. Μια νέα ανασκόπηση το 2022 πρότεινε ότι τα αποτελέσματα ήταν ασαφή και ότι οι περισσότερες μελέτες ήταν πολύ κακής ποιότητας ή ανεπαρκείς για τον προσδιορισμό των αποτελεσμάτων.
Οι ερευνητές έχουν επίσης ερευνήσει το κορεατικό κόκκινο τζίνσενγκ επειδή πιστεύουν ότι μπορεί να έχει ιδιότητες προστασίας των αυτιών και αυτό θα μπορούσε να βοηθήσει στην προστασία από την απώλεια ακοής που προκαλείται από θόρυβο και τη βλάβη του κοχλιακού συστήματος.
Έρευνα από το 2015 ανέφερε ότι το κορεατικό κόκκινο τζίνσενγκ μπορεί να βελτιώσει τα συμπτώματα εμβοών και την ψυχική ευεξία σε ασθενείς με τη χρόνια πάθηση.
Συμπέρασμα
Οι εμβοές μπορεί να είναι μια ενοχλητική κατάσταση για πολλούς. Δυστυχώς, δεν υπάρχει ακόμη καμία θεραπεία ή σύνολο θεραπειών που θα εξαλείψει τα συμπτώματα. Για το λόγο αυτό, η θεραπεία επικεντρώνεται στο να συνηθίσουν οι ασθενείς την κατάσταση και να τους ενοχλούν όσο το δυνατόν λιγότερο.
Είναι επίσης γενικά αποδεκτό ότι η ομοιοπαθητική δεν είναι αποτελεσματική στη θεραπεία των εμβοών. Αν και οι εμβοές δεν μπορούν να θεραπευτούν, υπάρχουν θεραπείες που μπορούν να αντιμετωπίσουν τις επιπτώσεις στην ψυχική υγεία και να ανακουφίσουν τα συμπτώματα.
Η CBD θα μπορούσε να βοηθήσει στην ανακούφιση ορισμένων συμπτωμάτων, όπως το άγχος, το στρες, ο πόνος και τα προβλήματα ύπνου, αλλά δεν υπάρχουν επί του παρόντος κλινικές δοκιμές που να διερευνούν τη χρήση της CBD ως πιθανή θεραπεία για τις εμβοές.
Απαιτείται περαιτέρω έρευνα για την αξιολόγηση της αποτελεσματικότητας και της ασφάλειας των βοτάνων και των συμπληρωμάτων βοτάνων για τη θεραπεία αυτής της κατάστασης, καθώς δεν υπάρχουν επί του παρόντος κλινικά σχετικά στοιχεία.
Ο βελονισμός, η γιόγκα και ο διαλογισμός ή η ενσυνειδητότητα μπορεί να λειτουργήσουν για κάποιους. Αλλαγές στον τρόπο ζωής, όπως η μείωση του αλκοόλ, η αποφυγή του καπνίσματος, η διατήρηση υγιούς αρτηριακής πίεσης, η ελαχιστοποίηση του στρες και η αποφυγή δυνατών αισθήσεων μπορούν επίσης να βοηθήσουν στη διαχείριση των συμπτωμάτων.
Συγγραφέας: Canatura
Φωτογραφία: Shutterstock
"Όλες οι πληροφορίες που περιέχονται σε αυτόν τον ιστότοπο, καθώς και οι πληροφορίες που παρέχονται μέσω αυτού του ιστότοπου, προορίζονται μόνο για εκπαιδευτικούς σκοπούς. Καμία από τις πληροφορίες που περιέχονται στο παρόν δεν προορίζεται ως υποκατάστατο ιατρικής διάγνωσης και οι πληροφορίες αυτές δεν πρέπει να θεωρούνται ιατρικές συμβουλές ή συνιστώμενη θεραπεία. Ο παρών δικτυακός τόπος δεν προωθεί, επικροτεί ή υποστηρίζει τη νόμιμη ή παράνομη χρήση ναρκωτικών ή ψυχοτρόπων ουσιών ή τη διάπραξη οποιασδήποτε άλλης παράνομης δραστηριότητας Ανατρέξτε στην Αποποίηση ευθύνης για περισσότερες πληροφορίες."