¿Qué es el tinnitus, cuáles son sus causas y tratamiento? Pueden ayudar los métodos alternativos como el CBD, la homeopatía y las hierbas?
- ¿Qué es el tinnitus?
- Causas
- Tratamiento
- ¿Cómo puede contribuir el CBD?
- ¿Cómo pueden ayudar la homeopatía y las vitaminas?
- ¿Qué hierbas parecen prometedoras?
- Conclusión
¿Qué es el tinnitus?
El acúfeno es una afección (sensación) en la que las personas oyen pitidos, zumbidos, chasquidos, silbidos, zumbidos u otros sonidos de forma unilateral o bilateral, es decir, en un oído, en los dos o en la cabeza, y que no está causada por una fuente externa. Existen diferentes grados de sonido que van de débil a crítico. Puede ser temporal o continuo y variar en volumen y tono.
Los acúfenos están estrechamente relacionados con problemas como el deterioro de la memoria, la concentración y la fatiga, que afectan enormemente a la salud general del individuo. Los acúfenos son más frecuentes en las personas mayores, pero pueden aparecer a cualquier edad.
Causas
El tinnitus puede deberse a diversas causas. En sí mismo, no es una enfermedad, sino un síntoma.
Causas que pueden desencadenarla:
- Envejecimiento
- pérdida de audición inducida por ruido
- estrés
- tapón de cerumen en el conducto auditivo
- fluctuaciones de la presión arterial
- lesiones en la cabeza y/o el cuello
- mala posición de la mandíbula
- dificultades con la columna cervical
- Aterosclerosis
- algunos medicamentos
Puede ser un síntoma de ciertas enfermedades, como:
- infecciones de oído
- infecciones sinusales
- Enfermedad de Meniere
- enfermedades neurológicas
- trastorno tiroideo
- Diabetes
- enfermedades metabólicas
- problemas psiquiátricos (depresión, ansiedad)
- daños en las terminaciones nerviosas del oído interno o en los huesos del oído medio
- cáncer
Tratamiento
Antes de iniciar el tratamiento, lo más importante es determinar la causa del tinnitus. A continuación, el tratamiento propiamente dicho consiste en tratar las enfermedades mencionadas que causan el tinnitus. Pero, por desgracia, lo más frecuente es que no se detecte la causa.
Para aliviar los síntomas, se utilizan sustancias que favorecen el flujo sanguíneo vascular, como vasodilatadores, ginkgo biloba, así como vitaminas y sedantes. El médico puede recomendar eliminar el exceso de cerumen y suspender los medicamentos que puedan estar causando el tinnitus. Ciertos medicamentos, como los antidepresivos tricíclicos, pueden ayudar a amortiguar los acúfenos.
También se recomienda que el paciente evite los estímulos fuertes, la cafeína, la nicotina y la sal.
En algunos casos, el tinnitus puede causar graves problemas psicológicos, por lo que es necesario consultar a un psicólogo.
A veces también se utilizan pequeños dispositivos llamados enmascaradores de acúfenos, que generan ruido blanco para suprimir el soplo. Estos enmascaradores de acúfenos emiten sonidos especialmente sintonizados que cubren o eliminan el sonido percibido.
También se recomienda la Terapia de Reentrenamiento del Acúfeno (TRP), en la que los pacientes aprenden a ignorar conscientemente los sonidos molestos. El método combina asesoramiento y terapia de sonido, con el objetivo de que el cerebro aprenda a ignorar el tono en el oído. Se tarda entre 12 y 18 meses en que el paciente aprenda el hábito con esta terapia, como señaló un estudio de 2020. Por lo general, la primera mejoría aparece a los 3 meses.
¿Cómo puede contribuir el CBD?
En lo que respecta al efecto del cannabis (marihuana) sobre el tinnitus, los resultados de las investigaciones son actualmente contradictorios. Un análisis realizado en 2020 sugería que el consumo de marihuana estaba asociado a una mayor incidencia de la afección, pero investigaciones más recientes han demostrado que la mayoría de las personas que la padecen afirman que alivia sus síntomas.
El CBD, o cannabidiol, es legal en comparación con la marihuana y se extrae mediante uno de los métodos de extracción del cáñamo industrial. No tiene un efecto psicoactivo en el cuerpo y su popularidad sigue floreciendo debido a sus potenciales beneficios terapéuticos. El CBD puede ayudar a aliviar el dolor y la inflamación, promover el bienestar mental, aliviar problemas de la piel y ayudar con problemas de sueño.
Cuando la mente se centra en el soplo, provoca ansiedad en algunos pacientes. El CBD puede aliviar la ansiedad, ayudando así a controlar el tinnitus. El cannabidiol también puede ayudar con el estrés, que es común en personas con tinnitus crónico, y con los problemas de sueño.
Un estudio publicado en 2015 sugiere que el CBD es beneficioso para reducir los comportamientos relacionados con la ansiedad en trastornos como el trastorno de estrés postraumático, el trastorno afectivo estacional y el trastorno obsesivo-compulsivo.
El CBD también ayuda a aliviar los síntomas del dolor, como sugiere un estudio titulado: Cannabidiol for pain: focus on pharmacology and mechanism of action. Parece que el CBD podría ser útil, por ejemplo, para las dificultades causadas por una lesión o inflamación del oído que puede provocar el tinnitus.
Algunos estudios con animales sugieren que el CBD y otros productos derivados del cannabis pueden tener un efecto neutro sobre el tinnitus, mientras que otros estudios sugieren que el consumo de CBD puede empeorar la situación en algunos pacientes. Por ejemplo, un estudio de 2015 en el que los investigadores administraron CBD a ratas sugirió que no ayudaba, y en algunas ratas incluso parecía empeorar el tinnitus.
Por el momento, faltan estudios en humanos que respalden el uso del CBD como tratamiento para el tinnitus, como puso de manifiesto una revisión de 2020 que afirmaba que se necesitan ensayos clínicos para extraer conclusiones.
¿Cómo pueden ayudar la homeopatía y las vitaminas?
Aunque la homeopatía no puede curar el tinnitus, puede ayudar a aliviar los síntomas en algunas personas. Es un método curativo que se clasifica como tratamiento natural alternativo. El método utiliza sustancias vegetales, minerales o animales en alta dilución, denominadas sustancias potenciadas.
Probablemente, la homeopatía se basa en una decena de principios. Estos incluyen
- Teoría de la similitud: las enfermedades pueden tratarse con sustancias que provocan síntomas similares.
- Potenciación, dinamización: además de una fuerte dilución, la dinamización debe aumentar la eficacia de los preparados, lo que consiste en agitarlos regularmente durante la dilución.
- El principio de "menos es más": cuanto menos se utilice de un medicamento, mayor será su efecto potencial.
Los medicamentos homeopáticos son de libre acceso y se venden en dos variedades, a saber, monocomponente (monocomponente) o multicomponente (policomponente).
Un estudio anterior de 1998 sugirió que 14 de 28 participantes preferían el remedio homeopático "Tinnitus" al placebo, pero los investigadores concluyeron que el remedio no era más eficaz que el placebo correspondiente.
En cuanto a las vitaminas, los resultados de los estudios son algo más positivos. Las investigaciones preliminares sugieren que la suplementación con vitaminas y minerales como el zinc, el magnesio, la vitamina D y la B12 podría mejorar los síntomas del tinnitus en los pacientes.
Además, un pequeño estudio piloto en 2016 sugirió que la suplementación con vitamina B12 puede mejorar el tinnitus en personas que son deficientes.
¿Qué hierbas parecen prometedoras?
En 2022, se publicó un estudio titulado: Herbal medicines in the treatment of tinnitus: an updated review, en el que se sugería que actualmente se carece de pruebas disponibles sobre la utilidad de las hierbas medicinales para el tinnitus.
Un pequeño estudio de 2023 señaló que cuando el ginkgo biloba se combina con antioxidantes, ayuda a mejorar los síntomas de la enfermedad.
Sin embargo, según una revisión de 2013, no hay confirmación de que el ginkgo biloba sea útil para el tratamiento primario del tinnitus. Una nueva revisión de 2022 sugirió que los resultados no eran concluyentes y que la mayoría de los estudios eran de muy mala calidad o insuficientes para determinar los resultados.
Los investigadores también han investigado el ginseng rojo coreano porque creen que puede tener propiedades protectoras del oído, y esto podría ayudar a proteger contra la pérdida de audición inducida por el ruido y los daños en el sistema coclear.
Una investigación de 2015 informó de que el ginseng rojo coreano puede mejorar los síntomas del tinnitus y el bienestar mental en pacientes con esta afección crónica.
Conclusión
El tinnitus puede ser una afección molesta para muchos. Por desgracia, aún no existe una cura o un conjunto de curas que eliminen los síntomas. Por este motivo, el tratamiento se centra en acostumbrar a los pacientes a la afección y molestarles lo menos posible.
También se admite generalmente que la homeopatía no es eficaz en el tratamiento del tinnitus. Aunque el tinnitus no se puede curar, existen tratamientos que pueden abordar el impacto en la salud mental y aliviar los síntomas.
El CBD podría ayudar a aliviar algunos síntomas como la ansiedad, el estrés, el dolor y los problemas de sueño, pero actualmente no existen ensayos clínicos que investiguen el uso del CBD como posible cura del tinnitus.
Se necesitan más investigaciones para evaluar la eficacia y la seguridad de las hierbas y los suplementos a base de hierbas para el tratamiento de esta afección, ya que actualmente no existen pruebas clínicamente relevantes.
La acupuntura, el yoga y la meditación o la atención plena pueden funcionar en algunos casos. Los cambios en el estilo de vida, como reducir el consumo de alcohol, evitar fumar, mantener una tensión arterial saludable, minimizar el estrés y evitar las sensaciones fuertes, también pueden ayudar a controlar los síntomas.
Autor: Canatura
Foto: Shutterstock
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