Iswari aamiaisseos BIO Hamppuproteiini- Lucuma 800g

Käytä:
Kaada 4 isoa ruokalusikallista (n. 60 g) lämmintä (enintään 42 ° C) kasvis- tai tavallista maitoa tai vettä. Sekoita ja odota 2 minuuttia. Lisää tuoreita hedelmäviipaleita (banaani, mansikka, omena jne.). Se voidaan makeuttaa agavesiirapilla tai kookossokerilla. Seos voidaan kaataa toiseen, kuten viljapuuroon ja lisätä siten sen ravintoarvoa, lisätä jogurttiin jne.

Ainesosat:
luomu tattarirouhe, luomu lucuma (14%), luomu kookossokeri, luomu gluteeniton idätetty kaura - hiutaleet, luomu mantelijauho, luomu hamppuproteiini (8%), luomu rusinat sultanaa

Yksityiskohtainen kuvaus yksittäisistä ainesosista:

Tattarirouhe
Se sisältää runsaasti hitaasti imeytyviä hiilihydraatteja ja proteiineja, joiden koostumus on monimutkaisempi kuin viljojen. Se sisältää luonnostaan useita mineraaleja ja vitamiineja.

Gluteenittomasta ja itäneestä kaurasta valmistetut hiutaleet
Kaurapuuro sisältää runsaasti hitaasti metaboloituvia hiilihydraatteja ja on luonnollinen kivennäisaineiden ja vitamiinien lähde. Lisäksi ISWARI-aamiaisen kaura on gluteenitonta ja itiöityä!

Mantelijauho:
Hienoksi jauhetut mantelit. Ne vähentävät elimistön happamuutta, sisältävät useita kivennäisaineita ja monityydyttymättömiä terveellisiä rasvoja.

Lucuma
Hedelmiä Perun Andeilta. Se on nykyään yksi unohdetuista viljelykasveista, vaikka se oli aikoinaan inkojen arvostettua ruokaa. Siinä on herkullisen kermainen maku, jossa on hento vaniljan maku. Se sisältää runsaasti hitaasti imeytyviä hiilihydraatteja ja luonnollisesti rautaa.

Hamppuproteiini
50 % proteiinia hampunsiemenistä, joiden aminohappokoostumus on täydellinen. Se sisältää luonnostaan tasapainoisen määrän tyydyttymättömiä rasvahappoja Ω 3, 6 ja 9.
Ø Ravintosisältö 100 g tuotetta kohti:

Energia-arvo 1625 kJ / 385 kcal
Rasvat 7,7 g (josta tyydyttyneitä rasvahappoja 0,7 g)
Hiilihydraatteja 63,4 g (kiinteitä sokereita 16,3 g)
Kuitua 3,0 g
Proteiinia 14,1 g
Suola <0.03 g

Ravintolisä