Terveellinen elämäntapa

Tulet töihin, keität kahvia, istut työpöydän ääreen ajatellen, että saat projektin valmiiksi tänään, valmistelet ensi viikon esitystäsi ja käsittelet kaikki sähköpostit, mutta vaikka kuinka yrität, ajatuksesi juoksevat joka suuntaan. Tunnet tämän tilanteen hyvin läheisesti, etkö vain? Sitten sinua kiinnostaa tämänpäiväinen artikkelimme. Esittelemme sinulle muutamia yksinkertaisia vinkkejä, joiden avulla voit pysyä keskittyneenä ja parantaa tuottavuuttasi. Ja tietenkin tarkastelemme myös sitä, voiko CBD lisätä keskittymistä.

Kevät. Puut ja pensaat alkavat vihertää ja valmistautua uuteen elämänvaiheeseen. Meille kevät on loistava tilaisuus uuteen alkuun. Kevätkausi kannustaa suoraan puhdistushoitoihin. Tiesitkö, että useat yrtit voivat auttaa sinua puhdistamaan kehoasi ja ovat tehokkaimmillaan ja tehokkaimmillaan tähän aikaan vuodesta? Kevään yrtit sisältävät monia ravintoaineita, kivennäisaineita ja vitamiineja, ja niillä on voimakkaita vieroitusvaikutuksia. Niiden asianmukainen käyttö tukee immuunijärjestelmäämme, puhdistaa maksaa, munuaisia ja ruoansulatuskanavaa ja auttaa yleisesti kehoamme haastavamman talvikauden jälkeen. Yksi vaihtoehto nauttia laillisten yrttien kaikista vaikutuksista on höyrystäminen.

Vaikka selluliitti on täysin luonnollinen ilmiö, mitä voimme sanoa - kukaan ei pidä siitä eikä halua sitä kehoonsa. Tilastojen mukaan noin 90 prosenttia naisista ja vain 10 prosenttia miehistä kokee selluliittia elämänsä aikana. Tässä artikkelissa selvitämme, mitä selluliitti on, miten se syntyy ja missä sitä esiintyy. Auttaako CBD selluliittiin? Tarkastelemme 4 vaihetta selluliitin poistamiseksi nopeasti ja otamme käyttöön öljyt ja kuorinnat. Oletko valmis ottamaan taistelun ärsyttävää oranssia ihoa vastaan?

Kaikki ovat luultavasti kuulleet LSD:stä, taikasienistä tai ayahuascasta. Hallusinogeeniset aineet ovat myyttien ympäröimiä ja herättävät uteliaisuutta. Kaikki eivät kuitenkaan tiedä, että niitä voidaan käyttää myös terapiassa. Lue, miten psykedeeleistä voi olla apua ja miksi nykyinen tutkimus keskittyy niiden käyttöön masennus- ja ahdistuneisuuspotilailla.

Psyykkisistä häiriöistä kärsivien ihmisten määrä kasvaa jatkuvasti. Reseptilääkkeiden kulutus kasvaa käsi kädessä tämän kanssa. Kaikki eivät kuitenkaan pidä lääkkeistä, ja kuten mihin tahansa lääkkeeseen, masennuslääkkeisiin liittyy mahdollisia sivuvaikutuksia. Voimmeko hakea apua luonnosta? Onko edes olemassa luonnollisia masennuslääkkeitä? Ja voiko CBD edistää psykologista hyvinvointia?

Miksi kannabinoideilla ja muilla kannabiksen yhdisteillä on suotuisa vaikutus ihmiskehoon? Miten on mahdollista, että CBD voi lievittää stressiä tai tulehdusta, ja mikä saa THC:n aiheuttamaan muutoksia havaintokyvyssä? Se liittyy monimutkaiseen biologiseen järjestelmään, jota on kaikkien nisäkkäiden kehossa, ihmistä lukuun ottamatta. Kyseessä on endokannabinoidijärjestelmä, joka löydettiin 1980-luvun lopulla ja 1990-luvun alussa ja joka on ollut tutkimuksen kohteena siitä lähtien.