Qu'est-ce qu'un acouphène, quelles en sont les causes et le traitement ? Les méthodes alternatives telles que le CBD, l'homéopathie et les plantes peuvent-elles aider ?
- Qu'est-ce qu'un acouphène ?
- Causes
- Traitement
- Comment la CBD peut-elle contribuer ?
- Comment l'homéopathie et les vitamines peuvent-elles aider ?
- Quelles sont les plantes qui semblent prometteuses ?
- Conclusion
Qu'est-ce qu'un acouphène ?
L'acouphène est un état (sensation) dans lequel les personnes entendent des bourdonnements, des vrombissements, des cliquetis, des sifflements, des bourdonnements ou d'autres sons de manière unilatérale ou bilatérale, c'est-à-dire dans une oreille, dans les deux oreilles ou dans la tête, et qui n'est pas causé par une source externe. Il existe différents degrés de sonorité, allant de faible à critique. Il peut être temporaire ou continu et peut varier en volume et en hauteur.
Les acouphènes sont étroitement liés à des problèmes tels que les troubles de la mémoire, de la concentration et de la fatigue, qui affectent grandement la santé générale de l'individu. Les acouphènes sont plus fréquents chez les personnes âgées, mais peuvent survenir à tout âge.
Causes
Les acouphènes peuvent être déclenchés par un certain nombre de causes. En soi, il ne s'agit pas d'une maladie, mais d'un symptôme.
Les causes qui peuvent la déclencher :
- Vieillissement
- perte auditive due au bruit
- stress
- obstruction du conduit auditif par le cérumen
- les fluctuations de la tension artérielle
- blessures à la tête et/ou au cou
- mauvaise position de la mâchoire
- difficultés au niveau de la colonne cervicale
- L'athérosclérose
- certains médicaments
Il peut s'agir d'un symptôme de certaines maladies, comme par exemple :
- infections de l'oreille
- infections des sinus
- Maladie de Ménière
- les maladies neurologiques
- trouble thyroïdien
- Diabète
- les maladies métaboliques
- problèmes psychiatriques (dépression, anxiété)
- des lésions des terminaisons nerveuses de l'oreille interne ou des os de l'oreille moyenne
- cancer
Traitement
Avant de commencer le traitement, il est très important de déterminer la cause des acouphènes. Le traitement proprement dit consiste alors à traiter les maladies susmentionnées qui causent les acouphènes. Malheureusement, il arrive plus souvent que la cause ne soit pas détectée.
Pour soulager les symptômes, on utilise des substances qui favorisent le flux sanguin vasculaire, comme les vasodilatateurs, le ginkgo biloba, ainsi que des vitamines et des sédatifs. Le médecin peut recommander d'enlever l'excès de cérumen et d'arrêter les médicaments qui pourraient être à l'origine des acouphènes. Certains médicaments, comme les antidépresseurs tricycliques, peuvent aider à atténuer les acouphènes.
Il est également recommandé au patient d'éviter les stimuli sonores, la caféine, la nicotine et le sel.
Dans certains cas, les acouphènes peuvent entraîner de graves problèmes psychologiques, d'où la nécessité d'une consultation avec un psychologue.
Parfois, on utilise également de petits appareils appelés "masqueurs d'acouphènes", qui génèrent un bruit blanc pour supprimer le souffle. Ces appareils émettent des sons spécialement réglés qui couvrent ou suppriment le son perçu.
La thérapie de rééducation des acouphènes (TRP) est également recommandée, dans laquelle les patients apprennent à ignorer consciemment les sons dérangeants. Cette méthode associe conseils et thérapie sonore, dans le but d'apprendre au cerveau à ignorer les sons émis par l'oreille. Il faut 12 à 18 mois pour qu'un patient prenne l'habitude de suivre cette thérapie, comme l'a montré une étude réalisée en 2020. En général, la première amélioration apparaît au bout de 3 mois.
Comment la CBD peut-elle contribuer ?
En ce qui concerne l'effet du cannabis (marijuana) sur les acouphènes, les résultats des recherches sont actuellement contradictoires. Une analyse réalisée en 2020 a suggéré que la consommation de marijuana était associée à une augmentation de l'incidence de l'acouphène, mais des recherches plus récentes ont montré que la plupart des personnes atteintes de l'acouphène déclaraient que la marijuana soulageait leurs symptômes.
Le CBD, ou cannabidiol, est légal par rapport à la marijuana et est extrait par l'une des méthodes d'extraction du chanvre industriel. Il n'a pas d'effet psychoactif sur l'organisme et sa popularité ne cesse de croître en raison de ses bienfaits thérapeutiques potentiels. Le CBD peut aider à soulager la douleur et l'inflammation, promouvoir le bien-être mental, soulager les problèmes de peau et aider à la santé les problèmes de sommeil.
Lorsque l'esprit se concentre sur le murmure, cela provoque de l'anxiété chez certains patients. Le CBD peut soulager l'anxiété et aider ainsi à gérer les acouphènes. Le cannabidiol peut également aider à lutter contre le stress, fréquent chez les personnes souffrant d'acouphènes chroniques, et contre les troubles du sommeil.
Une étude publiée en 2015 suggère que le CBD est bénéfique pour réduire les comportements liés à l'anxiété dans des troubles tels que le stress post-traumatique, les troubles affectifs saisonniers et les troubles obsessionnels compulsifs.
Le CBD contribue également à soulager les symptômes de la douleur, comme le suggère une étude intitulée : Cannabidiol for pain : focus on pharmacology and mechanism of action. Il semble que le CBD pourrait être utile, par exemple, pour les difficultés causées par une blessure à l'oreille ou une inflammation de l'oreille que les acouphènes peuvent provoquer.
Certaines études animales suggèrent que le CBD et d'autres produits du cannabis peuvent avoir un effet neutre sur les acouphènes, tandis que d'autres études suggèrent que la consommation de CBD peut aggraver la situation chez certains patients. Par exemple, une étude de 2015 dans laquelle des chercheurs ont administré du CBD à des rats a suggéré que cela n'a pas aidé, et chez certains rats, cela a même semblé aggraver les acouphènes.
À l'heure actuelle, il n'y a pas suffisamment d'études humaines pour étayer l'utilisation du CBD comme traitement des acouphènes, comme le souligne une revue de 2020 qui indique que des essais cliniques sont nécessaires pour tirer des conclusions.
Comment l'homéopathie et les vitamines peuvent-elles aider ?
Bien que l'homéopathie ne puisse pas guérir les acouphènes, elle peut contribuer à atténuer les symptômes chez certaines personnes. Il s'agit d'une méthode de guérison classée parmi les traitements naturels alternatifs. La méthode utilise des substances végétales, minérales ou animales en haute dilution, appelées substances potentialisées.
L'homéopathie repose probablement sur une dizaine de principes. Ces principes sont les suivants
- Théorie de la similitude : les maladies peuvent être traitées par des substances qui provoquent des symptômes similaires.
- Potentisation, dynamisation : outre la dilution forte, la dynamisation doit permettre d'augmenter l'efficacité des préparations, c'est-à-dire l'agitation régulière lors de la dilution.
- Le principe "moins c'est mieux" : moins on utilise un médicament, plus son effet potentiel est important.
Les médicaments homéopathiques sont en vente libre et se déclinent en deux variétés, à savoir les médicaments à composant unique (monocomposant) et les médicaments à composants multiples (polycomposant).
Une étude antérieure de 1998 avait suggéré que le remède homéopathique "Tinnitus" était préféré au placebo par 14 des 28 participants, mais les chercheurs ont conclu que le remède n'était pas plus efficace que le placebo correspondant.
En ce qui concerne les vitamines, les résultats des études sont légèrement plus positifs. Des recherches préliminaires suggèrent qu'une supplémentation en vitamines et minéraux tels que le zinc, le magnésium, la vitamine D et la vitamine B12 pourrait améliorer les symptômes des acouphènes chez les patients.
Par ailleurs, une petite étude pilote réalisée en 2016 suggère qu'une supplémentation en vitamine B12 pourrait améliorer les acouphènes chez les personnes carencées.
Quelles sont les plantes qui semblent prometteuses ?
En 2022, une étude intitulée "Herbal medicines in the treatment of tinnitus : an updated review" (Médicaments à base de plantes dans le traitement des acouphènes : une revue actualisée) a été publiée, suggérant qu'il y a actuellement un manque de preuves disponibles sur l'utilité des médicaments à base de plantes dans le traitement des acouphènes.
Une petite étude réalisée en 2023 a montré que le ginkgo biloba, associé à des antioxydants, contribue à améliorer les symptômes de la maladie.
Toutefois, selon une étude de 2013, rien ne confirme que le ginkgo biloba soit utile pour le traitement primaire des acouphènes. Une nouvelle étude réalisée en 2022 a suggéré que les résultats n'étaient pas concluants et que la plupart des études étaient de trop mauvaise qualité ou insuffisantes pour déterminer les résultats.
Les chercheurs ont également étudié le ginseng rouge coréen car ils pensent qu'il pourrait avoir des propriétés de protection de l'oreille, ce qui pourrait contribuer à protéger contre la perte d'audition due au bruit et les dommages causés au système cochléaire.
Des recherches menées en 2015 ont montré que le ginseng rouge coréen peut améliorer les symptômes des acouphènes et le bien-être mental des patients souffrant de cette maladie chronique.
Conclusion
Les acouphènes peuvent être une affection gênante pour de nombreuses personnes. Malheureusement, il n'existe pas encore de remède ou d'ensemble de remèdes permettant d'éliminer les symptômes. C'est pourquoi le traitement vise à habituer les patients à leur état et à les déranger le moins possible.
Il est également généralement admis que l'homéopathie n'est pas efficace dans le traitement des acouphènes. Bien que les acouphènes ne puissent pas être guéris, il existe des traitements qui peuvent s'attaquer à l'impact sur la santé mentale et soulager les symptômes.
Le CBD pourrait aider à soulager certains symptômes tels que l'anxiété, le stress, la douleur et les troubles du sommeil, mais il n'existe actuellement aucun essai clinique portant sur l'utilisation du CBD en tant que traitement possible des acouphènes.
Des recherches supplémentaires sont nécessaires pour évaluer l'efficacité et l'innocuité des plantes et des suppléments à base de plantes dans le traitement de cette affection, car il n'existe actuellement aucune preuve cliniquement pertinente.
L'acupuncture, le yoga et la méditation ou la pleine conscience peuvent être efficaces pour certains. Des changements de mode de vie tels que la réduction de la consommation d'alcool, l'absence de tabagisme, le maintien d'une tension artérielle saine, la réduction du stress et l'évitement des sensations bruyantes peuvent également aider à gérer les symptômes.
Auteur : Canatura
Photo: Shutterstock
"Toutes les informations contenues dans ce site web, ainsi que les informations fournies par le biais de ce site web, sont uniquement destinées à des fins éducatives. Aucune des informations contenues dans le présent document n'est destinée à remplacer un diagnostic médical et ces informations ne doivent pas être considérées comme un avis médical ou un traitement recommandé. Ce site web ne promeut, n'approuve ni ne préconise l'utilisation légale ou illégale de stupéfiants ou de substances psychotropes ou la commission de toute autre activité illégale. Pour de plus amples informations, veuillez consulter notre Déclaration de non-responsabilité."