Nourriture

Le nombre de personnes souffrant de troubles psychologiques est en constante augmentation. La consommation d'antidépresseurs sur ordonnance augmente parallèlement. Cependant, tout le monde n'est pas à l'aise avec les produits pharmaceutiques et, comme tout médicament, les antidépresseurs peuvent avoir des effets secondaires. Peut-on se tourner vers la nature pour obtenir de l'aide ? Existe-t-il des antidépresseurs naturels ? Et le CBD peut-il contribuer au bien-être psychologique ?

Le poivre noir et le cannabis contiennent tous deux le terpène bêta-caryophyllène. Cette molécule active le récepteur CB2 du système endocannabinoïde et produit des effets relaxants et calmants. Lorsque les effets du cannabis sont trop forts, une dose de ce terpène peut aider le consommateur à se dégriser.