CBD ulje za artritis i bolove u zglobovima

01. 07. 2024

Što je artritis?

Artritis je vrlo čest, pogađa oko 1% populacije. To je glavni uzrok problema s mobilnošću zglobova u razvijenom svijetu.

 

 

 

Postoje tri glavna oblika artritisa:

Reumatoidni artritis - ovaj oblik artritisa pokreće napad imunološkog sustava na vlastita tkiva zglobova, tako da se zglobovi po cijelom tijelu počinju raspadati.

Osteoartritis - Osteoartritis uključuje postupni gubitak zglobnog tkiva, ali uzrok je vjerojatnije da će biti upala niskog stupnja i uništavanje hrskavice u zglobnom tkivu.

Giht - ovaj oblik artritisa uzrokovan je nakupljanjem kristala mokraćne kiseline u zglobovima, koji izazivaju bol, upalu i uništavanje zglobnog tkiva.

Za sva tri oblika artritisa, uzimanje CBD-a je vrlo korisno, kako u borbi protiv temeljnog uzroka bolesti, tako iu borbi protiv boli i upale.

Usporedba različitih oblika artritisa

	Reumatoidni artritis	Osteoartritis	Giht
Glavni simptomi	1. Bolovi u zglobovima (obično s obje strane tijela) 2. Gubitak mobilnosti 3. Jaka bol u zglobovima 4. Groznica 5. Umor 6. Simptomi su lošiji ujutro i ne poboljšavaju se tijekom dana	1. Bolovi u zglobovima (na jednoj ili obje strane tijela) 2. Gubitak mobilnosti 3. Simptomi su lošiji ujutro, ali se poboljšavaju tijekom dana	1. Bolovi u zglobovima (na jednoj ili obje strane tijela) 2. Bol počinje iznenada, obično noću 3. Giht je popraćen jakim bolovima u palcu ili vrhu nosa
Izazvao	1. Autoimune bolesti 2. Pušenje 3. Konzumacija alkohola 4. Virusne infekcije 5. Pretilost	1. Trajni fizički stres 2. Dob 3. Prošle ozljede 4. Temperaturne fluktuacije (češće u hladnom vremenu) 5. Pretilost	1. Bolest bubrega 2. Konzumacija alkohola 3. Visok unos proteina 4. Azijsko podrijetlo
Glavni ciljevi liječenja	1. Podržite funkciju imunološkog sustava 2. Ublažite bolove u zglobovima 3. Smanjite upalu	1. Ublažite bolove u zglobovima 2. Promicanje regeneracije hrskavice i sinovijalne tekućine 3. Smanjite upalu	1. povećano mokrenje 2. Potpora funkciji bubrega 3. Ublažite bolove u zglobovima

Pomaže li CBD kod artritisa?

U svim oblicima artritisa dolazi do gubitka zaštitnog sloja hrskavice u zglobovima. Jedina razlika između njih je uzrok gubitka hrskavice. Prednosti CBD-a za artritičnu bol leže u njegovim snažnim protuupalnim, analgetskim i mišićnim opuštajućim učincima. Većina ljudi koristi CBD za bol kod artritisa za vanjsku uporabu - na primjer, u obliku CBD masti ili krema. CBD ulje također može biti učinkovito, ali njegovi učinci imaju tendenciju da budu sporiji. Kod reumatoidnog artritisa, CBD ima dodatnu korist od suzbijanja prekomjerne imunološke aktivnosti koja neprimjereno cilja naša vlastita tkiva. Za giht, CBD ima dodatnu prednost podržavanja funkcije bubrega. Neliječeni giht često dovodi do oštećenja osjetljivih kapilara u bubrezima, što pogoršava simptome samog gihta.

Kako najbolje koristiti CBD ulje za bol kod artritisa

1. Važno je uzeti pravu dozu.
2. Također, provjerite je li CBD koji uzimate bez kontaminanata - potražite rezultate ispitivanja iz neovisnih laboratorija.
3. Kombinirajte CBD s drugim dodacima i vježbanjem - CBD najbolje djeluje u kombinaciji s drugim tretmanima artritisa.
4. Redovito uzimajte CBD i dajte mu dovoljno vremena da počne vidjeti rezultate - to može potrajati nekoliko tjedana, stoga budite strpljivi.
5. Najbolje rezultate dobit ćete ako CBD koristite izvana i iznutra - vanjska krema djeluje brzo, ali učinci CBD ulja traju duže.

CBD za liječenje reumatoidnog artritisa

Reumatoidni artritis je autoimuna bolest. Svaka od naših stanica ima posebnu proteinsku "oznaku" izvana. To govori imunološkim stanicama (T stanicama i B stanicama) da im je tamo mjesto, baš kao što netko ima kartu za zgradu. Bez ove "ulaznice" klasificira se kao opasna i odmah uništava. Autoimuna bolest razvija se kada je ovaj sustav poremećen.

Nekoliko stvari može poći po zlu:

Oznake na vanjskoj strani ćelije nisu ispravne.

Ćelije nemaju oznaku izvana.

Imunološke stanice ignoriraju oznaku i napadaju stanicu.

U svim tim slučajevima rezultat je praktički isti: imunološki sustav počinje napadati vlastite stanice. Kada se to dogodi u zglobnom tkivu, razvija se reumatoidni artritis.

Karakteristični znakovi ove bolesti su crvenilo i oticanje zglobova. Obično su zglobovi s obje strane tijela jednako pogođeni upalom, a pacijenti često opisuju "vrući" osjećaj u tim područjima. Ne postoji lijek za reumatoidni artritis. Međutim, postoje lijekovi koji mogu pomoći u održavanju simptoma bolesti. Većina ovih lijekova je protuupalna, jer je upala glavni uzrok bolesti.

Simptomi reumatoidnog artritisa:

• Bol u zglobovima
• Upala u zglobovima
• Krutosti
• Gubitak raspona pokreta
• Zamor
• Anoreksija
• Anemija
• Povišena temperatura

Kako koristiti CBD za reumatoidni artritis

1. Fokus na ekstrakte punog spektra. Oni pružaju višu razinu ublažavanja boli od izolata.
2. Nabavite proizvode s vanjskom primjenom koji se zagrijavaju. Grijanje ublažava bolove u zglobovima i poboljšava protok krvi u zglobu.
3. Kupujte samo proizvode koji su testirani na teške metale i pesticide – kontaminacija tim elementima može se obiti o glavu i s vremenom pogoršati bol i upalu.
4. Kombinirajte CBD dodatke s drugim protuupalnim sredstvima - kao što su kurkumin ili tamjan.
5. Koristite visokopotentne CBD proizvode - manje potencije vjerojatno neće značajno poboljšati stanje.

CBD za liječenje osteoartritisa

Osteoartritis također uzrokuje bolove u zglobovima, ali to nije autoimuna bolest. Osteoartritis započinje upalom zglobova, koja oštećuje hrskavicu i stanice koje proizvode glatku sinovijalnu tekućinu koja smanjuje trenje i olakšava kretanje u zglobovima. Jednom kada se zglob počne smanjivati zbog degradacije hrskavice, upala se pogoršava. Ova bolest ima karakteristiku da što je gora, brže napreduje. Osnovno liječenje osteoartritisa uključuje uzimanje protuupalnih lijekova, ograničavanje kretanja u zglobu i uzimanje dodataka za promicanje stvaranja sinovijalne tekućine i hrskavice. Za razliku od reumatoidnog artritisa, osteoartritis se može izliječiti ovisno o težini bolesti i spremnosti pacijenta da promijeni prehranu i način života.

 

 

 

Simptomi osteoartritisa

• Bol u zglobovima
• Upala u zglobovima
• Krutosti
• Gubitak raspona pokreta

Kako koristiti CBD za osteoartritis

1. Cbd ulja punog spektra su najprikladnija. Oni imaju veći stupanj učinkovitosti zbog učinka pratnje.
2. Optimalno je kombinirati CBD s drugim dodacima usmjerenim na obnavljanje hrskavičnog tkiva u zglobovima - na primjer, glukozamin sulfat i hondroitin sulfat.
3. CBD je najbolje koristiti izvana i iznutra - to donosi mnogo veću razinu olakšanja.
4. Koristite vanjske proizvode koji imaju ili učinak zagrijavanja ili hlađenja.
5. Koristite samo CBD proizvode srednje ili visoke potencije - Proizvodi niske potencije vjerojatno neće pružiti odgovarajuće olakšanje od osteoartritisa.

Što kaže istraživanje?

U studiji artritisa izazvanog kolagenom kod miševa, istraživači su otkrili da je primjena CBD-a usporila napredovanje akutnog i kroničnog artritisa. U ovoj studiji, i injekcije CBD-a i oralno primijenjen CBD imali su isti učinak. Doza korištena u ovoj studiji bila je prilično visoka - oko 25 mg/kg dnevno.

Druga skupina istraživača željela je saznati što CBD i druge kanabinoide čini tako korisnima za artritis. Testirali su učinke različitih sintetičkih kanabinoida i anabidiola (O-1918) i otkrili da je drugi receptor - poznat kao GPR55 - uključen u procese koji stoje iza prednosti kanabinoida u ublažavanju boli artritisa.   

• Biokemijski mehanizmi CBD-a za artritis.
• Inhibira proliferaciju T limfocita u oštećenom zglobnom tkivu.
• Inhibira citotoksičnu aktivnost T stanica.
• Potiskuje funkciju makrofaga i prezentaciju antigena.
• Inhibira proizvodnju dušikovog oksida makrofagima.
• Modulira faktor nekroze tumora (TNF), IL-1 i IFN-g.
• Potiskuje proizvodnju kemokina u B stanicama.

Kako koristiti CBD ulje za artritis

Kada koristite CBD za liječenje artritisa, postoje dvije mogućnosti: vanjska i unutarnja uporaba. Obje metode imaju svoje prednosti i mane, ali najbolji tretman je kombinacija oba. Razmotrimo detaljno svaki oblik primjene.

1. CBD ulje za artritis

CBD ulje ulazi u zglobove iz unutarnjih organa tijela. Apsorbira se u crijevima, ulazi u krvotok, a zatim dolazi do zglobova putem krvi. Na taj način aktivni sastojci dosežu dublje tkivo zglobova. To je učinkovito kod artritisa jer se upalni procesi odvijaju duboko u samom zglobu - duboko pod strukturama kao što su kosti i ligamenti koji usporavaju apsorpciju vanjsko progutanog kanabisa. CBD ulja također imaju dodatni učinak ciljanja receptora u kralježnici koji blokiraju prijenos boli. Osim CBD ulja , možete uzeti i druge oblike CBD-a za internu uporabu, kao što su CBD kapsule, CBD jestivi, CBD bomboni, CBD olovke za isparivač ili CBD cvijeće.

Koliko CBD-a trebate uzeti?

Doza CBD-a za artritis može varirati ovisno o težini simptoma i vrsti artritisa. Za osteoartritis niskog stupnja, koji karakterizira blaga bol u zglobovima, može  biti dovoljna niska doza CBD-a. Za reumatoidni artritis ili teški osteoartritis može biti potrebna srednja ili visoka doza CBD-a. Kada prvi put pokušavate CBD, preporuča se započeti s niskom dozom i postupno ga povećavati tijekom vremena. Ako primijetite olakšanje od simptoma bolesti, pronašli ste pravu dozu.

2. CBD mast za artritis

CBD kada se koristi lokalno vrlo je koristan za artritis jer isporučuje protuupalne kanabinoide izravno na izvor. Ovaj oblik CBD-a osigurava brzo i učinkovito ublažavanje boli na mjestu bolesti. Masti također nude i druge prednosti, kao što su sredstva za hlađenje ili zagrijavanje, koja pružaju dodatno olakšanje za bolne zglobove. CBD masti rade 4 do 6 sati, pa ih je potrebno nanositi nekoliko puta dnevno. Najbolje CBD masti za artritis sadrže ekstrakt punog spektra, formulirane su s biljem i sastojcima koji se bore protiv artritisa i nude visoku koncentraciju CBD-a (najmanje 4 mg/ml). Što se tiče borbe protiv artritisa, što je mast jača, to bolje.

 

 

 

Koje su nuspojave CBD-a?

Iako je sigurnost CBD-a  dokazana mnogo puta, važno je znati potencijalne nuspojave. Svaka osoba je drugačija, a ono što radi za jednu osobu ne mora uvijek biti jednako dobro za drugu.

Evo nekih od najčešćih nuspojava CBD-a:

• Potiskivanje apetita
• Proljev
• Pospanost
• suha usta
• Vrtoglavica
• niži broj otkucaja srca
• Postolje

Prehrana i promjene načina života kod bolova kod artritisa

CBD najbolje djeluje kada se koristi zajedno s drugim tretmanima bolova u zglobovima. Aktivni sastojci koji se nalaze u CBD-u pomažu u smanjenju upale i ublažavanju simptoma boli, ali možda nisu dovoljni za potpuno suzbijanje simptoma. Ispod je nekoliko dodatnih koraka koje možete kombinirati s CBD-om za jači i dugotrajniji učinak:

1. Održavajte svoju idealnu težinu i BMI

Pretilost je jedan od najčešćih čimbenika u razvoju artritisa. Gubitak težine vrlo je učinkovita metoda ublažavanja kroničnih bolova u zglobovima i artritisa.

2. Redovito vježbajte

Redovita tjelovježba doprinosi proizvodnji endorfina , koji su prirodni lijekovi protiv bolova. Osim toga, zglobovi se bolje opskrbljuju krvlju i ubrzava se regeneracija. Kako bi se izbjegla daljnja iritacija zglobova, najbolje je usredotočiti se na lagane vježbe, poput plivanja ili eliptične.

3. Jedite puno hrane bogate antioksidansima

Voće i povrće sadrži visoku koncentraciju antioksidansa koji pomažu u zaštiti zglobova od daljnjih oštećenja. Na tržištu su dostupni i razni antioksidativni dodaci.

 

 

 

4. Jedite hranu bogatu vlaknima

Vlakna ubrzavaju vrijeme tranzita u crijevima i smanjuju teret upale.

5. Izbjegavajte poznate alergene

Jedenje hrane koja izaziva alergijske reakcije može povećati ukupno upalno opterećenje i pogoršati simptome artritisa.

6. Naučite upravljati stresom

Kortizol, važan hormon stresa, potiče upalu i s vremenom može pogoršati simptome. Korisno je poduzeti korake kako bi razina stresa bila što niža.

7. Prestanite pušiti

Pušenje je jedan od glavnih okidača reumatoidnog artritisa i može usporiti proces ozdravljenja u slučaju fizičkih ozljeda ili osteoartritisa.

Ostali dodaci artritisa koje možete uzimati s CBD-om

Osim CBD proizvoda, postoje i mnogi drugi dodaci koje možete uzeti za podršku zdravlju vaših zglobova. Ciljana prehrana, zdrav način života i uzimanje pravih dodataka uvijek imaju najveći utjecaj na smanjenje bolova u zglobovima. Razmotrite jednu ili više sljedećih opcija koje možete koristiti zajedno s CBD mastima ili CBD uljima za najbolje liječenje artritisa.

1. Tamjan (Boswellia serrata)

Ekstrakt iz ove biljke popularan je dodatak za podršku zdravlju zglobova. Inhibira jedan od najvažnijih upalnih enzima uključenih u upalne procese kod osteoartritisa i reumatoidnog artritisa (5-LOX).

2. Kurkuma (Curcuma longa)

Kao i tamjan, kurkuma također inhibira još jedan enzim uključen u artritis (COX).

3. Glukozamin sulfat

Ovaj spoj služi kao prethodnik za stvaranje hrskavice u zglobovima, čime se potiče brži popravak oštećenog zglobnog tkiva.

4. Hondroitin sulfat

To je još jedna važna komponenta zglobne hrskavice koja se obično uzima u isto vrijeme kada i glukozamin.

5. Vitamin D

Čest uzrok bolova u zglobovima je nedostatak vitamina D. To je osobito korisno ako živite u sjevernim klimatskim uvjetima, gdje ima malo sunčeve svjetlosti nekoliko mjeseci u godini.

6. Elytrigia repellent (Elytrigia repellent)

Lomača je posebno dobra za bol u gihtu. To je diuretik koji potiče uklanjanje viška mokraćne kiseline kroz urin.

Primjeri dodataka koji su prikladni za kombiniranje s CBD-om:

Dodatak	Stog	Limenke dnevno
Visoko učinkovito CBD ulje (1000 mg)	2-3 ml	Dva puta dnevno
Glukozamin sulfat	500 mg	Tri puta dnevno
Hondroitin sulfat	400 mg	Tri puta dnevno
Ekstrakt tamjana	800 mg	Tri puta dnevno

Najčešća pitanja o CBD-u za artritis

1. Trebam li koristiti CBD ulje za artritis?

Hoćete li uzimati CBD s vanjskim ili unutarnjim upravljanjem, u potpunosti ovisi o vama. Ako želite trenutno olakšanje, posegnite za CBD-om s lokalnom primjenom. Ako imate blagi artritis i trebate jednu dozu CBD-a tijekom dana , razmislite o uzimanju jakog CBD ulja. Za najbolje rezultate koristite oba oblika CBD -a - lokalno za brzu kontrolu boli i upale i CBD ulje za cjelodnevnu podršku.

2. Može li CBD komunicirati s mojim lijekovima za artritis?

CBD je vrlo siguran dodatak prehrani i gotovo da nema interakcije s drugim lijekovima. Međutim, neki lijekovi za reumatoidni artritis vrlo su snažni i mogu promijeniti sam imunološki sustav. Ako već uzimate lijekove za liječenje svoje bolesti, trebate se posavjetovati s liječnikom. CBD ima malu ili nikakvu interakciju s uobičajenim lijekovima protiv bolova, ali ih i dalje treba uzimati odvojeno.

3. Što je reumatizam?

Reumatizam je tradicionalni medicinski izraz za bolove u zglobovima. Nedavno je, međutim, zamijenjen specifičnijim pojmovima koji ovise o uzroku bolova u zglobovima.

Reumatske bolesti uključuju, na primjer:

1. Reumatoidni artritis - autoimuni uzroci
2. Osteoartritis - traumatske ozljede i upalni uzroci
3. Giht - nakupljanje mokraćne kiseline koja dovodi do upale i oštećenja zglobova
4. Fibromijalgija - uzrok nepoznat
5. Lajmska bolest - parazitska infekcija koja se prenosi krvlju i koja utječe na zglobove

4. Reumatizam protiv artritisa: Koja je razlika između njih?

Tehnički, reumatizam se odnosi na sve bolove u zglobovima, ali pojam se razvijao tijekom godina. Većina ljudi koji danas koriste riječ reumatizam odnose se na određenu vrstu artritisa koji se naziva reumatoidni artritis. To je autoimuna bolest koja uzrokuje bol i upalu u zglobnim tkivima cijelog tijela. Postoje i drugi oblici artritisa i bolova u zglobovima, kao što su osteoartritis i giht.

5. Može li CBD pomoći kod seronegativnog reumatoidnog artritisa?

Osobe s reumatoidnim artritisom mogu se testirati na upalne markere. Ako su ti markeri prisutni, stanje se smatra "seropozitivnim". Međutim, ako se ti markeri ne pronađu, ali pacijent još uvijek ima jasne simptome reumatoidnog artritisa, stanje se naziva "seronegativno". CBD može ublažiti simptome kod seronegativnih pacijenata unatoč nedostatku upalnih markera. Upala se još uvijek javlja na lokalnoj razini u ovoj bolesti, a ostale prednosti CBD-a u prijenosu boli i dalje vrijede.

Konačna odluka: uporaba CBD-a za artritis

Artritis karakterizira gubitak hrskavice i sinovijalne tekućine, što uzrokuje da se kosti trljaju izravno o druge kosti. To onda dovodi do brže degeneracije hrskavice, razvoja boli i ograničene pokretljivosti zglobova. CBD je snažna protuupalna tvar koja pomaže prekinuti ciklus upale i degeneracije u zglobovima. Osim toga, CBD je snažan lijek protiv bolova zbog svoje sposobnosti  aktiviranja opioidnih receptora u leđnoj moždini i mozgu.

Za određene oblike bolova u zglobovima, kao što su reumatoidni artritis ili giht, CBD nudi dodatne prednosti zbog svoje sposobnosti reguliranja aktivacije imunoloških stanica i promicanja zdravlja bubrega. Da biste ostvarili najveću korist, preporučujemo upotrebu CBD-a za lokalnu uporabu i CBD ulja. Također možete uzimati kapsule, isparavajuća ulja, gumije ili cvjetove konoplje.

Najbolji CBD proizvodi za borbu protiv artritisa dokazano su testirani od strane neovisnog laboratorija, što dokazuje da nemaju kontaminanata, imaju visok sadržaj CBD-a i koriste ekstrakt punog spektra . Da biste još više pojačali učinke CBD-a, najbolje je kombinirati nekoliko različitih dodataka i promjena načina života koji podržavaju zdravlje zglobova, a ne oslanjati se samo na CBD.

 

 

Autor: Canatura

FOTO: Shutterstock

"Sve informacije navedene na ovoj web stranici, kao i informacije navedene na ovoj web stranici, služe samo u obrazovne svrhe. Nijedna od ovdje navedenih informacija nije zamjena za medicinsku dijagnozu, a takve se informacije ne mogu smatrati medicinskim savjetom ili preporučenim liječenjem. Ova web stranica ne podržava, ne odobrava ili zagovara dopuštenu ili nezakonitu uporabu opojnih droga ili psihotropnih tvari ili počinjenje drugih nezakonitih aktivnosti. Za više informacija pogledajte našu Odricanje od odgovornosti."