CBD olaj ízületi gyulladás és ízületi fájdalom esetén

01. 07. 2024

Mi az ízületi gyulladás?

Az ízületi gyulladás nagyon gyakori, a lakosság mintegy 1% -át érinti. Ez a fő oka az ízületi mobilitási problémáknak a fejlett világban.

 

 

 

Az ízületi gyulladásnak három fő formája van:

Rheumatoid arthritis - az ízületi gyulladás ezen formáját az immunrendszer saját ízületi szöveteinek támadása váltja ki, így az ízületek az egész testben elkezdenek lebomlani.

Osteoarthritis - Az osteoarthritis az ízületi szövet fokozatos elvesztésével jár, de az ok nagyobb valószínűséggel alacsony fokú gyulladás és porcpusztulás az ízületi szövetben.

Köszvény - az ízületi gyulladás ezen formáját a húgysavkristályok felhalmozódása okozza az ízületekben, ami fájdalmat, gyulladást és ízületi szövet pusztulását okozza.

Az ízületi gyulladás mindhárom formája esetében a CBD szedése nagyon előnyös, mind a betegség mögöttes okának leküzdésében, mind a fájdalom és gyulladás elleni küzdelemben.

Az ízületi gyulladás különböző formáinak összehasonlítása

	Rheumatoid arthritis	Osteoarthritis	Köszvény
Fő tünetek	1. Ízületi fájdalom (általában a test mindkét oldalán) 2. A mobilitás elvesztése 3. Súlyos ízületi fájdalom 4. Láz 5. Fáradtság 6. A tünetek rosszabbak reggel, és nem javulnak a nap folyamán	1. Ízületi fájdalom (a test egyik vagy mindkét oldalán) 2. A mobilitás elvesztése 3. A tünetek reggel rosszabbak, de a nap folyamán javulnak	1. Ízületi fájdalom (a test egyik vagy mindkét oldalán) 2. A fájdalom hirtelen kezdődik, általában éjszaka 3. A köszvényt súlyos fájdalom kíséri a nagy lábujjban vagy az orr hegyében
Okozott	1. Autoimmun betegségek 2. Dohányzás 3. Alkoholfogyasztás 4. Vírusfertőzések 5. Elhízás	1. Állandó fizikai stressz 2. Életkor 3. Múltbeli sérülések 4. Hőmérséklet-ingadozások (hideg időben gyakoribb) 5. Elhízás	1. Vesebetegség 2. Alkoholfogyasztás 3. Magas fehérjebevitel 4. Ázsiai származás
A kezelés fő célja	1. Támogassa az immunrendszer működését 2. Enyhítse az ízületi fájdalmat 3. Csökkentse a gyulladást	1. Enyhítse az ízületi fájdalmat 2. A porc és az ízületi folyadék regenerálódásának elősegítése 3. Csökkentse a gyulladást	1. Fokozott vizelés 2. A vesefunkció támogatása 3. Enyhítse az ízületi fájdalmat

Segít a CBD az ízületi gyulladásban?

Az ízületi gyulladás minden formájában az ízületek védő porcrétege elvész. Az egyetlen különbség közöttük a porcvesztés oka. A CBD előnyei ízületi fájdalom esetén erős gyulladáscsökkentő, fájdalomcsillapító és izomlazító hatásában rejlenek. A legtöbb ember CBD-t használ ízületi gyulladás fájdalmára külső használatra - például CBD kenőcsök vagy krémek formájában. A CBD olaj is hatékony lehet, de hatásai általában lassabbak. A rheumatoid arthritisben a CBD-nek megvan az a további előnye, hogy elnyomja a túlzott immunaktivitást, amely helytelenül célozza meg saját szöveteinket. A köszvény esetében a CBD-nek további előnye van a vesefunkció támogatásában. A kezeletlen köszvény gyakran károsítja a vesék finom kapillárisait, ami maga a köszvény tüneteit súlyosbítja.

Hogyan lehet a legjobban használni a CBD olajat ízületi gyulladás esetén

1. Fontos, hogy a megfelelő adagot vegye be.
2. Győződjön meg arról is, hogy az Ön által szedett CBD szennyeződésektől mentes - keresse meg a független laboratóriumok vizsgálati eredményeit.
3. Kombinálja a CBD-t más kiegészítőkkel és testmozgással - a CBD akkor működik a legjobban, ha más ízületi gyulladással járó kezelésekkel kombinálják.
4. Rendszeresen vegye be a CBD-t, és adjon elég időt az eredmények látására - ez eltarthat néhány hétig, ezért legyen türelmes.
5. A legjobb eredményt akkor érheti el, ha a CBD-t külsőleg és belsőleg használja - a külső krém gyorsan működik, de a CBD olaj hatásai tovább tartanak.

CBD rheumatoid arthritis esetén

A rheumatoid arthritis autoimmun betegség. Minden sejtünknek van egy speciális fehérje "címkéje" kívül. Ez azt mondja az immunsejteknek (T-sejtek és B-sejtek), hogy oda tartoznak, mint ahogy valakinek jegye van egy épületre. E "jegy" nélkül veszélyesnek minősül és azonnal megsemmisül. Autoimmun betegség alakul ki, amikor ez a rendszer zavart.

Több dolog is elromolhat:

A cella külső részén lévő címkék helytelenek.

A cellák külső oldalán nincs címke.

Az immunsejtek figyelmen kívül hagyják a címkét, és megtámadják a sejtet.

Mindezekben az esetekben az eredmény gyakorlatilag ugyanaz: az immunrendszer elkezdi támadni saját sejtjeit. Amikor ez az ízületi szövetben történik, rheumatoid arthritis alakul ki.

Ennek a betegségnek a jellegzetes jelei az ízületek bőrpírja és duzzanata. Általában a test mindkét oldalán lévő ízületeket egyformán befolyásolja a gyulladás, és a betegek gyakran "forró" érzést írnak le ezeken a területeken. A rheumatoid arthritis nem gyógyítható. Vannak azonban olyan gyógyszerek, amelyek segíthetnek a betegség tüneteinek megőrzésében. Ezeknek a gyógyszereknek a többsége gyulladáscsökkentő, mivel a gyulladás a betegség fő oka.

A rheumatoid arthritis tünetei:

• Fájdalom az ízületekben
• Gyulladás az ízületekben
• Merevség
• A mozgástartomány elvesztése
• Fáradtság
• Anorexia
• Anémia
• Láz

Hogyan kell használni a CBD-t rheumatoid arthritis esetén?

1. A hangsúly a teljes spektrumú kivonatokon van. Ezek magasabb szintű fájdalomcsillapítást biztosítanak, mint az izolátumok.
2. Szerezzen be olyan termékeket, amelyek külső alkalmazással rendelkeznek, amelyek felmelegednek. A fűtés enyhíti az ízületi fájdalmat és javítja az ízület véráramlását.
3. Csak olyan termékeket vásároljon, amelyeket nehézfémekre és növényvédő szerekre teszteltek - az ezekkel az elemekkel való szennyeződés visszafelé sülhet el, és idővel súlyosbíthatja a fájdalmat és a gyulladást.
4. Kombinálja a CBD-kiegészítőket más gyulladáscsökkentő szerekkel - például kurkuminnal vagy tömjénnel.
5. Használjon nagy hatékonyságú CBD termékeket - az alacsonyabb potenciák valószínűleg nem javítják jelentősen az állapotot.

CBD osteoarthritis esetén

Az osteoarthritis ízületi fájdalmat is okoz, de ez nem autoimmun betegség. Az osteoarthritis az ízületek gyulladásával kezdődik, amely károsítja a porcot és a sejteket, amelyek sima szinoviális folyadékot termelnek, amely csökkenti a súrlódást és megkönnyíti az ízületek mozgását. Amint az ízület zsugorodni kezd a porc lebomlása miatt, a gyulladás romlik. Ez a betegség jellemzője, hogy minél rosszabb, annál gyorsabban halad. Az osteoarthritis  alapvető kezelése magában foglalja a gyulladáscsökkentő gyógyszerek szedését, az ízület mozgásának korlátozását és a szinoviális folyadék és porc kialakulását elősegítő kiegészítők szedését. A rheumatoid arthritistől eltérően az osteoarthritis gyógyítható a betegség súlyosságától és a beteg hajlandóságától függően, hogy megváltoztassa étrendjét és életmódját.

 

 

 

Az osteoarthritis tünetei

• Fájdalom az ízületekben
• Gyulladás az ízületekben
• Merevség
• A mozgástartomány elvesztése

Hogyan használjuk a CBD-t osteoarthritis esetén

1. A teljes spektrumú CBD olajok a legmegfelelőbbek. Ezek nagyobb hatékonysággal rendelkeznek a kísérőhatás miatt.
2. Optimális kombinálni a CBD-t más kiegészítőkkel, amelyek célja az ízületek porcszövetének helyreállítása - például glükózamin-szulfát és kondroitin-szulfát.
3. A CBD-t legjobban külsőleg és belsőleg lehet használni - ez sokkal nagyobb megkönnyebbülést hoz.
4. Használjon olyan külső termékeket, amelyek melegítő vagy hűtő hatásúak.
5. Csak közepes vagy nagy hatékonyságú CBD termékeket használjon - Az alacsony hatékonyságú termékek valószínűleg nem nyújtanak megfelelő enyhülést az osteoarthritis ellen.

Mit mond a kutatás?

Az egerek kollagén által kiváltott ízületi gyulladásának vizsgálatában a kutatók azt találták, hogy a CBD beadása lelassította mind az akut, mind a krónikus ízületi gyulladás progresszióját. Ebben a konkrét vizsgálatban mind  a CBD injekciók, mind a szájon át beadott CBD ugyanolyan hatást fejtett ki. A vizsgálatban alkalmazott dózis meglehetősen magas volt – körülbelül 25 mg/kg naponta.

A kutatók egy másik csoportja azt akarta kideríteni, hogy mi teszi a CBD-t és más kannabinoidokat olyan előnyössé az ízületi gyulladás szempontjából. Tesztelték a különböző szintetikus kannabinoidok és egy kannabidiol analóg (O-1918) hatásait, és megállapították, hogy egy másik receptor - GPR55 néven ismert - részt vesz a kannabinoidok előnyei mögött álló folyamatokban az ízületi gyulladás fájdalmának enyhítésében.   

• A CBD biokémiai mechanizmusai ízületi gyulladás esetén.
• Gátolja a T-limfociták proliferációját a sérült ízületi szövetben.
• Gátolja a T-sejtek citotoxikus aktivitását.
• Elnyomja a makrofág funkciót és az antigén prezentációt.
• Gátolja a nitrogén-monoxid makrofágok általi termelését.
• Modulálja a tumor nekrózis faktort (TNF), az IL-1-et és az IFN-g-t.
• Elnyomja a kemokintermelést a B-sejtekben.

Hogyan használjuk a CBD olajat ízületi gyulladáshoz

Ha CBD-t  használ ízületi gyulladás kezelésére, két lehetőség van: külső és belső használat. Mindkét módszernek megvannak az előnyei és hátrányai, de a legjobb kezelés mindkettő kombinációja. Vizsgáljuk meg részletesen az alkalmazás minden formáját.

1. CBD olaj ízületi gyulladáshoz

A CBD olaj a test belső szerveiből jut be az ízületekbe. A belekben szívódik fel, bejut a véráramba, majd a véren keresztül eléri az ízületeket. Ily módon a hatóanyagok elérik az ízületek mélyebb szövetét. Ez hatékony az ízületi gyulladásban, mert a gyulladásos folyamatok mélyen az ízületben zajlanak - mélyen olyan struktúrák alatt, mint a csontok és szalagok, amelyek lassítják a külsőleg elfogyasztott kannabisz felszívódását. A CBD olajok további hatása a gerinc receptorainak megcélzása, amelyek blokkolják a fájdalom átvitelét. A CBD olajok  mellett a CBD más formáit is használhatja belső használatra, például CBD kapszulákat, CBD ehető termékeket, CBD cukorkákat, CBD párologtató tollakat vagy CBD virágokat.

Mennyi CBD-t kell bevennie?

A CBD adagja  az ízületi gyulladás esetén a tünetek súlyosságától és az ízületi gyulladás típusától függően változhat. Alacsony fokú osteoarthritis esetén, amelyet enyhe ízületi fájdalom jellemez, elegendő lehet a CBD alacsony adagja. Rheumatoid arthritis vagy súlyos osteoarthritis esetén közepes vagy nagy dózisú CBD-re lehet szükség. A CBD első kipróbálásakor ajánlott alacsony adaggal kezdeni, és idővel fokozatosan növelni. Ha enyhülést észlel a betegség tüneteitől, megtalálta a megfelelő adagot.

2. CBD kenőcs ízületi gyulladáshoz

A CBD helyileg alkalmazva nagyon hasznos az ízületi gyulladásban, mivel gyulladáscsökkentő kannabinoidokat juttat közvetlenül a forráshoz. A CBD ezen formája gyors és hatékony fájdalomcsillapítást biztosít a betegség helyén. A kenőcsök más előnyöket is kínálnak, például hűtő- vagy melegítőszereket, amelyek további enyhülést nyújtanak a fájó ízületek számára. A CBD kenőcsök 4-6 órán át működnek, ezért naponta többször kell alkalmazni őket. Az ízületi gyulladás legjobb CBD kenőcsei teljes spektrumú kivonatot tartalmaznak, gyógynövényekkel és ízületi gyulladás elleni összetevőkkel készülnek, és magas koncentrációjú CBD-t kínálnak (legalább 4 mg / ml). Amikor az ízületi gyulladás elleni küzdelemről van szó, minél erősebb a kenőcs, annál jobb.

 

 

 

Milyen mellékhatásai vannak a CBD-nek?

Bár a CBD biztonságosságát  sokszor bizonyították, fontos tudni a lehetséges mellékhatásokat. Minden ember más, és ami az egyik embernek működik, nem mindig ugyanolyan jó a másiknak.

Íme néhány a CBD leggyakoribb mellékhatásai közül:

• Étvágycsökkentés
• Hasmenés
• Álmosság
• szájszárazság
• Szédülés
• alacsonyabb pulzusszám
• Ülés

Diéta és életmódbeli változások ízületi fájdalom esetén

A CBD akkor működik a legjobban, ha más ízületi fájdalomcsillapításokkal együtt alkalmazzák. A CBD-ben található hatóanyagok segítenek csökkenteni a gyulladást és enyhíteni a fájdalom tüneteit, de előfordulhat, hogy nem elegendőek a tünetek teljes elnyomásához. Az alábbiakban bemutatunk néhány további lépést, amelyeket kombinálhat a CBD-vel az erősebb és tartósabb hatás érdekében:

1. Tartsa fenn ideális testsúlyát és BMI-jét

Az elhízás az ízületi gyulladás kialakulásának egyik leggyakoribb tényezője. A fogyás nagyon hatékony módszer a krónikus ízületi fájdalom és ízületi gyulladás enyhítésére.

2. Rendszeresen gyakoroljon

A rendszeres testmozgás hozzájárul az endorfinok  termeléséhez , amelyek természetes fájdalomcsillapítók. Ezenkívül az ízületek jobban el vannak látva vérrel, és a regeneráció felgyorsul. Az ízületek további irritációjának elkerülése érdekében a legjobb, ha a könnyű gyakorlatokra, például úszásra vagy elliptikusra összpontosít.

3. Egyél sok antioxidánsokban gazdag ételt

A gyümölcsök és zöldségek nagy koncentrációban tartalmaznak antioxidánsokat, amelyek segítenek megvédeni az ízületeket a további károsodásoktól. Különböző antioxidáns kiegészítők is rendelkezésre állnak a piacon.

 

 

 

4. Egyél rostokban gazdag ételeket

A rost felgyorsítja a tranzitidőt a bélben és csökkenti a gyulladás terhét.

5. Kerülje az ismert allergéneket

Az allergiás reakciókat kiváltó ételek fogyasztása növelheti az általános gyulladásos terhelést és súlyosbíthatja az ízületi gyulladás tüneteit.

6. Tanulja meg kezelni a stresszt

A kortizol, egy fontos stresszhormon, elősegíti a gyulladást, és idővel súlyosbíthatja a tüneteket. Hasznos lépéseket tenni annak érdekében, hogy a stressz szintje a lehető legalacsonyabb legyen.

7. Hagyja abba a dohányzást

A dohányzás a rheumatoid arthritis egyik fő kiváltó oka, és fizikai sérülések vagy osteoarthritis esetén lelassíthatja a gyógyulási folyamatot.

Egyéb ízületi gyulladás-kiegészítők, amelyeket CBD-vel szedhet

A CBD termékek  mellett számos más kiegészítő is létezik, amelyeket az ízületek egészségének támogatására tehet. A célzott táplálkozás, az egészséges életmód és a megfelelő kiegészítők szedése mindig a legnagyobb hatással van az ízületi fájdalmak csökkentésére. Fontolja meg az alábbi lehetőségek közül egyet vagy többet, amelyeket a CBD kenőcsökkel vagy CBD olajokkal együtt használhat  az ízületi gyulladás legjobb kezelésére.

1. Tömjén (Boswellia serrata)

Ennek a gyógynövénynek a kivonata népszerű kiegészítő az ízületek egészségének támogatására. Gátolja az osteoarthritis és a rheumatoid arthritis gyulladásos folyamataiban részt vevő egyik legfontosabb gyulladásos enzimet (5-LOX).

2. Kurkuma (Curcuma longa)

A tömjénhez hasonlóan a kurkuma gátolja az ízületi gyulladásban részt vevő másik enzimet (COX) is.

3. Glükózamin-szulfát

Ez a vegyület az ízületek porcképződésének előfutáraként szolgál, ezáltal elősegítve a sérült ízületi szövet gyorsabb javítását.

4. Kondroitin-szulfát

Ez az ízületi porc másik fontos összetevője, amelyet általában a glükózaminnal egyidejűleg vesznek fel.

5. D-vitamin

Az ízületi fájdalom gyakori oka a D-vitamin hiánya. Ez különösen akkor előnyös, ha északi éghajlaton él, ahol az év több hónapjában kevés napfény van.

6. Elytrigia riasztó (Elytrigia repelent)

A máglya különösen jó köszvényes fájdalomra. Ez egy diuretikum, amely elősegíti a felesleges húgysav eltávolítását a vizelettel.

Példák a CBD-vel kombinálható kiegészítőkre:

Kiegészítés	Boglya	Dobozok naponta
Nagyon hatékony CBD olaj (1000 mg)	2-3 ml	Naponta kétszer
Glükózamin-szulfát	500 mg	Naponta háromszor
Kondroitin-szulfát	400 mg	Naponta háromszor
Kivonat füstölőből	800 mg	Naponta háromszor

Gyakran ismételt kérdések a CBD-ről ízületi gyulladás esetén

1. Használjak CBD olajat ízületi gyulladás esetén?

Az, hogy a CBD-t külső vagy belső kezeléssel szedi-e, teljes mértékben Öntől függ. Ha azonnali megkönnyebbülést szeretne, helyi alkalmazással nyúljon a CBD-hez. Ha enyhe ízületi gyulladása van, és egész nap egyetlen adag CBD-re van szüksége, fontolja meg inkább az erős CBD olaj szedését. A legjobb eredmény elérése érdekében használja a CBD mindkét formáját - helyi a gyors fájdalom- és gyulladásszabályozáshoz, valamint a CBD olajat az egész napos támogatáshoz.

2. Kölcsönhatásba léphet-e a CBD az ízületi gyulladás elleni gyógyszereimmel?

A CBD egy nagyon biztonságos étrend-kiegészítő, és alig lép kölcsönhatásba más gyógyszerekkel. Néhány rheumatoid arthritis gyógyszer azonban nagyon erős, és megváltoztathatja magát az immunrendszert. Ha már gyógyszert szed a betegség kezelésére, forduljon orvoshoz. A CBD-nek kevés vagy semmilyen kölcsönhatása nincs a szokásos fájdalomcsillapítókkal, de ezeket külön kell bevenni.

3. Mi a reuma?

A reuma az ízületi fájdalom hagyományos orvosi kifejezése. A közelmúltban azonban konkrétabb kifejezésekkel helyettesítették, amelyek az ízületi fájdalom okától függenek.

A reumás betegségek közé tartoznak például:

1. Rheumatoid arthritis - autoimmun okok
2. Osteoarthritis - traumás sérülések és gyulladásos okok
3. Köszvény - húgysav felhalmozódása, amely gyulladáshoz és ízületi károsodáshoz vezet
4. Fibromyalgia - ismeretlen ok
5. Lyme-kór - vérrel terjedő parazita fertőzés, amely az ízületeket érinti

4. Reuma vs. ízületi gyulladás: mi a különbség közöttük?

Technikailag a reuma minden ízületi fájdalomra utal, de a kifejezés az évek során fejlődött. A legtöbb ember, aki manapság a reuma szót használja, egy bizonyos típusú ízületi gyulladásra utal, amelyet rheumatoid arthritisnek neveznek. Ez egy autoimmun betegség, amely fájdalmat és gyulladást okoz az egész test ízületi szöveteiben. Az ízületi gyulladás és az ízületi fájdalom más formái is vannak, mint például az osteoarthritis és a köszvény.

5. Segíthet-e a CBD szeronegatív reumatoid artritiszben?

A rheumatoid arthritisben szenvedő emberek gyulladásos markereket tesztelhetnek. Ha ezek a markerek jelen vannak, az állapotot "szeropozitívnak" tekintik. Ha azonban ezek a markerek nem találhatók, de a betegnek még mindig egyértelmű tünetei vannak a rheumatoid arthritisnek, az állapotot "szeronegatívnak" nevezik. A CBD enyhítheti  a szeronegatív betegek  tüneteit a gyulladásos markerek hiánya ellenére. A gyulladás még mindig helyi szinten fordul elő ebben a betegségben, és a CBD egyéb előnyei a fájdalomátvitelben továbbra is érvényesek.

Végső döntés: a CBD használata ízületi gyulladás esetén

Az ízületi gyulladást a porc és az ízületi folyadék elvesztése jellemzi, ami a csontokat közvetlenül más csontok ellen dörzsöli. Ez a porc gyorsabb degenerációjához, a fájdalom kialakulásához és az ízületek korlátozott mobilitásához vezet.  A CBD egy erős gyulladáscsökkentő anyag, amely segít megtörni a gyulladás és a degeneráció ciklusát az ízületekben. Ezenkívül  a CBD erős fájdalomcsillapító, mivel képes  aktiválni az opioid receptorokat a gerincvelőben és az agyban.

Az ízületi fájdalom bizonyos formái, például a rheumatoid arthritis vagy a köszvény esetében  a CBD további előnyöket kínál, mivel képes szabályozni az immunsejtek aktiválását és elősegíti a vese egészségét. A lehető legjobb kihasználás érdekében javasoljuk mind a CBD helyi alkalmazásra, mind a CBD olaj használatát. Kapszulákat, párologtató olajokat, gumicukrokat vagy kendervirágokat is bevehet.

Az  ízületi gyulladás elleni küzdelem legjobb CBD termékeit független laboratórium tesztelte, amely bizonyítja, hogy szennyeződésektől mentesek, magas CBD-tartalommal rendelkeznek, és teljes spektrumú kivonatot  használnak. A CBD hatásainak további fokozása érdekében  a legjobb, ha több különböző kiegészítőt és életmódbeli változást kombinálunk, amelyek támogatják az ízületek egészségét, ahelyett, hogy csak a CBD-re támaszkodnánk.

 

 

Szerző: Canatura

FOTÓ: Shutterstock

"Az ezen a weboldalon található összes információ, valamint az ezen a weboldalon található információk kizárólag oktatási célokat szolgálnak. Az itt megadott információk egyike sem helyettesíti az orvosi diagnózist, és az ilyen információk nem tekinthetők orvosi tanácsnak vagy ajánlott kezelésnek. Ez a weboldal nem támogatja, hagyja jóvá vagy támogatja a kábítószerek vagy pszichotróp anyagok engedélyezett vagy illegális használatát, vagy más illegális tevékenységek elkövetését. További információkért kérjük, olvassa el jogi nyilatkozatunkat."