SUM Kenderfehérje BIO 500 g

MIT TARTALMAZ A KANNABISZFEHÉRJE?
A kenderfehérje akár 50 % teljes értékű komplex növényi fehérjét tartalmaz, amely még az állati forrásokhoz is hasonlítható - emészthetősége több mint 90 %. Ez főként a tripszin-inhibitorok hiányának, valamint a növényvilágban szokatlanul kiegyensúlyozott arányú, mind a 8 esszenciális aminosavnak köszönhető (egyébként mind a 20-at tartalmazza), ami lehetővé teszi a fehérjék teljes beépülését. A kannabiszfehérje anyagcseréje nem terheli a veséket ugyanúgy, mint az állati eredetű források. Kiváló fehérjeforrás minden vegetáriánus és vegán sportoló számára. Ezenkívül B-vitaminok (különösen B1-vitamin, niacin, B6-vitamin, folsav), valamint ásványi anyagok, például vas, magnézium, réz, mangán, cink, foszfor és kálium forrása. A hagyományos, magas fehérjetartalmú, sportolóknak szánt készítményekkel ellentétben, amelyeket kémiai izolálással (kaprózsavas oldószerekkel - szója) vagy termikus extrakcióval (tejsavó) nyernek, a SUM kendermagból olajpréselés után hidegen nyert kenderfehérje csak egy kíméletes őrlési és szitálási folyamat. Ezért a mi kannabiszfehérjénk még mindig 100%-ban nyers - vagy élő (nyers) táplálék, amely a vitáriánusok számára is alkalmas. Ezenkívül természetes módon elegendő rostot tartalmaz, ami jó állapotban tartja az emésztőrendszert.

MIRE JÓ A KANNABISZFEHÉRJE?
Kiváló forrása az első osztályú fehérjének, amelyet különösen azok fognak értékelni, akik fizikailag dolgoznak, akár rendszeresen edzenek, akár csak alkalmanként sportolnak. A fehérje szükséges az izomtömeg felépítéséhez, fenntartásához és regenerálásához, valamint az egészséges csontfejlődéshez. Különösen a testmozgás vagy sportolás során megnövekedett a fehérje szükséglete, ha nem látjuk el a testüket (pl. evéssel vagy egy fehérjeszejk megszakításával közvetlenül sport vagy edzés után), a szervezet paradox módon elkezdi használni az izmainkból származó fehérjéket a zsír helyett, mert a máj számára könnyebben hozzáférhetőek. Ezért sok fogyni vágyó ember, aki sportolás közben diétázik, nem zsírt, hanem izmokat veszít. A kenderfehérje alkalmas olyan emberek számára, akik más fehérjeforrásokra, például gluténre, kazeinre (tejfehérje), szójafehérjére vagy tojásra allergiásak.

Hogyan fogyasszuk a HEMP PROTEIN-t?
A legjobb, ha shakerben keverjük össze vízzel vagy folyadékkal, például rizzsel, zabtejjel, gyümölcs- vagy zöldséglével. Édesítheti mézzel, gyümölcscukorral, datolya- vagy agavésziruppal. Ha akarod, megkóstolhatod a kakaót, a fahéjat, a vaníliát stb. Az úgynevezett turmixok is kiválóak, azaz sűrű szejkek, amelyeket gyümölcsökkel vagy zöldségekkel összekeverve, vagy folyadék vagy tej hozzáadásával hozhat létre, szükség szerint és a kívánt sűrűségű szejkek. Természetesen akár 20-30 tömegszázalékban is hozzáadható joghurtokhoz, zabkásákhoz, müzlikhez, mártásokhoz, kenhető krémekhez, liszthez sütés vagy főzés során.

HOGYAN ADAGOLJUK A KENDERFEHÉRJÉT? HÁNY FEHÉRJÉRE VAN SZÜKSÉGÜNK?
Az elvégzett tevékenységtől függően egy felnőttnek naponta körülbelül 1-1,5 g fehérjét kell bevinnie 1 kg testtömegenként, de egyszer legfeljebb 20 g fehérjét használhat fel. A fehérje nagy részét az étrendünkből fedezzük. Ha a fehérjét minőségi fehérjék kiegészítéseként használjuk, akkor egy felnőtt számára elegendő egyszeri adagként kb. 30 g fehérjepor folyadékba (vagy akár joghurtba, gyümölcsökkel keverve stb.) napi 1-5 alkalommal. Ideális reggel a reggeli részeként vagy napi egy étkezés helyett gyümölcsökkel vagy zöldségekkel keverve (pl. csökkentett diéta esetén). Ha edzéshez, sportoláshoz vagy fizikai munkához használjuk, a tevékenység intenzitásától és az egyén testsúlyától függően kb. 1 adag (30 g) bevétele javasolt edzés előtt és 1-2 adag (30-60 g) közvetlenül edzés vagy testmozgás után. Az állóképességi sportok előtt jobb, ha a fehérjét jobban megédesítjük, hogy a szervezetnek elegendő energiája legyen. Természetesen a cukorral való édesítés egyáltalán nem helyénvaló, és nem számít, hogy sötét vagy nádcukor. Ehelyett használjon természetes édesítőszereket, például mézet, juhar- vagy agavészirupot, gyümölcscukrot vagy szőlőcukrot, gyümölcsleveket stb. A népszerű stevia fehérje édesíti, de nem ad energiát, így inkább az erősportokhoz alkalmas. Ha a fehérjeport rizs-, zab- vagy mandulatejbe kevered, nem kell édesítened, mert ezek az italok az enzimatikus előállítási folyamatnak köszönhetően természetes módon édesek (azaz ha 100 %-os növényi tejet vásárolsz édesítőszer nélkül).

MIÉRT VAN A KENDERFEHÉRJE SUM A PIAC CSÚCSÁN?
Hasonlítsa össze saját maga. A fehérje gyönyörű zöld színű, lágy, kicsit édes, kicsit füves, de a tipikus kender ízét, amihez könnyű hozzászokni, sokan azonnal megízlelik. Nem keserű, keserű vagy csípős. A rossz minőségű vagy régi kenderfehérje tipikus megnyilvánulása a barna vagy szürkéssárga szín, dohos vagy keserű íz, amely a szájban marad. Ne használjon ilyen fehérjét. Nyilvánvalóan rossz minőségű, rosszul szárított stb. magokból készült. Ha megvásárolja fehérjéinket, 100 %-ban biztos lehet benne, hogy a legmagasabb minőséget kapja!

Táplálkozási információ: (Átlagos tápértékek 100 g termékre vetítve)

Energiaérték: 1650 Kj / 400 Kcal
Fehérje: 50 g
Szénhidrátok: (ebből: szénhidrát: 4 g, rost: 18 g / 72 % *)
Zsírok: 11 g (ebből: Transz: 0; telített: 1 g, egyszeresen telítetlen (Omega-9): 1 g, többszörösen telítetlen: 9 g, ebből: Omega-6: 6,5 g, Omega-3: 2,5 g)
Koleszterin: 0, nátrium 0
Vitaminok: B1: 100 % *, B3 70 % *, B6 80 % *, B9 (folsav) 100 % *
Ásványi anyagok és nyomelemek: Vas 160 % *, Magnézium 300 % *, Cink 130 % *, Réz 110 % *, Foszfor 160 % *, Kálium 37 % *
* Ajánlott napi adagok

Összetevők: 100 % * Bio nyers kender fehérjepor nyersen (élő táplálék = nyers) 50 % fehérjével. * Bio = biogazdálkodásból származó

Származási ország: Kanada
Étrend-kiegészítő