Powered by Smartsupp

Allt sem þú þarft að vita um aðgengi


Aðgengi

Aðgengi er framandi hugtak, en það vísar til tiltölulega einfalds ferlis. Það er magn efnis sem, eftir inntöku, fer inn í blóðrásina óbreytt og getur byrjað að starfa. Hvert efni (í þessu tilfelli CBD) þarf mismunandi tímabil og aðgengi er einnig breytilegt eftir því formi sem cannabídíól er tekið inn. Það fer jafnvel eftir heilsufari, lyfjum sem tekin eru eða meltingu. 

Cannabidiol ofan á

Það skiptir ekki máli hvaða áhrif þú velur að nota CBD fyrir. Reyndar eru rannsóknir að afhjúpa fleiri og fleiri þeirra og möguleikarnir á cannabídíóli eru stöðugt vaxandi. Í upphafi byrjaði það sem svefnhjálp, síðan smám saman bætt við getu til að létta bólgu, sýkingu og sársauka og létta einkenni sjálfsofnæmissjúkdóma eða kvíða; að auki getur CBD hjálpað til við betri og hraðari bata eftir íþróttaárangur og haft jákvæð áhrif á kynlíf og æxlun. Sú staðreynd að það þolist illa með þunglyndislyfjum og ekki mælt með því fyrir sjúklinga með lifrar- eða hjartasjúkdóma og fyrir barnshafandi konur og konur með barn á brjósti er lítil friðþæging fyrir allt sem CBD getur haft jákvæð áhrif á. 

Leiðin CBD í mannslíkamanum

Eftir því sem úrval af vörum með CBD stækkar fjölgar fólki sem hefur reynslu af því upp úr öllu valdi. En hver notandi kýs annað form, svo sem CBD dropa, hylki, plástra, gufupenna, úða eða sælgæti. Cannabidiol er einnig að finna í suppositories, smyrja gel eða útvortis efni. Hins vegar, óháð því formi sem tekið er inn, hefur cannabídíól samskipti við endókannabínóíðkerfið , sem stuðlar að frásogi efnisins í blóðrásina.

Aðgengi hvers konar CBD hefur áhrif á hraða og virkni. Það er ekki bara spurning um hvað notendur kjósa, heldur einnig hversu fljótt þeir búast við að áhrif kannabídíóls taki gildi, hvort sem þeir kjósa smám saman losun og hvort þeir nota cannabídíól efnasambandið við bráð vandamál eða sem fyrirbyggjandi aðgerð.

Aðgengi fyrir einstakar vörur ætti að gegna mikilvægu hlutverki í ákvörðun um að nota CBD.

Gjöf undir tungu

CBD dropar eru yfirgnæfandi vinsælasta form CBD. Munn- og nefúðar eru ekki eins vinsælir. Þetta er fyrst og fremst vegna minna aðgengis. Með gjöf undir tungu, eins og við innöndun, er farið framhjá meltingarveginum og CBD fer inn í líkamann í gegnum slímhúð í munni og nefi og þaðan fer beint inn í blóðrásina og flýtir fyrir upphafi áhrifa.

CBD dropar

Inntaka CBD olíu er einföld og fljótleg. Þeir sem líkar ekki við sérstaka hampi bragðið geta treyst á burðarolíur sem geta dregið úr "lyktinni" og aukið aðgengi. Yfirleitt koma áhrifin fram innan tveggja klukkustunda.

Hvernig á að auka aðgengi CBD dropa:

  • Notkun burðarolíu
  • Haltu CBD undir tungunni í að minnsta kosti 20 - 30 sekúndur
  • Neyslu CBD eftir máltíð

Munnúði

Munnúðun er ekki mjög algeng, en fyrir suma notendur er þetta þægilegasta form CBD inntöku. Upphaf áhrifa kemur í um það bil þrjár og hálfa klukkustund, og eins og með CBD dropar, er hægt að flýta fyrir ferlinu með því að halda efninu undir tungunni í 30 sekúndur. Aukinn skammtur hefur hins vegar nánast engin áhrif á aðgengi og er aðeins um 20%.

Nefúði

Nefleiðin hefur forskot á inntökuleiðina. Nefslímhúðir hafa þynnri veggi og CBD fer í gegnum þau hraðar og í meira magni. Hún tekur gildi innan tíu mínútna.

 

 Einstaklingur heldur fyrir framan sér lítinn flösku af nefsprautu. Flöskan hefur hvítt útgjafa og er úr gegnsærri dökku brúnum gleri. Bakgrunnurinn er óskýr, með áherslu á flöskuna.

Inntöku CBD (kyngja)

Margir notendur taka cannabídíól í formi hylkja, hylkja eða ýmissa matvæla. Gjöf þeirra er þægileg, hröð og tiltölulega næði, maður venst auðveldlega morgnana (það er hægt að taka það á öðrum tímum dags) venja. Hins vegar er aðgengi tiltölulega lágt, aðeins á bilinu 6 til 19% af heildarmagni CBD sem tekið er inn. Það eru nokkrar ástæður fyrir því að niðurstöðurnar eru svo lágar.

Hvers vegna inntaka hefur lítið aðgengi:

  • CBD er fituleysanlegt (minna frásog líkamans miðað við vatn)
  • CBD frásogast hægt og mest af efninu er skilið út úr líkamanum
  • Meltingarsýrur og ensím eyðileggja CBD
  • Lifur miðar jafnvel lítið magn af CBD og veldur umbrotum
  • Frásogstími getur verið eins lengi og 17 klukkustundir fyrir stóra skammta (meira en 750 mg af CBD)

Á hinn bóginn er langur frásogstími (þrátt fyrir minnkað magn af CBD sem fer inn í líkamann) bætt við lengri lengd skilvirkni. Þegar það er tekið til inntöku er það um fjórar klukkustundir. Aftur, þó, þetta fer eftir líkamsþyngd, hormónajafnvægi eða næmi fyrir nýjum efnum.

CBD innöndun

Óneitanlega kostur við innöndun CBD með reykingum, gufu eða úða er hæfileikinn til að komast framhjá meltingarveginum og forðast þær aðferðir þar sem maga- og þarmaensím draga úr frásogi cannabídíóls. Við innöndun, CBD er í snertingu við lungum hólf og fer í blóðrásina innan nokkurra mínútna.

Reyking

Reykingar CBD-ríkur prik hefur mikið aðgengi 31%, upphaf áhrifa innan þriggja mínútna og verkunartíma yfir þrjátíu klukkustundir, en reykt efni er brennt. Flúoren, pýren, akrýlnítríl og akrýlamíð (fjölhringa, arómatísk vetniskolefni) geta valdið ertingu í lungum og, í öfgakenndum tilvikum, óafturkræfum lungnaskemmdum.

Rafrettur

Uppgufun er ein vinsælasta leiðin til að anda að sér CBD. Erting í öndunarfærum getur komið fram hér líka, en áhættan er margfalt minni en við reykingar og notandinn getur betur stjórnað styrk kannabisefnisins. Það skiptir ekki máli hvort þú velur skrifborðs vaporizer eða einnota eða áfyllanlegan vaporizer penna (veldu þann besta hér). Þó að vaporizers geti venjulega töfrað fram gufu af meiri styrkleika, eru pennar næði, léttir og auðveldlega flytjanlegir. Auk þess er rekstur þeirra og viðhald fáránlega einfalt. Áhrifin koma strax fram og innan fimm mínútna ættir þú að finna fyrir léttir og jafnvel draga úr óþægindum þínum. Áhrifin ættu að vara í um fjórar klukkustundir.

Úðun (úði)

Nebulizers mynda fínn mistur sem er náttúrulega og smám saman andað inn í lungun. Þau eru kjörinn kostur fyrir viðkvæma og stressaða lungu. Með því að anda djúpt koma gagnlegu efnin (almennt notuð á sjúkrahúsum) inn í líkamann og geta byrjað að vinna. Fyrstu áhrif CBD finnast eftir um það bil 36 mínútur.

Gjöf CBD um húð

Límplástrar eru skemmtilegasta leiðin til að fá CBD inn í líkamann. Því miður, cannabidiol er einn af kannabínóíða sem leysist upp í fitu og ekki vatni. Þannig virkar húðin sem ógegndræp hindrun sem kemur í veg fyrir frásog CBD í líkamann. Hins vegar hefur samsetning CBD og etanóls (30%) reynst auka getu CBD til að leysast upp í vatni allt að fjórum sinnum.

Stærsti kosturinn við CBD gjöf um húð er að magn þess sveiflast ekki. Efnið losnar smám saman. Sumir notendur eru ekki ánægðir með veltingsstigin, þar sem cannabídíól fer inn í blóðrásina, toppar og dregur síðan úr og útskilnaður á sér stað. Viðkvæmir viðtakendur geta fundið fyrir miklum aukaverkunum. Skiljanlega eru plástrarnir notaðir við langvarandi sársauka eða bólgu, þar sem líkaminn krefst stöðugrar inntöku kannabídíóls (eða annars efnis) til að koma í veg fyrir að óþægindi komi aftur.

Áhrif á aðgengi

Mikið aðgengi er nauðsynlegt til að hámarka notkun CBD sem gagnlegt efni fyrir líkamann sem ber ábyrgð á að draga úr mörgum kvillum. Hins vegar hafa nokkrir þættir áhrif á þetta.

Hvað hefur áhrif á frásogshraða CBD í líkamann:

  • Heilbrigðisástand
  • CBD skammtur
  • Melting
  • Hitameðferð
  • Piperine

Heilbrigðisástand

Aðgengi getur orðið fyrir neikvæðum áhrifum, ekki aðeins af fæðubótarefnum eða lyfseðilsskyldum lyfjum eins og sýklalyfjum eða þunglyndislyfjum, heldur einnig af kvíða, streitu eða lifrarsjúkdómum. Það getur verið að þegar um er að ræða heilsufarsvandamál er frásog í líkamanum hægara og á sér stað í minna mæli. Ráðfærðu þig alltaf við lækninn fyrirfram um neyslu CBD.

CBD skammtur

Hver notandi þarf mismunandi skammt af CBD. Fylgjast skal með viðbrögðum líkamans og magn cannabídíóls aðlagað í samræmi við það. Það fer eftir heilsu, þyngd, streitustigi, svo og lyfjum sem tekin eru og næmi fyrir kannabisvörum. Fyrir smærri skammta getur lítilsháttar aukning frá 5 mg til 10 mg, til dæmis, tvöfaldað frásog CBD, en fyrir hærri skammta í hundruðum milligrömm ná notendur þaki og bein hlutfall, þar sem meira magn stuðlar að aðgengi, á ekki lengur við.

Melting

Það skiptir ekki máli hvort þú tekur CBD á morgnana, á daginn eða á kvöldin. Það mikilvæga er að þú tekur cannabídíól með mat og sem hluta af meltingunni. Frásog er allt að fimm sinnum hærra í þessu tilfelli, vegna þess að efnið er ekki "að bíða í maganum" þar sem ensím og sýrur ráðast á það.

Þú getur einnig aukið aðgengi með því að borða mataræði sem er ríkt af hollri fitu. Láttu bara avókadó, egg, kjöt, hnetur eða fræ fylgja með.

Hitameðferð

Þegar þú kaupir CBD skaltu einbeita þér að framleiðsluferlinu. Hitameðferð breytir kannabínóíða í minna öflugur form sem eru minna auðveldlega frásogast og leiðir aðgengi er allt að fjórum sinnum lægri.

Piperine

CBD sjálft býður upp á ýmis áhrif, en í auknum mæli er talað um piperine (efni sem finnast í svörtum pipar) sem hafa jákvæð áhrif á frásog CBD í blóðrásina. Lyf til inntöku hafa sýnt allt að sexfalda aukningu á aðgengi í prófunum.

Ágrip

Aðgengi er hraði og skilvirkni frásogs efna inn í líkamann. Fyrir CBD er tíminn breytilegur eftir því formi sem cannabídíólið er tekið. Þótt uppgufun valdi skjótum áhrifum tákna plástrarnir stöðuga losun efnisins. Ef þú ert ánægð með formið en aðgerðin er of hæg, þá eru aðferðir til að hafa áhrif á frásogshraða, svo sem að bæta við piperine, mataræði sem er ríkt af heilbrigðum fitu eða stilla dagskammtinn af CBD.

 

Höfundur: Canatura

MYND: Shutterstock

"Allar upplýsingar sem gefnar eru upp á þessari vefsíðu, sem og upplýsingarnar sem veittar eru í gegnum þessa vefsíðu, eru eingöngu ætlaðar til fræðslu. Ekkert af þeim upplýsingum sem hér er að finna er ætlað að koma í staðinn fyrir læknisfræðilega greiningu og slíkar upplýsingar eru ekki að teljast læknisfræðileg ráðgjöf eða ráðlögð meðferð. Þessi vefsíða stuðlar ekki að, styður eða hvetur til löglegrar eða ólöglegrar notkunar fíkniefna eða geðlyfja eða framkvæmdastjórnar annarrar ólöglegrar starfsemi. Vinsamlegast skoðaðu fyrirvari okkar til að fá frekari upplýsingar.