関節炎と関節痛のためのCBDオイル

01. 07. 2024

関節炎とは何ですか?

関節炎は非常に一般的で、人口の約1%が罹患しています。これは、先進国における関節可動性の問題の主な原因です。

 

 

 

関節炎には主に3つの形態があります。

関節リウマチ - この形態の関節炎は、免疫系が自分の関節組織を攻撃することによって引き起こされ、全身の関節が破壊し始めます。

変形性関節症 - 変形性関節症は関節組織の漸進的な喪失を伴いますが、原因は関節組織の軽度の炎症と軟骨破壊である可能性が高くなります。

痛風 - この形態の関節炎は、関節に尿酸結晶が蓄積することによって引き起こされ、痛み、炎症、関節組織の破壊を引き起こします。

3つの関節炎のすべてにおいて、CBDを摂取することは、病気の根本的な原因と闘い、痛みや炎症と戦う上で非常に有益です。

関節炎のさまざまな形態の比較

	関節リウマチ	変形性関節症	痛風
主な症状	1.関節痛(通常は体の両側) 2.可動性の喪失 3.重度の関節痛 4.発熱 5.倦怠感 6.朝に症状が悪化し、一日中改善しない	1.関節痛(体の片側または両側) 2.可動性の喪失 3.朝は症状が悪化するが、一日を通して改善する	1.関節痛(体の片側または両側) 2.痛みは突然、通常は夜に始まります 3.痛風は足の親指や鼻先に激しい痛みを伴います
原因	1.自己免疫疾患 2.喫煙 3.アルコール摂取 4.ウイルス感染症 5.肥満	1.永続的な身体的ストレス 2.年齢 3.過去の怪我 4.温度変動(寒冷地でより一般的) 5.肥満	1.腎臓病 2.アルコール摂取 3.高タンパク摂取量 4. アジア起源
治療の主な目的	1.免疫システムの機能をサポートする 2.関節痛を和らげる 3.炎症を抑える	1.関節痛を和らげる 2.軟骨と滑液の再生を促進する 3.炎症を抑える	1.排尿の増加 2. 腎機能のサポート 3.関節痛を和らげる

CBDは関節炎に効果がありますか?

すべての形態の関節炎では、関節の保護軟骨層が失われます。それらの唯一の違いは軟骨喪失の原因です。関節炎の痛みに対するCBDの利点は、強力な抗炎症作用、鎮痛作用、筋肉弛緩作用にあります。ほとんどの人は、関節炎の痛みのためにCBDを外用剤として使用します-例えば、CBD軟膏やクリームの形で。CBDオイルも効果的ですが、その効果は遅い傾向があります。関節リウマチでは、CBDには、私たち自身の組織を不適切に標的とする過剰な免疫活動を抑制するという利点もあります。痛風の場合、CBDには腎臓の機能をサポートするという利点があります。痛風を治療しないと、腎臓の繊細な毛細血管が損傷し、痛風自体の症状が悪化することがよくあります。

関節炎の痛みにCBDオイルを最適に使用する方法

• 適切な用量を服用することが重要です。
• また、摂取しているCBDに汚染物質が含まれていないことを確認し、独立した研究所の検査結果を探してください。
• CBDを他のサプリメントや運動と組み合わせる - CBDは、他の関節炎治療薬と組み合わせると最も効果的です。
• CBDを定期的に摂取し、効果が出るまで十分な時間をかけてください - 数週間かかる場合がありますので、辛抱強く待ってください。
• CBDを外用と内で使用すると、最良の結果が得られます-外側のクリームはすぐに機能しますが、CBDオイルの効果はより長く持続します。

関節リウマチのためのCBD

関節リウマチ は自己免疫疾患です。私たちの各細胞には、外側に特別なタンパク質の「ラベル」があります。これは、免疫細胞(T細胞とB細胞)に、誰かが建物の切符を持っているように、自分がそこに属していることを伝えます。この「チケット」がないと、危険物として分類され、すぐに破棄されます。このシステムが乱されると、自己免疫疾患が発症します。

いくつかの問題が発生する可能性があります。

セルの外側のラベルが正しくありません。

セルの外側にはラベルがありません。

免疫細胞はラベルを無視し、細胞を攻撃します。

これらすべての場合において、結果は実質的に同じです:免疫系はそれ自身の細胞を攻撃し始めます。これが関節組織で起こると、関節リウマチが発症します。

この病気の特徴的な徴候は、関節の発赤と腫れです。通常、体の両側の関節は炎症の影響を等しく受けており、患者はこれらの領域に「熱い」感覚を訴えることがよくあります。関節リウマチの治療法はありません。しかし、病気の症状を抑えるのに役立つ薬があります。炎症が病気の主な原因であるため、これらの薬のほとんどは抗炎症薬です。

関節リウマチの症状:

• 関節の痛み
• 関節の炎症
• 硬直
• 可動域の喪失
• 疲労
• 拒食症
• 貧血
• 熱

関節リウマチに対するCBDの使い方

• フルスペクトラム抽出物に焦点を当てています。これらは、分離物よりも高いレベルの痛みの緩和を提供します。
• 熱くなる外部アプリケーションで製品を入手してください。温めることで関節の痛みを和らげ、関節への血流を良くします。
• 重金属や農薬の検査を受けた製品のみを購入してください - これらの元素による汚染は裏目に出て、時間の経過とともに痛みや炎症を悪化させる可能性があります。
• CBDサプリメントをクルクミンやフランキンセンスなどの他の抗炎症剤と組み合わせます。
• 高効力のCBD製品を使用する - 低効力では、症状を大幅に改善する可能性は低いです。

変形性関節症のためのCBD

変形性関節症も関節痛を引き起こしますが、自己免疫疾患ではありません。変形性関節症は関節の炎症から始まり、摩擦を減らして関節の動きを容易にする滑らかな滑液を生成する軟骨と細胞を損傷します。軟骨の劣化により関節が収縮し始めると、炎症が悪化します。この病気は、重症化すればするほど進行が早いという特徴があります。変形性関節症の基本的な治療法には、抗炎症薬の服用、関節の動きの制限、滑液と軟骨の形成を促進するためのサプリメントの摂取が含まれます。変形性関節症とは異なり、変形性関節症は、病気の重症度と患者の食事やライフスタイルを変える意欲に応じて治癒することができます。

 

 

 

変形性関節症の症状

• 関節の痛み
• 関節の炎症
• 硬直
• 可動域の喪失

変形性関節症に対するCBDの使い方

• フルスペクトラムのCBDオイルが最適です。これらは、アントラージュ効果により、より高い効率を持っています。
• CBDは、関節の軟骨組織を修復することを目的とした他のサプリメント(例えば、硫酸グルコサミンやコンドロイチン硫酸など)と組み合わせるのが最適です。
• CBDは外用と内用で使用するのが最適で、これにより、はるかに高いレベルの安心感が得られます。
• 温めまたは冷却効果のある外部製品を使用してください。
• 中程度または高効力のCBD製品のみを使用する - 低効力の製品は、変形性関節症から十分な緩和を提供する可能性は低いです。

研究結果からわかること

マウスのコラーゲン誘発性関節炎の研究では、CBDの投与が急性関節炎と慢性関節炎の両方の進行を遅らせることを発見しました。この研究では、 CBD 注射と経口投与CBDの両方が同じ効果を示しました。この研究で使用された用量は非常に高く、1日あたり約25 mg / kgでした。

別の研究者グループは、CBDやその他のカンナビノイドが関節炎に効果がある理由を探りたいと考えました。彼らは、さまざまな合成カンナビノイドとカンナビジオール類似体(O-1918)の効果をテストし、GPR55として知られる別の受容体が、関節炎の痛みを和らげるカンナビノイドの利点の背後にあるプロセスに関与していることを発見しました。  

• 関節炎に対するCBDの生化学的メカニズム。
• 損傷した関節組織におけるTリンパ球の増殖を阻害します。
• T細胞の細胞傷害活性を阻害します。
• マクロファージの機能と抗原の提示を抑制します。
• マクロファージによる一酸化窒素の産生を阻害します。
• 腫瘍壊死因子(TNF)、IL-1およびIFN-gを調節します。
• B細胞におけるケモカイン産生を抑制します。

関節炎にCBDオイルを使用する方法

 関節 炎の治療にCBDを使用する場合、外用と内用という2つの選択肢があります。どちらの方法にも長所と短所がありますが、最良の治療法は両方を組み合わせることです。それぞれの応用形態を詳しく見ていきましょう。

1.関節炎のためのCBDオイル

CBDオイルは、体の内臓から関節に入ります。腸で吸収され、血流に入り、血液を介して関節に到達します。このようにして、有効成分は関節のより深い組織に到達します。これは、炎症過程が関節自体の奥深く、つまり骨や靭帯などの構造の奥深くで起こり、外部から摂取された大麻の吸収を遅らせるため、関節炎に効果的です。また、CBDオイルには、痛みの伝達をブロックする脊椎の受容体を標的にする効果もあります。CBDオイルに加えて、CBDカプセル、CBDエディブル、CBDキャンディー、CBDヴェポライザーペン、CBDフラワーなど、他の形態のCBDを内服することもできます。

どのくらいの量のCBDを摂取する必要がありますか?

関節炎に対するCBDの投与量は、症状の重症度や関節炎の種類によって異なります。軽度の関節痛を特徴とする軽度の変形性関節症には、低用量のCBDで十分な場合があります。関節リウマチや重度の変形性関節症には、中用量または高用量のCBDが必要になることがあります。初めてCBDを試すときは、低用量から始めて、時間をかけて徐々に増やしていくことをお勧めします。病気の症状が緩和されていることに気付いた場合は、適切な用量を見つけました。

2.関節炎のためのCBD軟膏

CBDを局所的に使用すると、抗炎症作用のあるカンナビノイドをソースに直接届けることができるため、関節炎に非常に役立ちます。この形態のCBDは、病気の部位に迅速かつ効果的な痛みの緩和を提供します。軟膏には、関節の痛みをさらに和らげる冷却剤や温熱剤など、他の利点もあります。CBD軟膏は4〜6時間効果があるため、1日に数回塗布する必要があります。関節炎に最適なCBD軟膏には、フルスペクトラム抽出物が含まれており、ハーブと関節炎と戦う成分が配合されており、高濃度のCBD(少なくとも4 mg / ml)を提供します。関節炎との戦いに関しては、軟膏が強ければ強いほど良いです。

 

 

 

CBDの副作用は何ですか?

CBDの安全性は  何度も証明されていますが、潜在的な副作用を知ることは重要です。人はそれぞれ異なり、ある人にとってうまくいくことが、別の人にとっても同じように良いとは限りません。

ここでは、CBDの最も一般的な副作用をいくつか紹介します。

• 食欲抑制
• 下痢
• 眠気
• 口渇
• 目眩
• 心拍数の低下
• 座席

関節炎の痛みに対する食事とライフスタイルの変化

CBD は、他の関節痛治療薬と併用すると最も効果的です。CBDに含まれる有効成分は、炎症を抑え、痛みの症状を和らげるのに役立ちますが、症状を完全に抑えるには十分ではない場合があります。以下は、CBDと組み合わせることで、より強く、より長持ちする効果を得るための追加のステップです。

1.理想的な体重とBMIを維持する

肥満は、関節炎の発症における最も一般的な要因の1つです。減量は、慢性的な関節痛や関節炎を和らげる非常に効果的な方法です。

2.定期的に運動する

定期的な運動はエンドルフィンの生成に寄与  する 天然の鎮痛剤である。さらに、関節に血液が供給され、再生が促進されます。関節のさらなる刺激を避けるために、水泳やエリプティカルなどの軽い運動に集中するのが最善です。

3.抗酸化物質が豊富な食品をたくさん食べる

果物や野菜には高濃度の抗酸化物質が含まれており、関節をさらなる損傷から保護するのに役立ちます。また、さまざまな抗酸化サプリメントが市場に出回っています。

 

 

 

4.食物繊維が豊富な食品を食べる

食物繊維は腸内の通過時間を短縮し、炎症の負担を軽減します。

5.既知のアレルゲンを避ける

アレルギー反応を引き起こす食品を食べると、全体的な炎症負荷が増加し、関節炎の症状が悪化する可能性があります。

6. ストレスの管理方法を学ぶ

重要なストレスホルモンであるコルチゾールは炎症を促進し、時間の経過とともに症状を悪化させる可能性があります。ストレスレベルをできるだけ低く保つための対策を講じることが有効です。

7.喫煙をやめる

喫煙は関節リウマチの主な引き金の1つであり、身体的傷害や変形性関節症の場合、治癒プロセスを遅らせる可能性があります。

CBDと一緒に摂取できるその他の関節炎サプリメント

 CBD製品以外にも、 関節の健康をサポートするために摂取できるサプリメントはたくさんあります。的を絞った栄養、健康的なライフスタイル、適切なサプリメントの摂取は、常に関節痛の軽減に最も大きな影響を与えます。関節炎を最もよく治療するために、CBD軟膏やCBDオイルと一緒に使用できる以下の選択肢を1つ以上検討  してください。

1.フランキンセンス(Boswellia serrata)

このハーブからの抽出物は、関節の健康をサポートするための人気のあるサプリメントです。変形性関節症および関節リウマチ(5-LOX)の炎症過程に関与する最も重要な炎症性酵素の1つを阻害します。

2.ターメリック(Curcuma longa)

フランキンセンスと同様に、ターメリックも関節炎に関与する別の酵素(COX)を阻害します。

3. グルコサミンの硫酸塩

この化合物は、関節の軟骨形成の前駆体として機能し、損傷した関節組織のより迅速な修復を促進します。

4. コンドロイチンの硫酸塩

これは、通常グルコサミンと同時に摂取される関節軟骨のもう一つの重要な成分です。

5.ビタミンD

関節痛の一般的な原因はビタミンD欠乏症です。これは、一年のうち数か月間日光がほとんどない北部の気候に住んでいる場合に特に有益です。

6.エリトリギア忌避剤(エリトリギア忌避剤)

薪は痛風の痛みに特に適しています。尿中の余分な尿酸の排出を促進する利尿薬です。

CBDとの組み合わせに適したサプリメントの例。

サプリメント	スタック	一日あたりの缶
効果の高いCBDオイル(1000mg)	2-3ミリリットル	1日2回
グルコサミン硫酸塩	500ミリグラム	1日3回
コンドロイチン硫酸	400ミリグラム	1日3回
お香からの抽出物	800ミリグラム	1日3回

関節炎に対するCBDに関するよくある質問

1.関節炎にCBDオイルを使うべきですか?

CBDを外部管理で摂取するか、内部管理で摂取するかは、完全にあなた次第です。すぐに症状を緩和したい場合は、局所塗布でCBDに手を伸ばしてください。軽度の関節炎で、1日を通してCBDを1回摂取する必要がある場合は、代わりに強力なCBDオイルを摂取することを検討してください。最良の結果を得るには、痛みや炎症を素早くコントロールするための局所と、終日サポートのためのCBDオイルの両方の形態のCBDを使用してください。

2.CBDは関節炎の薬と相互作用しますか?

CBDは非常に安全な栄養補助食品であり、他の薬との相互作用はほとんどありません。しかし、関節リウマチの薬の中には、非常に強力で、免疫系自体を変化させるものがあります。すでに病気を治療するために薬を服用している場合は、医師に相談してください。CBDは一般的な鎮痛剤とほとんどまたはまったく相互作用しませんが、それでも別々に摂取する必要があります。

3. リウマチとは?

リウマチは、関節痛の伝統的な医学用語です。しかし、最近では、関節痛の原因に依存するより具体的な用語に置き換えられています。

リウマチ性疾患には、例えば以下のようなものがあります。

• 関節リウマチ - 自己免疫の原因
• 変形性関節症 - 外傷および炎症性原因
• 痛風 - 炎症や関節の損傷につながる尿酸の蓄積
• 線維筋痛症 - 原因不明
• ライム病 - 関節に影響を与える血液媒介寄生虫感染症

4. リウマチと関節炎:それらの違いは何ですか?

技術的には、リウマチはすべての関節痛を指しますが、この用語は長年にわたって進化してきました。最近リウマチという言葉を使う人のほとんどは、関節リウマチと呼ばれる特定の種類の関節炎を指します。全身の関節組織に痛みや炎症を引き起こす自己免疫疾患です。変形性関節症や痛風など、関節炎や関節痛には他の形態があります。

5.CBDは血清陰性関節リウマチに効果がありますか?

関節リウマチの人は、炎症マーカーについて検査することができます。これらのマーカーが存在する場合、その状態は「血清陽性」と見なされます。しかし、これらのマーカーが見つからなくても、患者に関節リウマチの明確な症状がある場合、その状態は「血清陰性」と呼ばれます。CBDは、炎症マーカーがないにもかかわらず、血清陰性の患者の症状を緩和することができます。この病気では、炎症は依然として局所レベルで発生しており、痛みの伝達におけるCBDの他の利点は依然として当てはまります。

最終決定:関節炎に対するCBDの使用

関節炎は、軟骨と滑液の喪失を特徴とし、骨が他の骨に直接こすれます。これにより、軟骨の変性が速くなり、痛みが生じ、関節の可動性が制限されます。CBDは強力な抗炎症物質で、関節の炎症と変性のサイクルを断ち切るのに役立ちます。さらに、CBDは脊髄や脳のオピオイド受容体を活性化する能力があるため、強力な鎮痛剤です。

関節リウマチや痛風など、特定の関節痛に対しては、免疫細胞の活性化を調節し、腎臓の健康を促進することができるため、CBDにはさらなる効果があります。最大限の効果を得るには、局所用のCBDとCBDオイルの両方を使用することをお勧めします。カプセル、気化オイル、グミ、ヘンプフラワーも摂取できます。

関節炎と戦うための最高のCBD製品は、独立した研究所によってテストされていることが証明されており、汚染物質がなく、CBD含有量が高く、フルスペクトル抽出物を使用していることが証明されています。CBDの効果をさらに高めるには  、CBDだけに頼るのではなく、関節の健康をサポートするいくつかの異なるサプリメントとライフスタイルの変更を組み合わせるのが最善です。

 

 

著者: カナトゥーラ

写真:Shutterstock

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