Kas yra spengimas ausyse, kokios priežastys ir gydymas? Ar gali padėti alternatyvūs metodai, tokie kaip CBD, homeopatija ir vaistažolės?
- Kas yra spengimas ausyse?
- Priežastys
- Gydymas
- Kaip CBD gali prisidėti?
- Kaip gali padėti homeopatija ir vitaminai?
- Kurios žolelės atrodo perspektyvios?
- Išvada
Kas yra spengimas ausyse?
Spengimas ausyse - tai būklė (pojūtis), kai žmonės girdi vienpusį ar dvipusį, t. y. vienoje ausyje, abiejose ausyse arba galvoje, skambėjimą, ūžimą, spragsėjimą, spragsėjimą, šnypštimą, ūžesį ar kitus garsus, kurių nesukelia išorinis šaltinis. Skiriami įvairūs garso laipsniai - nuo silpno iki kritinio. Jis gali būti trumpalaikis arba nuolatinis, gali skirtis garsumas ir aukštis.
Spengimas ausyse yra glaudžiai susijęs su tokiomis problemomis, kaip pablogėjusi atmintis, dėmesio koncentracija ir nuovargis, o tai labai veikia bendrą žmogaus sveikatą. Spengimas ausyse dažniau pasitaiko vyresnio amžiaus žmonėms, tačiau gali pasireikšti bet kuriame amžiuje.
Priežastys
Spengimą ausyse gali sukelti įvairios priežastys. Pats savaime jis nėra liga, o tik simptomas.
Priežastys, galinčios jį sukelti:
- Senėjimas
- triukšmo sukeltas klausos praradimas
- stresas
- ausies kanalo užsikimšimas ausies siera
- kraujospūdžio svyravimai
- galvos ir (arba) kaklo sužalojimai
- bloga žandikaulio padėtis
- kaklinės stuburo dalies sutrikimai
- Aterosklerozė
- kai kurie vaistai
Tai gali būti tam tikrų ligų simptomas, pvz:
- ausų infekcijos
- sinusų infekcijos
- Menjero liga
- neurologinės ligos
- skydliaukės sutrikimas
- Diabetas
- medžiagų apykaitos ligos
- psichiatrinės problemos (depresija, nerimas).
- vidinės ausies ar vidurinės ausies kaulų nervų galūnių pažeidimas.
- vėžys
Gydymas
Prieš pradedant gydymą, svarbiausia nustatyti spengimo ausyse priežastį. Tuomet pats gydymas susideda iš pirmiau minėtų ligų, sukeliančių spengimą ausyse, gydymo. Deja, tačiau dažniau pasitaiko atvejų, kai priežastis nenustatoma.
Simptomams palengvinti vartojamos medžiagos, skatinančios kraujagyslių kraujotaką, pavyzdžiui, kraujagysles plečiančios medžiagos, ginkmedis, vitaminai ir raminamieji vaistai. Gydytojas gali rekomenduoti pašalinti ausų sieros perteklių ir nutraukti vaistų, kurie gali sukelti spengimą ausyse, vartojimą. Tam tikri vaistai, pavyzdžiui, tricikliai antidepresantai, gali padėti slopinti spengimą ausyse.
Pacientui taip pat rekomenduojama vengti garsių dirgiklių, kofeino, nikotino ir druskos.
Kai kuriais atvejais spengimas ausyse gali sukelti rimtų psichologinių problemų, todėl būtina psichologo konsultacija.
Kartais taip pat naudojami maži prietaisai, vadinami spengimo ausyse maskuokliais, kurie sukuria baltąjį triukšmą, slopinantį ūžesį. Šie spengimo ausyse maskuokliai skleidžia specialiai sureguliuotus garsus, kurie užgožia arba pašalina juntamą garsą.
Taip pat rekomenduojama spengimo ausyse perauklėjimo terapija (TRP), kurios metu pacientai mokosi sąmoningai ignoruoti trikdančius garsus. Taikant šį metodą derinamos konsultacijos ir garso terapija, siekiant, kad smegenys išmoktų ignoruoti ausyse sklindančius tonus. Kol pacientas išmoksta įpročio taikant šią terapiją, praeina 12-18 mėnesių, kaip pažymėta 2020 m. atliktame tyrime. Paprastai pirmasis pagerėjimas atsiranda po 3 mėnesių.
Kaip CBD gali prisidėti?
Tyrimų rezultatai dėl kanapių (marihuanos) poveikio spengimui ausyse šiuo metu yra prieštaringi. 2020 m. atlikta analizė parodė, kad marihuanos vartojimas susijęs su dažnesniu šios ligos pasireiškimu, tačiau naujesni tyrimai parodė, kad dauguma žmonių, sergančių šia liga, teigia, kad marihuana palengvina jų simptomus.
CBD, arba kanabidiolis, yra legalus, palyginti su marihuana, ir išgaunamas vienu iš ekstrahavimo būdų iš pramoninių kanapių. Jis neturi psichoaktyvaus poveikio organizmui, o jo populiarumas toliau auga dėl galimos gydomosios naudos. CBD gali padėti malšinti skausmą ir uždegimą, skatinti psichinę gerovę, palengvinti odos problemas ir padėti miego problemos.
Kai protas sutelkia dėmesį į ūžesį, kai kuriems pacientams tai sukelia nerimą. CBD gali sumažinti nerimą ir taip padėti valdyti spengimą ausyse. Kanabidiolis taip pat gali padėti įveikti stresą, kuris būdingas lėtiniu spengimu ausyse sergantiems žmonėms, ir spręsti miego problemas.
Viename 2015 m. paskelbtame tyrime teigiama, kad CBD naudingas mažinant su nerimu susijusį elgesį sergant tokiais sutrikimais kaip potrauminio streso sutrikimas, sezoninis afektinis sutrikimas ir obsesinis-kompulsinis sutrikimas.
CBD taip pat padeda malšinti skausmo simptomus, kaip teigiama tyrime "Cannabidiol for pain: focus on pharmacology and mechanism of action". Atrodo, kad CBD galėtų būti naudingas, pavyzdžiui, esant sunkumams, kuriuos sukelia ausies trauma ar ausies uždegimas, kurį gali sukelti spengimas ausyse.
Kai kurie tyrimai su gyvūnais rodo, kad CBD ir kiti kanapių produktai gali turėti neutralų poveikį spengimui ausyse, o kiti tyrimai rodo, kad CBD vartojimas kai kuriems pacientams gali pabloginti situaciją. Pavyzdžiui, 2015 m. atliktas tyrimas, kurio metu mokslininkai CBD skyrė žiurkėms, parodė, kad jis nepadeda, o kai kurioms žiurkėms, atrodo, net pablogino spengimą ausyse.
Šiuo metu trūksta tyrimų su žmonėmis, kurie patvirtintų CBD naudojimą spengimui ausyse gydyti, kaip pabrėžiama 2020 m. apžvalgoje, kurioje teigiama, kad norint daryti išvadas, reikia atlikti klinikinius tyrimus.
Kaip gali padėti homeopatija ir vitaminai?
Nors homeopatija negali išgydyti spengimo ausyse, kai kuriems žmonėms ji gali padėti sušvelninti simptomus. Tai gydymo metodas, priskiriamas alternatyviam natūraliam gydymui. Taikant šį metodą naudojamos stipriai praskiestos augalinės, mineralinės ar gyvūninės medžiagos, vadinamos potenciuotomis medžiagomis.
Tikriausiai homeopatija pagrįsta maždaug dešimčia principų. Jie apima:
- Panašumo teorija: ligas galima gydyti medžiagomis, kurios sukelia panašius simptomus.
- Stiprinimas, dinamizavimas: be stipraus praskiedimo, preparatų veiksmingumą turėtų padidinti ir dinamizavimas, t. y. reguliarus purtymas skiedimo metu.
- Principas "mažiau yra daugiau": kuo mažiau vaisto vartojama, tuo didesnis galimas jo poveikis.
Homeopatiniai vaistai yra laisvai prieinami ir parduodami dviejų rūšių: vienkomponenčiai (monokomponentiniai) arba daugiakomponenčiai (daugiakomponentiniai).
Ankstesniame 1998 m. atliktame tyrime buvo teigiama, kad homeopatinį vaistą "Tinnitus" 14 iš 28 dalyvių pirmenybę teikė placebui, tačiau tyrėjai padarė išvadą, kad šis vaistas nebuvo veiksmingesnis už atitinkamą placebą.
Kalbant apie vitaminus, tyrimų rezultatai šiek tiek palankesni. Preliminarūs tyrimai rodo, kad pacientams, vartojantiems vitaminus ir mineralus, pavyzdžiui, cinką, magnį, vitaminą D ir B12, gali pagerėti spengimo ausyse simptomai.
Be to, 2016 m. atliktas nedidelis bandomasis tyrimas parodė, kad vitamino B12 papildai gali pagerinti spengimą ausyse žmonėms, kuriems jo trūksta.
Kurios žolelės atrodo perspektyvios?
2022 m. buvo paskelbtas tyrimas "Augaliniai vaistai gydant spengimą ausyse: atnaujinta apžvalga", kuriame teigiama, kad šiuo metu trūksta įrodymų, kaip augaliniai vaistai padeda gydyti spengimą ausyse.
Viename nedideliame 2023 m. atliktame tyrime nurodyta, kad ginkmedžio dviskiaučių ginkmedžių derinimas su antioksidantais padeda pagerinti šios ligos simptomus.
Tačiau, remiantis 2013 m. apžvalga, nėra patvirtinta, kad ginkmedis yra naudingas pirminiam spengimo ausyse gydymui. Naujoje 2022 m. apžvalgoje teigiama, kad rezultatai nėra įtikinami, o dauguma tyrimų buvo per prastos kokybės arba nepakankami rezultatams nustatyti.
Mokslininkai taip pat tyrė raudonąjį korėjietiškąjį ženšenį, nes mano, kad jis gali turėti ausis saugančių savybių, o tai galėtų padėti apsisaugoti nuo triukšmo sukelto klausos praradimo ir kochlearinės sistemos pažeidimų.
2015 m. atliktų tyrimų duomenimis, raudonasis korėjietiškas ženšenis gali pagerinti spengimo ausyse simptomus ir psichinę gerovę pacientams, sergantiems šia lėtine liga.
Išvada
Spengimas ausyse daugeliui gali būti varginanti būklė. Deja, kol kas nėra vaisto ar gydymo priemonių, kurios pašalintų simptomus. Todėl gydant daugiausia dėmesio skiriama tam, kad pacientai priprastų prie šios būklės ir kuo mažiau juos vargintų.
Taip pat visuotinai sutariama, kad homeopatija nėra veiksminga gydant spengimą ausyse. Nors spengimas ausyse neišgydomas, yra gydymo būdų, kuriais galima pašalinti poveikį psichikos sveikatai ir palengvinti simptomus.
CBD gali padėti palengvinti kai kuriuos simptomus, pavyzdžiui, nerimą, stresą, skausmą ir miego sutrikimus, tačiau šiuo metu nėra klinikinių tyrimų, kuriuose būtų tiriama, ar CBD galima naudoti kaip galimą vaistą nuo spengimo ausyse.
Reikia atlikti tolesnius tyrimus, kad būtų įvertintas vaistažolių ir vaistažolių papildų veiksmingumas ir saugumas gydant šią būklę, nes šiuo metu nėra kliniškai svarbių įrodymų.
Kai kuriems gali padėti akupunktūra, joga ir meditacija arba dėmesingas įsisąmoninimas. Gyvenimo būdo pokyčiai, tokie kaip alkoholio vartojimo mažinimas, vengimas rūkyti, sveiko kraujospūdžio palaikymas, streso mažinimas ir garsių pojūčių vengimas, taip pat gali padėti valdyti simptomus.
Autorius: Canatura
Nuotrauka: Shutterstock
"Visa šioje svetainėje pateikta informacija, taip pat informacija, kuri pateikiama per šią svetainę, yra skirta tik švietimo tikslais. Jokia čia pateikta informacija negali pakeisti medicininės diagnozės ir tokia informacija negali būti laikoma medicinine konsultacija ar rekomenduojamu gydymu. Šioje svetainėje neskatinamas, neremiamas ir nepropaguojamas teisėtas ar neteisėtas narkotinių ar psichotropinių medžiagų vartojimas ar bet kokios kitos neteisėtos veiklos vykdymas. Daugiau informacijos rasite mūsų atsakomybės apribojime."