Powered by Smartsupp

Alles wat je moet weten over biologische beschikbaarheid


Biologische beschikbaarheid

Biologische beschikbaarheid is een onbekende term, maar het verwijst naar een relatief eenvoudig proces. Het is de hoeveelheid van een stof die na inname onveranderd in de bloedbaan terechtkomt en kan beginnen te werken. Elke stof (in dit geval CBD) heeft een andere tijdspanne nodig en de biologische beschikbaarheid varieert ook afhankelijk van de vormen waarin cannabidiol wordt ingenomen. Het hangt zelfs af van gezondheidsproblemen, ingenomen medicijnen of spijsvertering. 

Cannabidiol bovenop

Het maakt niet uit voor welke effecten je CBD gebruikt . Sterker nog, onderzoek brengt er steeds meer aan het licht en de mogelijkheden van cannabidiol breiden zich voortdurend uit. In het begin begon het als een slaapmiddel, daarna voegde het geleidelijk het vermogen toe om ontstekingen, infecties en pijn te verlichten en om de symptomen van auto-immuunziekten of angst te verlichten; daarnaast kan CBD helpen bij een beter en sneller herstel na atletische prestaties en positieve effecten hebben op seks en voortplanting. Het feit dat het slecht wordt verdragen met antidepressiva en niet wordt aanbevolen voor patiënten met lever- of hartaandoeningen en voor zwangere vrouwen en vrouwen die borstvoeding geven, is een kleine verzoening voor alles waar CBD een positief effect op kan hebben. 

Het pad van CBD in het menselijk lichaam

Naarmate het assortiment producten met CBD zich uitbreidt, schiet het aantal mensen dat er ervaring mee heeft omhoog. Maar elke gebruiker geeft de voorkeur aan een andere vorm, zoals CBD-druppels, capsules, pleisters, verdampingspennen, sprays of snoepjes. Cannabidiol is ook te vinden in zetpillen, glijmiddelen of topicals. Ongeacht de vorm die wordt ingenomen, heeft cannabidiol echter een wisselwerking met het endocannabinoïdesysteem , wat de opname van de stof in de bloedbaan bevordert.

De biologische beschikbaarheid van elke vorm van CBD beïnvloedt de snelheid en potentie. Het is niet alleen een kwestie van waar gebruikers de voorkeur aan geven, maar ook hoe snel ze verwachten dat de effecten van cannabidiol effect hebben, of ze de voorkeur geven aan een geleidelijke afgifte en of ze de cannabidiolverbinding gebruiken voor acute problemen of als preventieve maatregel.

De biologische beschikbaarheid van individuele producten zou een belangrijke rol moeten spelen bij de beslissing om CBD te gebruiken.

Sublinguale toediening

CBD-druppels zijn verreweg de meest populaire vorm van CBD. Orale en neussprays zijn niet zo populair. Dit komt voornamelijk door de lagere biologische beschikbaarheid. Bij sublinguale toediening, net als bij inhalatie, wordt het spijsverteringskanaal omzeild en komt de CBD het lichaam binnen via de slijmvliezen van de mond en neus en van daaruit rechtstreeks in de bloedbaan terecht, waardoor het begin van de effecten wordt versneld.

CBD druppels

De inname van CBD-olie is eenvoudig en snel. Degenen die niet van de specifieke hennepsmaak houden, kunnen vertrouwen op drageroliën die de "geur" kunnen verminderen en de biologische beschikbaarheid kunnen verhogen. In de meeste gevallen treden de effecten binnen twee uur op.

Hoe de biologische beschikbaarheid van CBD-druppels te verhogen:

  • Gebruik van draagolie
  • Houd CBD minimaal 20 - 30 seconden onder de tong
  • CBD consumeren na een maaltijd

Orale spray

Oraal sprayen is niet erg gebruikelijk, maar voor sommige gebruikers is dit de meest comfortabele vorm van CBD-inname. Het begin van de effecten komt in ongeveer drie en een half uur, en net als bij CBD-druppels kan het proces worden versneld door de stof 30 seconden onder de tong te houden. De verhoogde dosis heeft echter bijna geen effect op de biologische beschikbaarheid en is slechts ongeveer 20%.

Neusspray

De nasale route heeft een voordeel ten opzichte van de orale route. Neusslijmvliezen hebben dunnere wanden en CBD passeert ze sneller en in grotere hoeveelheden. Het treedt binnen tien minuten in werking.

 

 Iemand houdt een kleine fles neusspray voor zich. De fles heeft een witte dispenser en is gemaakt van helder donkerbruin glas. De achtergrond is onscherp, met de nadruk op de fles.

Orale toediening van CBD (slikken)

Veel gebruikers nemen cannabidiol in de vorm van capsules, capsules of verschillende voedingsmiddelen. Hun toediening is comfortabel, snel en relatief discreet, men raakt gemakkelijk gewend aan de ochtendroutine (het kan op andere momenten van de dag worden ingenomen). De biologische beschikbaarheid is echter relatief laag, slechts tussen de 6 en 19% van de totale hoeveelheid ingenomen CBD. Er zijn verschillende redenen waarom de resulterende cijfers zo laag zijn.

Waarom orale toediening een lage biologische beschikbaarheid heeft:

  • CBD is vetoplosbaar (minder opname door het lichaam in vergelijking met water)
  • CBD wordt langzaam opgenomen en het grootste deel van de stof wordt uit het lichaam verwijderd
  • Spijsverteringszuren en enzymen vernietigen CBD
  • De lever richt zich zelfs op kleine hoeveelheden CBD en induceert de stofwisseling
  • De absorptietijd kan oplopen tot 17 uur voor hoge doses (meer dan 750 mg CBD)

Aan de andere kant wordt de lange absorptietijd (ondanks de verminderde hoeveelheid CBD die het lichaam binnenkomt) gecompenseerd door de langere duur van de effectiviteit. Bij orale inname is het ongeveer vier uur. Nogmaals, dit hangt echter af van het lichaamsgewicht, de hormonale balans of de gevoeligheid voor nieuwe stoffen.

CBD inhalatie

Een onmiskenbaar voordeel van het inhaleren van CBD door roken, vapen of spuiten is het vermogen om het spijsverteringskanaal te omzeilen en de mechanismen te vermijden waardoor maag- en darmenzymen de opname van cannabidiol verminderen. Bij inademing komt CBD in contact met de longkamers en komt het binnen enkele minuten in de bloedbaan terecht.

Roken

Het roken van CBD-rijke sticks heeft een hoge biologische beschikbaarheid van 31%, een aanvang van de effecten binnen drie minuten en een werkingsduur van meer dan dertig uur, maar het gerookte materiaal wordt verbrand. Fluoreen, pyreen, acrylonitril en acrylamide (polycyclische aromatische koolwaterstoffen) kunnen longirritatie en in extreme gevallen onomkeerbare longschade veroorzaken.

Vapen

Verdampen is een van de meest populaire manieren om CBD te inhaleren. Ook hier kan irritatie van de luchtwegen voorkomen, maar het risico is vele malen kleiner dan bij roken en de gebruiker kan de sterkte van het cannabismateriaal beter reguleren. Het maakt niet uit of je kiest voor een desktop vaporizer of een wegwerp of hervulbare vaporizer pen (kies hier de beste). Hoewel vaporizers meestal damp met een grotere potentie kunnen oproepen, zijn pennen discreet, lichtgewicht en gemakkelijk mee te nemen. Bovendien is de bediening en het onderhoud ervan belachelijk eenvoudig. Het begin van de effecten is onmiddellijk en binnen vijf minuten zou u verlichting en misschien zelfs een vermindering van uw ongemak moeten voelen. Het effect zou ongeveer vier uur moeten aanhouden.

Spuiten (sprays)

Vernevelaars genereren een fijne nevel die op natuurlijke wijze en geleidelijk in de longen wordt ingeademd. Ze zijn de ideale keuze voor gevoelige en gestreste longen. Door diep adem te halen, komen de heilzame stoffen (veel gebruikt in ziekenhuizen) het lichaam binnen en kunnen ze gaan werken. De eerste effecten van CBD zijn na ongeveer 36 minuten voelbaar.

Transdermale toediening van CBD

Zelfklevende pleisters zijn de meest prettige manier om CBD in het lichaam te krijgen. Helaas is cannabidiol een van de cannabinoïden die oplost in vet en niet in water. De huid fungeert dus als een ondoorlaatbare barrière die de opname van CBD in het lichaam voorkomt. Het is echter gebleken dat de combinatie van CBD en ethanol (30%) het vermogen van CBD om op te lossen in water tot vier keer verhoogt.

Het grootste voordeel van transdermale CBD-toediening is dat de niveaus niet fluctueren. De stof komt geleidelijk vrij. Sommige gebruikers voelen zich niet op hun gemak bij de rolniveaus, waarbij cannabidiol in de bloedbaan terechtkomt, piekt en vervolgens afneemt en uitscheiding plaatsvindt. Gevoelige ontvangers kunnen intense bijwerkingen ervaren. Het is begrijpelijk dat de pleisters worden gebruikt voor chronische pijn of ontsteking, waarbij het lichaam continue inname van cannabidiol (of een andere stof) nodig heeft om te voorkomen dat het ongemak terugkeert.

Effect op de biologische beschikbaarheid

Een hoge biologische beschikbaarheid is essentieel om het gebruik van CBD als heilzame stof voor het lichaam, dat verantwoordelijk is voor de verlichting van vele kwalen, te maximaliseren. Er zijn echter verschillende factoren die dit beïnvloeden.

Wat beïnvloedt de snelheid van opname van CBD in het lichaam:

  • Gezondheidstoestand
  • CBD dosis
  • Spijsvertering
  • Warmtebehandeling
  • Kanton Piperine

Gezondheidstoestand

De biologische beschikbaarheid kan niet alleen negatief worden beïnvloed door voedingssupplementen of geneesmiddelen op recept, zoals antibiotica of antidepressiva, maar ook door angst, stress of leveraandoeningen. Het kan zijn dat bij gezondheidsproblemen de opname in het lichaam langzamer verloopt en in mindere mate voorkomt. Overleg altijd vooraf met je huisarts over het consumeren van CBD.

CBD dosis

Elke gebruiker heeft een andere dosis CBD nodig. De reacties van het lichaam moeten worden gecontroleerd en de hoeveelheid cannabidiol moet dienovereenkomstig worden aangepast. Het hangt af van gezondheid, gewicht, stressniveau, evenals ingenomen medicijnen en gevoeligheid voor cannabisproducten. Voor kleinere doses kan een lichte verhoging van bijvoorbeeld 5 mg naar 10 mg de opname van CBD verdubbelen, maar voor hogere doses in de honderden milligrammen raken gebruikers een plafond en is de directe proportionaliteit, waarbij grotere hoeveelheden de biologische beschikbaarheid bevorderen, niet langer van toepassing.

Spijsvertering

Het maakt niet uit of je CBD 's ochtends, overdag of 's avonds inneemt. Het belangrijkste is dat je cannabidiol inneemt met voedsel en als onderdeel van je spijsvertering. De absorptie is in dit geval tot vijf keer hoger, omdat de stof niet "in de maag wacht" waar enzymen en zuren het aanvallen.

U kunt de biologische beschikbaarheid ook verhogen door een dieet te volgen dat rijk is aan gezonde vetten. Voeg gewoon avocado's, eieren, vlees, noten of zaden toe.

Warmtebehandeling

Let bij het kopen van CBD op het productieproces. Warmtebehandeling zet cannabinoïden om in minder krachtige vormen die minder gemakkelijk worden opgenomen en de resulterende biologische beschikbaarheid is tot vier keer lager.

Kanton Piperine

CBD zelf biedt een scala aan effecten, maar er wordt steeds vaker gesproken over piperine (een stof die voorkomt in zwarte peper) als een positief effect op de opname van CBD in de bloedbaan. Orale preparaten hebben een zesvoudige toename van de biologische beschikbaarheid in tests aangetoond.

Samenvatting

Biologische beschikbaarheid is de snelheid en efficiëntie van de opname van stoffen in het lichaam. Voor CBD varieert de tijd afhankelijk van de vorm waarin de cannabidiol wordt ingenomen. Terwijl verdamping een snel begin van de effecten garandeert, vertegenwoordigen pleisters een continue afgifte van de stof. Als u zich op uw gemak voelt met de vorm, maar de werking te traag is, zijn er methoden om de absorptiesnelheid te beïnvloeden, zoals het toevoegen van piperine, een dieet dat rijk is aan gezonde vetten of het aanpassen van de dagelijkse dosis CBD.

 

Auteur: Canatura

FOTO: Shutterstock

"Alle informatie die op deze website wordt verstrekt, evenals de informatie die via deze website wordt verstrekt, is uitsluitend voor educatieve doeleinden. Geen van de hierin opgenomen informatie is bedoeld als vervanging voor medische diagnose en dergelijke informatie mag niet worden beschouwd als medisch advies of aanbevolen behandeling. Deze website promoot, onderschrijft of pleit niet voor het legale of illegale gebruik van verdovende middelen of psychotrope stoffen of het plegen van enige andere illegale activiteit. Zie onze Disclaimer voor meer informatie."