CBD vs. Kratom - voor pijn, slaap en energie
Hoewel er veel overeenkomsten zijn tussen de twee plantenextracten, verschillen kratom en CBD erg van elkaar. In dit artikel vergelijken we CBD en kratom op het gebied van voordelen, veiligheid, kosten, legaliteit en andere kenmerken.
Wat is Kratom?
Kratom (Mytragyna speciosa) is een soort struik die verwant is aan de koffieboom. De soort komt voor in heel Zuidoost-Azië, waaronder Bali, Thailand, Indonesië, Laos, Vietnam en Cambodja.
Traditioneel werden kratomiabladeren gekauwd of tot thee verwerkt. Het stimulerende effect is vergelijkbaar met dat van koffie, daarom is deze plant gebruikt om het energieniveau te verhogen en de productiviteit op het werk te verhogen. Er is echter iets unieks aan kratom waardoor het je een hele reeks nieuwe voordelen biedt.
In hoge doseringen (meer dan 7 gram bladeren) heeft kratom een heel ander effect. De alkaloïden in de bladeren werken in op opioïde pijnreceptoren, waardoor ze een sterk pijnstillend effect hebben. Hogere doses kunnen ook kalmerende effecten hebben die opwegen tegen de aanvankelijke stimulerende effecten. Mensen nemen kratom in kleinere doses voornamelijk als alternatief voor koffie, en in hogere doses als alternatief voor alcohol of voorgeschreven medicijnen.
CBD en Kratom Vergelijking: Wat Is Het Verschil Tussen De Twee?
Zowel CBD als kratom zijn nuttig voor de behandeling van pijn, angst en slapeloosheid, maar daar houden de overeenkomsten op. De werkzame stoffen in CBD-producten zijn totaal anders dan die van kratom en werken op totaal andere mechanismen.
CBD werkt in op het endocannabinoïde systeem en kratom werkt in op het adrenerge en opioïde systeem.
Ze verschillen ook in hun veiligheidsprofiel, legaliteit en oorsprong. Over het algemeen is CBD beter bij ontstekingen, chronische (langdurige) pijn en angst. Kratom is beter in lage doseringen omdat het een nootropic of stimulerend middel is en in hogere doseringen voor acute (kortdurende) pijn.
CBD is veel veiliger dan kratom en kan voor een langere periode worden ingenomen zonder risico op verslaving of langdurige bijwerkingen. Langdurig gebruik van kratom moet worden vermeden, omdat het na verloop van tijd verslavend kan worden.
Samenvatting: Vergelijking van overeenkomsten en verschillen tussen CBD en kratom
|
Metriek |
CBD (hennep) |
Kratom (Mitragyna speciosa) |
|
Effecten van lage doseringen |
Milde nootropic Licht pijnstillend effect Licht anxiolytisch effect |
Verhoogde energie Lichte opwinding |
|
Effecten van hoge doseringen |
Vermindering van pijn Stress en angst verminderen Sedatie en slaap Ontstekingsremmend |
Vermindering van pijn Euforie Vermindering van stress Sedatie en slaap |
|
Veiligheid |
Zeer veilig, zelfs bij hoge doseringen Laag risico op bijwerkingen |
Veilig in lage doses, maar kan bijwerkingen veroorzaken Hoge doses kunnen leiden tot "kratom instabiliteit". Langdurig gebruik kan leiden totverslaving |
|
Bijwerkingen |
Zetel Misselijkheid Lage bloeddruk en duizeligheid |
Misselijkheid en braken Duizeligheid Wazig zien Verlies van spiercoördinatie Zetel |
|
Wettigheid |
Legaal in heel Europa Legaal in alle 50 Amerikaanse staten Legaal in Canada, Mexico en de meeste Zuid-Amerikaanse landen |
Legaal in sommige Europese landen, legaal als collector's item in Tsjechië Legaal op federaal niveau in de VS, maar verboden in verschillende staten. Illegaal in Canada Legaal in de meeste Zuid-Amerikaanse landen |
|
Oorsprong |
Cannabis komt oorspronkelijk uit Azië en het Midden-Oosten. |
Zuidoost-Azië (Thailand, Borneo, Indonesië, enz.) |
|
Actieve ingrediënten |
CBD THC CBG CBC CBN THCV |
Kanton Mitragynina 7-hydroxymitragynine Paynanthein Speciogynine |
|
Farmacologie |
CB1- en CB2-receptormodulator |
Opioïde agonist Dopaminerge |
|
Voorbereiding |
CBD-oliën en -capsules CBD eetwaren Rauwe hennepbloem Concentraten |
Kauwen op rauwe bladeren Gedroogd bladerenpoeder gemengd met water Capsules Tinctuur |
1. Voordelen van CBD en kratom
CBD en kratom hebben veel van dezelfde toepassingen, maar ze bereiken ze via totaal verschillende mechanismen. Kortom, kratom is superieur aan CBD voor kortdurende pijnverlichting, ontwenningsverschijnselen van opiaten en verbeterde concentratie en focus (in kleine doses).
CBD is veel beter in gevallen waarin langdurig gebruik noodzakelijk is. Dit kan het bestrijden van pijn, slapeloosheid, angst en depressie omvatten. Het biedt ook een aantal voordelen die kratom niet heeft - zoals ontstekingsremmend, anti-epileptisch, anti-huidziekte, neurodegeneratieve en vele andere effecten.
CBD vs. kratom voor pijn
Winnaar: Kratom voor acute pijn, CBD voor chronische pijn.
De belangrijkste overeenkomst tussen CBD en kratom is hun effect op pijn.
CBD werkt via het endocannabinoïde systeem, dat bestaat uit een reeks receptoren die betrokken zijn bij het reguleren van de homeostase (het woord betekent in feite balans). Door deze receptoren te moduleren, kan CBD de hoeveelheid pijnsignalen die de hersenen bereiken effectief reguleren. CBD blokkeert pijn niet volledig, maar het doet het heel goed om het te verminderen.
Kratom werkt heel anders. Het bevat verschillende alkaloïden die opioïde receptoren in het ruggenmerg en de hersenen activeren. Deze receptoren fungeren als toegangspoorten voor pijnoverdracht. Door opioïde receptoren te activeren, sluiten de poorten, waardoor het pijnsignaal de hersenen niet kan bereiken. Dit is hetzelfde werkingsmechanisme dat voorgeschreven pijnstillers zoals morfine of oxycodon gebruiken.
Welke is beter?
CBD is veel beter voor pijn die gebaseerd is op een ontsteking. Op korte termijn werkt het om de overdracht van het pijnsignaal te verminderen, maar het pakt ook de onderliggende oorzaak aan. Het kan dagen, weken of zelfs maanden duren om alle voordelen te krijgen.
Kratom is beter voor de kortdurende behandeling van bijna elke vorm van pijn, maar het mag niet langdurig worden ingenomen vanwege de angst voor het ontwikkelen van tolerantie en verslaving. Door opioïde receptoren direct te blokkeren, kan kratom snelle en effectieve verlichting bieden van pijn van vrijwel elk type en elke ernst.
CBD en kratom om te slapen
Winnaar: CBD
Er zijn veel verschillende oorzaken van slapeloosheid, waaronder slaap-waakcyclusstoornissen, angst, verminderde bloedsuikerregulatie en chronische pijn. CBD is de duidelijke winnaar op dit gebied omdat het al deze mogelijke oorzaken elimineert.
In hogere doses heeft CBD een kalmerend effect - het helpt bij het slapen. Maar zelfs in kleinere doses kan CBD ons helpen een meer rustgevende slaap te bereiken door het centrale zenuwstelsel te kalmeren en symptomen van angst of een rusteloze geest te onderdrukken.
Het is ook nuttig bij het verminderen van spier- en gewrichtspijn waardoor u 's nachts niet kunt slapen, en het verlaagt ook direct de cortisolspiegels die kunnen voorkomen dat u diepere slaaptoestanden bereikt.
Hoewel kratom een kalmerend middel is, kan het ook een stimulerend middel zijn. De verkeerde dosering of verkeerd gebruik van variëteiten kan leiden tot nog ergere slapeloosheid dan het oorspronkelijk was. Het vinden van een balans kan lastig zijn met kratom. Hogere doses van deze plant zijn een krachtig kalmerend middel, maar overmatig gebruik kan onaangename bijwerkingen veroorzaken, gewoonlijk aangeduid als "kratom-geïnduceerde duizeligheid", waaronder wazig zien, duizeligheid en misselijkheid of braken.
Daarnaast is kratom geen goede langetermijnoplossing voor het verbeteren van de slaap. Af en toe een dosis is prima als je weet welke dosering het beste werkt voor je lichaam, maar langdurig gebruik kan verslaving veroorzaken, wat betekent dat als je stopt met het gebruik van het kruid, je slapeloosheid zal verergeren.
CBD en kratom voor angst en depressie
Winnaar: CBD
De anxiolytische effecten van CBD komen uit deze strijd als de duidelijke winnaar, omdat het inwerkt op verschillende verschillende mechanismen die verband houden met angst - waaronder GABA, dopamine, serotonine en glutamaat, die nauw verbonden zijn met de symptomen die we ervaren als angst.
Er zijn veel grootschalige klinische onderzoeken geweest die de effectiviteit van CBD bij het bestrijden van angst hebben bevestigd . In feite zijn er maar heel weinig andere natuurlijke supplementen die zelfs maar in de buurt komen van de betrouwbaarheid van CBD bij het bestrijden van angst. De enige uitzondering is misschien de kavaplant, een van de beste natuurlijke kruiden op aarde die wordt gebruikt om angst te behandelen.
Als het gaat om depressie is CBD op korte termijn minder effectief dan kratom, maar zorgt het op de lange termijn voor een veel grotere verbetering. Dit komt omdat CBD geen direct euforisch of opbeurend effect heeft zoals kratom. In plaats daarvan reguleert CBD de neurologische functie door de homeostase van neurotransmitters en de elektrische transmissie in de hersenen te herstellen.
CBD werkt ook om neuro-inflammatie te elimineren, wat wordt beschouwd als een van de belangrijkste oorzaken van depressie.
Kratom biedt slechts matige voordelen voor het bestrijden van angst, en alleen in hogere doses. Lagere doses zijn veel stimulerender en kunnen bij veel mensen angst veroorzaken.
Kratom is een uitstekend antidepressivum bij hogere doses vanwege het vermogen om opioïde receptoren te activeren en de afgifte van dopamine in de hersenen te activeren. Hierdoor heeft kratom een sterk euforisch effect dat een enorme invloed heeft op de stemming. Deze effecten zijn echter van korte duur en kunnen na verloop van tijd leiden tot verergering van de symptomen van een slecht humeur, omdat het lichaam verslaafd raakt aan de effecten van kratom.
CBD en kratom voor focus en concentratie
Winnaar: Kratom
Kratom is veel beter in het verbeteren van de prestaties en is ook een nootropic vanwege het vermogen om adrenerge receptoren direct te stimuleren. Het innemen van dit kruid (in kleinere doseringen) stimuleert de hersenactiviteit en zorgt ervoor dat we ons alerter voelen. De concentratievoordelen zijn merkbaar binnen 30 minuten na inname van kratom en houden 2-3 uur aan.
CBD wordt soms gebruikt om de concentratie te verhogen, maar dit heeft indirecte voordelen. In principe kan CBD, door het verminderen van angst en stress, helpen om de rust in je hoofd en concentratie te vergroten. Deze effecten zijn subtiel en treffen alleen mensen die al gestrest of angstig zijn. CBD is niet zo stimulerend als kratom of andere noötropica zoals cafeïne.
CBD vs. kratom als immuunbooster
Winnaar: CBD
Van zowel CBD als kratom wordt aangenomen dat ze een breed scala aan toepassingen hebben bij het versterken van de immuniteit.
CBD werkt door het endocannabinoïde systeem te reguleren, dat mede verantwoordelijk is voor het reguleren van de immuunfunctie. Dit omvat alle aspecten van het immuunsysteem, inclusief de productie van witte bloedcellen, T-celactivering en -infiltratie, allergische reacties en adaptieve immuniteit. Van CBD is zelfs aangetoond dat het het vermogen van bepaalde bacteriën om resistent te worden tegen antibiotica vermindert.
In kratom Er zijn verschillende verbindingen in deze plant waarvan de directe immunostimulerende effecten zijn aangetoond in dierstudies, zoals de alkaloïde isopteropodine en de saponine genaamd daukosterol. Geen van deze effecten is echter bij mensen aangetoond.
2. Veiligheid van kratom en CBD
Er is een groot verschil in veiligheidsprofielen tussen kratom en CBD.
CBD is zeer veilig. Er is nog nooit een gedocumenteerd geval van een overdosis CBD geweest en dierstudies hebben aangetoond dat de dodelijke dosis van deze verbinding enkele duizenden milligrammen is - veel hoger dan het aanbevolen dosisbereik van 5-80 milligram. Zelfs langdurig gebruik heeft geen blijvende gevolgen voor de gezondheid en leidt niet tot verslaving. CBD kan na verloop van tijd verslavend worden als gevolg van het verlichten van kwalen, maar er zijn geen aanwijzingen dat CBD lichamelijke afhankelijkheid veroorzaakt.
Over kratom Aan de andere kant zijn er in het verleden gevallen van overlijden bekend, hoewel dit uiterst zeldzaam was. Bovendien wordt langdurig gebruik van kratom niet als veilig beschouwd - dagelijks gebruik kan na verloop van tijd tot verslaving leiden. De kans om verslaafd te raken aan kratom is veel kleiner dan bij voorgeschreven pijnstillers of illegale drugs zoals heroïne (die volgens hetzelfde principe werken), maar de kans op verslaving is reëel.
Als het gaat om bijwerkingen, is vermoeidheid de meest voorkomende bijwerking van CBD-gebruik. Sommige gebruikers ervaren een daling van de bloeddruk, wat kan leiden tot duizeligheid. Kratom Het heeft een lange lijst met bijwerkingen vanwege de adrenerge ( duizeligheid, hoofdpijn, slapeloosheid, angst) en opioïde (vermoeidheid, duizeligheid, lage bloeddruk, misselijkheid, verlies van spiercoördinatie). "Kratom spinning" is een veel voorkomende reeks symptomen die optreden bij hogere doses, waaronder wazig zien, verlies van spiercoördinatie, misselijkheid en braken.
3. Kosten van CBD en kratom
Als het op kosten aankomt, zijn kratom en CBD redelijk vergelijkbaar. De kosten van CBD kunnen het beste worden gemeten in kronen per milligram CBD. Deze statistiek maakt het gemakkelijk om verschillende soorten CBD-producten te vergelijken.
Kan ik CBD mengen met kratom?
Met zoveel overeenkomsten in de effecten van kratom en CBD, kiezen sommige mensen ervoor om de twee planten te mengen voor nog grotere voordelen.
Hoewel er verschillende redenen zijn om kratom en CBD te combineren, is voorzichtigheid geboden. Overlappende effecten kunnen de kans op bijwerkingen vergroten, vooral bij hogere doses.
De beste manier om kratom en CBD te combineren , is door een lage dosis kratom te gebruiken voor stimulerende effecten en een lage tot gemiddelde dosis CBD om angstopwekkende bijwerkingen te compenseren. Dit lijkt erg op de synergie die ontstaat wanneer CBD en koffie worden gemengd.
Zo kan de combinatie van CBD en kratom eruit zien:
- 4 gram kratom poeder in water
- 20 milligram CBD-olie
Neem beide stoffen tegelijkertijd in en wacht minimaal 60 minuten voordat u andere supplementen inneemt. Neem geen andere supplementen of koffie dan deze combinatie. Het mengen van hoge doses CBD en kratom wordt niet aanbevolen en is mogelijk niet veilig.
Samenvatting: CBD vs. CBD Kratom
CBD en kratom hebben veel overeenkomsten als het gaat om de voordelen die ze met zich meebrengen. Beide stoffen hebben een sterk pijnstillend en kalmerend effect in hogere doseringen. Beide supplementen bereiken deze effecten echter op totaal verschillende manieren.
CBD werkt via het endocannabinoïde systeem, een neuroregulerend systeem. Als gevolg hiervan biedt CBD zeer brede en gevarieerde voordelen en zijn de effecten veel subtieler in vergelijking met kratom. CBD is de beste keuze als het gaat om langdurige ondersteuning tegen pijn, angst en slapeloosheid - maar het is niet zo krachtig als kratom.
Kratom is veel beter voor pijnverlichting op korte termijn, maar langdurig gebruik is niet aan te raden omdat het verslavend kan zijn. Kratom heeft ook totaal andere voordelen dan CBD. In kleinere doses (minder dan 8 gram) is kratom een stimulerend middel voor het centrale zenuwstelsel, vergelijkbaar met cafeïne.
Het mengen van CBD en CBD kratom moet zeer voorzichtig worden gebruikt en pas na ervaring te hebben opgedaan met het gebruik van beide kruiden afzonderlijk. CBD werkt perfect in combinatie met kleine doses kratom om enkele van de bijwerkingen van het opbeurende karakter te compenseren. Geen enkel supplement mag echter in hogere doses worden gecombineerd. Daarom kan een dergelijke combinatie tot bijwerkingen leiden.
Auteur: Canatura
FOTO: Shutterstock
"Alle informatie die op deze website wordt verstrekt, evenals informatie die via deze website wordt verstrekt, is alleen voor educatieve doeleinden. Geen van de hierin gepresenteerde informatie is bedoeld als vervanging voor een medische diagnose en dergelijke informatie mag niet worden beschouwd als medisch advies of aanbevolen behandeling. Deze website onderschrijft, keurt of verdedigt het toegestane of verboden gebruik van psychoactieve of psychotrope stoffen, of de uitvoering van andere illegale activiteiten, niet. Voor meer informatie, zie onze Disclaimer."