Wat is tinnitus, wat zijn de oorzaken en wat is de behandeling? Kunnen alternatieve methoden zoals CBD, homeopathie en kruiden helpen?
- Wat is tinnitus?
- Oorzaken
- Behandeling
- Hoe kan CBD bijdragen?
- Hoe kunnen homeopathie en vitaminen helpen?
- Welke kruiden zien er veelbelovend uit?
- Conclusie
Wat is tinnitus?
Tinnitus is een aandoening (sensatie) waarbij mensen eenzijdig of bilateraal, dat wil zeggen in één oor, beide oren of in het hoofd, rinkelende, brommende, klikkende, sissende, zoemende of andere geluiden horen die niet worden veroorzaakt door een externe bron. Er zijn verschillende gradaties van geluid, variërend van zwak tot kritisch. Het kan tijdelijk of continu zijn en variëren in volume en toonhoogte.
Tinnitus is nauw verbonden met problemen zoals een verminderd geheugen, concentratie en vermoeidheid, die de algehele gezondheid van het individu sterk beïnvloeden. Tinnitus komt vaker voor bij ouderen, maar kan op elke leeftijd optreden.
Oorzaken
Tinnitus kan verschillende oorzaken hebben. Op zichzelf is het geen ziekte, maar een symptoom.
Oorzaken die het kunnen veroorzaken:
- Veroudering
- gehoorverlies door lawaai
- stress
- oorsmeerverstopping in de gehoorgang
- bloeddrukschommelingen
- hoofd- en/of nekletsel
- slechte kaakpositie
- moeilijkheden met de halswervelkolom
- Atherosclerose
- sommige medicijnen
Het kan een symptoom zijn van bepaalde ziekten, zoals:
- oorinfecties
- sinusinfecties
- Ziekte van Menière
- neurologische ziekten
- schildklierafwijking
- Diabetes
- stofwisselingsziekten
- psychiatrische problemen (depressie, angst)
- schade aan de zenuwuiteinden van het binnenoor of de middenoorbeentjes
- kanker
Behandeling
Voordat de behandeling wordt gestart, is het heel belangrijk om de oorzaak van tinnitus vast te stellen. De behandeling zelf bestaat dan uit het behandelen van de hierboven genoemde ziekten die tinnitus veroorzaken. Helaas zijn er echter vaker gevallen waarbij de oorzaak niet wordt opgespoord.
Om de symptomen te verlichten, worden stoffen gebruikt die de bloeddoorstroming bevorderen, zoals vaatverwijdende middelen, ginkgo biloba, vitaminen en kalmerende middelen. De arts kan aanraden om overtollig oorsmeer te verwijderen en te stoppen met medicijnen die de tinnitus kunnen veroorzaken. Bepaalde medicijnen, zoals tricyclische antidepressiva, kunnen helpen om tinnitus te dempen.
Het wordt ook aanbevolen dat de patiënt luide prikkels, cafeïne, nicotine en zout vermijdt.
In sommige gevallen kan tinnitus ernstige psychologische problemen veroorzaken en daarom is een consult bij een psycholoog nodig.
Soms worden ook kleine apparaten gebruikt, tinnitusmaskeerders genaamd, die witte ruis genereren om het geruis te onderdrukken. Deze tinnitusmaskers zenden speciaal afgestemde geluiden uit die het waargenomen geluid bedekken of verwijderen.
Tinnitus Retraining Therapy (TRP) wordt ook aanbevolen, waarbij patiënten leren om storende geluiden bewust te negeren. De methode combineert counseling en geluidstherapie, met als doel de hersenen te leren de toon in het oor te negeren. Het duurt 12-18 maanden voordat een patiënt de gewoonte heeft aangeleerd met deze therapie, zoals een onderzoek uit 2020 aangaf. Meestal treedt de eerste verbetering op na 3 maanden.
Hoe kan CBD bijdragen?
Wat betreft het effect van cannabis (marihuana) op tinnitus, zijn de onderzoeksresultaten momenteel tegenstrijdig. Een analyse in 2020 suggereerde dat marihuanagebruik in verband werd gebracht met een verhoogde incidentie van de aandoening, maar recenter onderzoek heeft aangetoond dat de meeste mensen met de aandoening melden dat het hun symptomen verlicht.
CBD, of cannabidiol, is legaal vergeleken met marihuana en wordt via een van de extractiemethoden uit industriële hennep gewonnen. Het heeft geen psychoactief effect op het lichaam en de populariteit ervan blijft groeien vanwege de potentiële therapeutische voordelen. CBD kan pijn en ontstekingen helpen verlichten, mentaal welzijn bevorderen, huidproblemen verlichten en helpen bij slaapproblemen.
Wanneer de geest zich concentreert op het geruis, veroorzaakt dit angst bij sommige patiënten. CBD kan angst verlichten en zo helpen om tinnitus onder controle te houden. Cannabidiol kan ook helpen bij stress, wat vaak voorkomt bij mensen met chronische tinnitus, en bij slaapproblemen.
Een in 2015 gepubliceerd onderzoek suggereert dat CBD gunstig is bij het verminderen van angstgerelateerd gedrag bij aandoeningen zoals posttraumatische stressstoornis, seizoensgebonden affectieve stoornis en obsessieve compulsieve stoornis.
CBD helpt ook om pijnsymptomen te verlichten, zoals wordt gesuggereerd in een onderzoek getiteld: Cannabidiol for pain: focus on pharmacology and mechanism of action. Het lijkt erop dat CBD bijvoorbeeld nuttig zou kunnen zijn bij problemen veroorzaakt door een oorverwonding of oorontsteking die tinnitus kan veroorzaken.
Sommige dierstudies suggereren dat CBD en andere cannabisproducten een neutraal effect kunnen hebben op tinnitus, terwijl andere studies suggereren dat CBD-consumptie de situatie bij sommige patiënten kan verergeren. Een onderzoek uit 2015 waarin onderzoekers CBD toedienden aan ratten suggereerde bijvoorbeeld dat het niet hielp, en bij sommige ratten leek het de tinnitus zelfs te verergeren.
Op dit moment is er een gebrek aan onderzoek bij mensen om het gebruik van CBD als behandeling voor tinnitus te ondersteunen, zoals wordt benadrukt door een review uit 2020 waarin wordt gesteld dat er klinisch onderzoek nodig is om conclusies te kunnen trekken.
Hoe kunnen homeopathie en vitaminen helpen?
Hoewel homeopathie tinnitus niet kan genezen, kan het bij sommige mensen de symptomen helpen verlichten. Het is een geneeswijze die wordt geclassificeerd als een alternatieve natuurlijke behandeling. De methode maakt gebruik van plantaardige, minerale of dierlijke stoffen in hoge verdunning, die gepotentieerde stoffen worden genoemd.
Homeopathie is waarschijnlijk gebaseerd op een tiental principes. Deze omvatten:
- Gelijksoortigheidstheorie: ziekten kunnen worden behandeld met stoffen die vergelijkbare symptomen veroorzaken.
- Potentiëring, dynamisering: naast sterke verdunning moet dynamisering de werkzaamheid van de preparaten verhogen, wat regelmatig schudden is tijdens het verdunnen.
- Het less is more principe: hoe minder van een medicijn wordt gebruikt, hoe groter het potentiële effect.
Homeopathische geneesmiddelen zijn vrij verkrijgbaar en worden verkocht in twee varianten, namelijk met één component (monocomponent) of met meerdere componenten (polycomponent).
Een eerder onderzoek uit 1998 suggereerde dat het homeopathische middel "Tinnitus" de voorkeur kreeg van 14 van de 28 deelnemers boven een placebo, maar de onderzoekers concludeerden dat het middel niet effectiever was dan de overeenkomstige placebo.
Wat vitamines betreft, zijn de resultaten van de onderzoeken iets positiever. Voorlopig onderzoek suggereert dat het aanvullen van vitamines en mineralen zoals zink, magnesium, vitamine D en B12 de symptomen van tinnitus bij patiënten zou kunnen verbeteren.
Ook suggereerde een kleine pilotstudie in 2016 dat vitamine B12-suppletie tinnitus kan verbeteren bij mensen met een tekort.
Welke kruiden zien er veelbelovend uit?
In 2022 werd een onderzoek gepubliceerd met de titel: Herbal medicines in the treatment of tinnitus: an updated review, waarin werd gesuggereerd dat er momenteel een gebrek aan beschikbaar bewijs is over hoe nuttig kruidengeneesmiddelen zijn voor tinnitus.
Een klein onderzoek uit 2023 wees erop dat wanneer ginkgo biloba wordt gecombineerd met antioxidanten, het de symptomen van de aandoening helpt verbeteren.
Volgens een review uit 2013 is er echter geen bevestiging dat ginkgo biloba nuttig is voor de primaire behandeling van tinnitus. Een nieuwe review in 2022 suggereerde dat de resultaten niet overtuigend waren en dat de meeste studies van te slechte kwaliteit waren of onvoldoende om de resultaten te bepalen.
Onderzoekers hebben ook Koreaanse rode ginseng onderzocht omdat ze denken dat het oorbeschermende eigenschappen kan hebben, en dit zou kunnen helpen beschermen tegen gehoorverlies door lawaai en schade aan het slakkenhuis.
Onderzoek uit 2015 meldde dat Koreaanse rode ginseng de symptomen van tinnitus en het mentale welzijn bij patiënten met de chronische aandoening kan verbeteren.
Conclusie
Tinnitus kan voor velen een vervelende aandoening zijn. Helaas is er nog geen genezing of behandeling die de symptomen wegneemt. Daarom is de behandeling erop gericht om patiënten te laten wennen aan de aandoening en ze er zo min mogelijk last van te laten hebben.
Men is het er ook over eens dat homeopathie niet effectief is bij de behandeling van tinnitus. Hoewel tinnitus niet kan worden genezen, zijn er behandelingen die de impact op de geestelijke gezondheid kunnen aanpakken en de symptomen kunnen verlichten.
CBD zou kunnen helpen bij het verlichten van sommige symptomen zoals angst, stress, pijn en slaapproblemen, maar er zijn momenteel geen klinische onderzoeken die het gebruik van CBD als mogelijk geneesmiddel voor tinnitus onderzoeken.
Er is verder onderzoek nodig om de werkzaamheid en veiligheid van kruiden en kruidensupplementen voor de behandeling van deze aandoening te beoordelen, omdat er momenteel geen klinisch relevant bewijs is.
Acupunctuur, yoga en meditatie of mindfulness kunnen voor sommigen werken. Veranderingen in je levensstijl, zoals minderen met alcohol, niet roken, een gezonde bloeddruk houden, stress minimaliseren en luide sensaties vermijden, kunnen ook helpen om de symptomen onder controle te houden.
Auteur: Canatura
Foto: Shutterstock
"Alle informatie op deze website, evenals de informatie die via deze website wordt verstrekt, is uitsluitend bedoeld voor educatieve doeleinden. Geen van de informatie op deze website is bedoeld als vervanging voor een medische diagnose en dergelijke informatie mag niet worden beschouwd als medisch advies of aanbevolen behandeling. Deze website promoot, onderschrijft of bepleit geen legaal of illegaal gebruik van verdovende middelen of psychotrope stoffen of het plegen van andere illegale activiteiten. Zie onze Disclaimer voor meer informatie."