CBD-olje mot leddgikt og leddsmerter

01. 07. 2024

Hva er leddgikt?

Leddgikt er svært vanlig, og påvirker ca 1% av befolkningen. Det er hovedårsaken til felles mobilitetsproblemer i den utviklede verden.

 

 

 

Det er tre hovedformer for leddgikt:

Revmatoid artritt - denne form for leddgikt utløses av et angrep av immunsystemet på ens eget leddvev, slik at leddene i hele kroppen begynner å bryte ned.

Slitasjegikt - Slitasjegikt innebærer et gradvis tap av leddvev, men årsaken er mer sannsynlig å være lavgradig betennelse og brusk ødeleggelse i fellesvevet.

Gikt - denne form for leddgikt er forårsaket av akkumulering av urinsyrekrystaller i leddene, noe som fremkaller smerte, betennelse og ødeleggelse av leddvev.

For alle tre former for leddgikt er det veldig gunstig å ta CBD, både for å bekjempe den underliggende årsaken til sykdommen og for å bekjempe smerte og betennelse.

Sammenligning av de forskjellige former for leddgikt

	Revmatoid artritt	Slitasjegikt	Gikt
Viktigste symptomer	1. Leddsmerter (vanligvis på begge sider av kroppen) 2. Tap av mobilitet 3. Alvorlig ledsmerter 4. Feber 5. Tretthet 6. Symptomene er verre om morgenen og blir ikke bedre i løpet av dagen	1. Leddsmerter (på en eller begge sider av kroppen) 2. Tap av mobilitet 3. Symptomene er verre om morgenen, men forbedrer seg gjennom dagen	1. Leddsmerter (på en eller begge sider av kroppen) 2. Smerten starter plutselig, vanligvis om natten 3. Gikt er ledsaget av alvorlig smerte i stortåen eller nesespissen
Forårsaket	1. Autoimmune sykdommer 2. Røyking 3. Alkoholforbruk 4. Virusinfeksjoner 5. Fedme	1. Permanent fysisk stress 2. Alder 3. Tidligere skader 4. Temperatursvingninger (mer vanlig i kaldt vær) 5. Fedme	1. Nyresykdom 2. Alkoholforbruk 3. Høyt proteininntak 4. Asiatisk opprinnelse
Hovedmålene med behandlingen	1. Støtte immunsystemets funksjon 2. Lindre ledsmerter 3. Reduser betennelse	1. Lindre ledsmerter 2. Fremme regenerering av brusk og synovialvæske 3. Reduser betennelse	1. Økt vannlating 2. Støtte av nyrefunksjon 3. Lindre ledsmerter

Hjelper CBD med leddgikt?

I alle former for leddgikt er det tap av det beskyttende brusklaget i leddene. Den eneste forskjellen mellom dem er årsaken til brusktap. Fordelene med CBD for leddgikt smerte ligger i dens kraftige antiinflammatoriske, smertestillende og muskelavslappende effekter. De fleste bruker CBD for leddgikt smerte for ekstern bruk - for eksempel i form av CBD salver eller kremer. CBD-olje kan også være effektiv, men effektene har en tendens til å være tregere. Ved revmatoid artritt har CBD den ekstra fordelen av å undertrykke overdreven immunaktivitet som upassende retter seg mot vårt eget vev. For gikt har CBD den ekstra fordelen av å støtte nyrefunksjonen. Ubehandlet gikt fører ofte til skade på de delikate kapillærene i nyrene, noe som gjør symptomene på gikt selv verre.

Hvordan best bruke CBD-olje for leddgiktsmerter

1. Det er viktig å ta riktig dose.
2. Sørg også for at CBD du tar er fri for forurensninger - se etter testresultater fra uavhengige laboratorier.
3. Kombiner CBD med andre kosttilskudd og trening - CBD fungerer best når det kombineres med andre leddgiktbehandlinger.
4. Ta CBD regelmessig og gi det nok tid til å begynne å se resultater - det kan ta noen uker, så vær tålmodig.
5. Du vil få de beste resultatene hvis du bruker CBD eksternt og internt - den ytre kremen fungerer raskt, men effekten av CBD-oljen varer lenger.

CBD for revmatoid artritt

Revmatoid artritt er en autoimmun sykdom. Hver av cellene våre har en spesiell proteinetikett på utsiden. Dette forteller immuncellene (T-celler og B-celler) at de hører hjemme der, akkurat som noen har en billett til en bygning. Uten denne "billetten" er den klassifisert som farlig og umiddelbart ødelagt. En autoimmun sykdom utvikler seg når dette systemet forstyrres.

Flere ting kan gå galt:

Etikettene på utsiden av cellen er feil.

Cellene har ikke en etikett på utsiden.

Immuncellene ignorerer etiketten og angriper cellen.

I alle disse tilfellene er resultatet praktisk talt det samme: immunsystemet begynner å angripe sine egne celler. Når dette skjer i fellesvevet, utvikler revmatoid artritt.

De karakteristiske tegnene på denne sykdommen er rødhet og hevelse i leddene. Vanligvis er leddene på begge sider av kroppen like påvirket av betennelsen, og pasienter beskriver ofte en "varm" følelse i disse områdene. Det finnes ingen kur mot revmatoid artritt. Imidlertid er det medisiner som kan bidra til å holde symptomene på sykdommen i sjakk. De fleste av disse stoffene er antiinflammatoriske, da betennelse er hovedårsaken til sykdommen.

Symptomer på revmatoid artritt:

• Smerter i leddene
• Betennelse i leddene
• Stivhet
• Tap av bevegelsesområde
• Tretthet
• Anoreksi
• Anemi
• Feber

Hvordan bruke CBD mot revmatoid artritt

1. Fokuset på fullspektrede ekstrakter. Disse gir et høyere nivå av smertelindring enn isolater.
2. Få produkter med ekstern applikasjon som varmes opp. Oppvarming lindrer ledsmerter og forbedrer blodstrømmen til leddet.
3. Kjøp bare produkter som er testet for tungmetaller og plantevernmidler - forurensning med disse elementene kan slå tilbake og forverre smerte og betennelse over tid.
4. Kombiner CBD-tilskudd med andre betennelsesdempende midler - som curcumin eller røkelse.
5. Bruk CBD-produkter med høy styrke - lavere styrker vil sannsynligvis ikke forbedre tilstanden betydelig.

CBD for slitasjegikt

Slitasjegikt forårsaker også leddsmerter, men det er ikke en autoimmun sykdom. Slitasjegikt begynner med betennelse i leddene, noe som skader brusk og celler som produserer glatt synovialvæske som reduserer friksjon og letter bevegelse i leddene. Når leddet begynner å krympe på grunn av nedbrytning av brusk, forverres betennelsen. Denne sykdommen har karakteristikken at jo verre det er, desto raskere utvikler det seg. Den grunnleggende behandlingen av slitasjegikt inkluderer å ta antiinflammatoriske legemidler, begrense bevegelsen i leddet og ta kosttilskudd for å fremme dannelsen av synovialvæske og brusk. I motsetning til revmatoid artritt, kan slitasjegikt herdes avhengig av alvorlighetsgraden av sykdommen og pasientens vilje til å endre kosthold og livsstil.

 

 

 

Symptomer på slitasjegikt

• Smerter i leddene
• Betennelse i leddene
• Stivhet
• Tap av bevegelsesområde

Hvordan bruke CBD for slitasjegikt

1. Fullspektret CBD-oljer er de mest egnede. Disse har en høyere grad av effektivitet på grunn av entourage-effekten.
2. Det er optimalt å kombinere CBD med andre kosttilskudd som er rettet mot å gjenopprette bruskvev i leddene - for eksempel glukosaminsulfat og kondroitinsulfat.
3. CBD brukes best eksternt og internt - dette gir et mye større nivå av lettelse.
4. Bruk eksterne produkter som enten har en varmende eller avkjølende effekt.
5. Bruk bare middels eller høy styrke CBD-produkter - Det er usannsynlig at produkter med lav styrke gir tilstrekkelig lindring av slitasjegikt.

Hva sier forskningen?

I en studie av kollagenindusert leddgikt hos mus fant forskerne at CBD-administrasjon bremset utviklingen av både akutt og kronisk leddgikt. I denne spesielle studien hadde både CBD-injeksjoner og oralt administrert CBD samme effekt. Dosen som ble brukt i denne studien var ganske høy – ca. 25 mg/kg per dag.

En annen gruppe forskere ønsket å finne ut hva som gjør CBD og andre cannabinoider så gunstige for leddgikt. De testet effekten av ulike syntetiske cannabinoider og en cannabidiolanalog (O-1918) og fant at en annen reseptor - kjent som GPR55 - er involvert i prosessene bak fordelene med cannabinoider for å lindre leddgikt smerte.   

• Biokjemiske mekanismer for CBD for leddgikt.
• Hemmer spredning av T-lymfocytter i skadet leddvev.
• Inhiberer den cytotoksiske aktiviteten til T-celler.
• Undertrykker makrofagfunksjon og antigenpresentasjon.
• Hemmer produksjonen av nitrogenoksid av makrofager.
• Det modulerer tumornekrosefaktor (TNF), IL-1 og IFN-g.
• Undertrykker kjemokinproduksjonen i B-celler.

Hvordan bruke CBD-olje mot leddgikt

Når du bruker CBD for å behandle leddgikt, er det to alternativer: ekstern og intern bruk. Begge metodene har sine fordeler og ulemper, men den beste behandlingen er en kombinasjon av begge. La oss vurdere hver form for søknad i detalj.

1. CBD olje for leddgikt

CBD-olje kommer inn i leddene fra kroppens indre organer. Det absorberes i tarmene, går inn i blodet og når deretter leddene via blodet. På denne måten når de aktive ingrediensene det dypere vevet i leddene. Dette er effektivt i leddgikt fordi de inflammatoriske prosessene foregår dypt i selve leddet - dypt under strukturer som bein og leddbånd som reduserer absorpsjonen av eksternt inntatt cannabis. CBD-oljer har også den ekstra effekten av å målrette reseptorer i ryggraden som blokkerer overføring av smerte. I tillegg til CBD-oljer , kan du også ta andre former for CBD til intern bruk, for eksempel CBD-kapsler, CBD-spiselige produkter, CBD-godteri, CBD-fordamperpenner eller CBD-blomster.

Hvor mye CBD bør du ta?

Dosen av CBD for leddgikt kan variere avhengig av alvorlighetsgraden av symptomene og typen leddgikt. For lavgradig slitasjegikt, som er preget av mild leddsmerte, kan en lav dose CBD være tilstrekkelig. For revmatoid artritt eller alvorlig slitasjegikt, kan det være nødvendig med en middels eller høy dose CBD. Når du prøver CBD for første gang, anbefales det å starte med en lav dose og gradvis øke den over tid. Hvis du merker lindring fra symptomene på sykdommen, har du funnet riktig dose.

2. CBD salve for leddgikt

CBD, når det brukes lokalt, er veldig nyttig for leddgikt, da det leverer antiinflammatoriske cannabinoider direkte til kilden. Denne formen for CBD gir rask og effektiv smertelindring på sykdomsstedet. Salver tilbyr også andre fordeler, for eksempel kjøle- eller oppvarmingsmidler, som gir ekstra lindring for vondt ledd. CBD salver fungerer i 4 til 6 timer, så de må brukes flere ganger om dagen. De beste CBD-salvene for leddgikt inneholder et fullspektret ekstrakt, er formulert med urter og leddgiktbekjempende ingredienser, og tilbyr en høy konsentrasjon av CBD (minst 4 mg / ml). Når det gjelder å bekjempe leddgikt, jo sterkere salven, jo bedre.

 

 

 

Hva er bivirkningene av CBD?

Selv om sikkerheten til CBD har blitt bevist mange ganger, er det viktig å vite de potensielle bivirkningene. Hver person er forskjellig, og det som fungerer for en person, er kanskje ikke alltid like bra for en annen.

Her er noen av de vanligste bivirkningene av CBD:

• Appetitt undertrykkelse
• Diaré
• Søvnighet
• tørr munn
• Svimmelhet
• lavere hjertefrekvens
• Sitteplasser

Kosthold og livsstilsendringer for leddgikt smerte

CBD fungerer best når det brukes sammen med andre leddsmertebehandlinger. De aktive ingrediensene som finnes i CBD bidrar til å redusere betennelse og lindre smertesymptomer, men de er kanskje ikke nok til å fullstendig undertrykke symptomer. Nedenfor er noen ekstra trinn som du kan kombinere med CBD for en sterkere og mer langvarig effekt:

1. Oppretthold din ideelle vekt og BMI

Fedme er en av de vanligste faktorene i utviklingen av leddgikt. Vekttap er en svært effektiv metode for å lindre kroniske leddsmerter og leddgikt.

2. Tren regelmessig

Regelmessig trening bidrar til produksjon av endorfiner , som er naturlige smertestillende midler. I tillegg blir leddene bedre forsynt med blod og regenerering akselereres. For å unngå ytterligere irritasjon av leddene, er det best å fokusere på lette øvelser, for eksempel svømming eller elliptisk.

3. Spis mye mat rik på antioksidanter

Frukt og grønnsaker inneholder en høy konsentrasjon av antioksidanter, som bidrar til å beskytte leddene mot ytterligere skade. Det finnes også ulike antioksidant kosttilskudd tilgjengelig på markedet.

 

 

 

4. Spis mat rik på fiber

Fiber øker transittiden i tarmen og reduserer byrden av betennelse.

5. Unngå kjente allergener

Å spise mat som utløser allergiske reaksjoner kan øke den generelle inflammatoriske byrden og forverre leddgiktsymptomer.

6. Lær å håndtere stress

Kortisol, et viktig stresshormon, fremmer betennelse og kan gjøre symptomene verre over tid. Det er nyttig å ta skritt for å holde stressnivået så lavt som mulig.

7. Slutte å røyke

Røyking er en av de viktigste utløserne av revmatoid artritt og kan bremse helingsprosessen i tilfelle fysiske skader eller slitasjegikt.

Andre leddgikttilskudd du kan ta med CBD

I tillegg til CBD-produkter, er det mange andre kosttilskudd du kan ta for å støtte helsen til leddene dine. Målrettet ernæring, en sunn livsstil og å ta de riktige kosttilskuddene har alltid størst innvirkning på å redusere ledsmerter. Vurder ett eller flere av følgende alternativer som du kan bruke sammen med CBD-salver eller CBD-oljer for best å behandle leddgikt.

1. Frankincense (Boswellia serrata)

Et ekstrakt fra denne urten er et populært supplement for å støtte felles helse. Det hemmer et av de viktigste inflammatoriske enzymene som er involvert i de inflammatoriske prosessene ved slitasjegikt og revmatoid artritt (5-LOX).

2. Gurkemeie (Curcuma longa)

Som røkelse hemmer gurkemeie også et annet enzym involvert i leddgikt (COX).

3. Glukosaminsulfat

Denne forbindelsen tjener som en forløper for bruskdannelse i leddene, og fremmer dermed raskere reparasjon av skadet leddvev.

4. Kondroitinsulfat

Dette er en annen viktig komponent i leddbrusk som vanligvis tas samtidig med glukosamin.

5. Vitamin D

En vanlig årsak til leddsmerter er vitamin D-mangel. Dette er spesielt gunstig hvis du bor i nordlige klima, hvor det er lite sollys i flere måneder av året.

6. Elytrigia repellent (Elytrigia repellent)

Pyre er spesielt bra for gikt smerte. Det er et vanndrivende middel som fremmer eliminering av overflødig urinsyre gjennom urinen.

Eksempler på kosttilskudd som er egnet for å kombinere med CBD:

Supplement	Stabel	Bokser per dag
Meget effektiv CBD-olje (1000 mg)	2-3 ml	To ganger om dagen
Glukosaminsulfat	500 mg	Tre ganger om dagen
Kondroitinsulfat	400 mg	Tre ganger om dagen
Utdrag fra røkelse	800 mg	Tre ganger om dagen

Ofte stilte spørsmål om CBD for leddgikt

1. Bør jeg bruke CBD-olje mot leddgikt?

Enten du tar CBD med ekstern eller intern ledelse er helt opp til deg. Hvis du vil ha umiddelbar lindring, kan du nå CBD med lokal applikasjon. Hvis du har mild leddgikt og trenger en enkelt dose CBD i løpet av dagen, bør du vurdere å ta sterk CBD-olje i stedet. For best resultat, bruk begge former for CBD - aktuell for rask smerte- og betennelseskontroll og CBD-olje for støtte hele dagen.

2. Kan CBD samhandle med leddgiktmedisinene mine?

CBD er et veldig trygt kosttilskudd og har knapt noen interaksjoner med andre medisiner. Imidlertid er noen revmatoid artritt medisiner svært kraftige og kan endre immunforsvaret selv. Hvis du allerede tar medisiner for å behandle sykdommen din, bør du konsultere lege. CBD har liten eller ingen interaksjon med vanlige smertestillende midler, men de bør fortsatt tas separat.

3. Hva er revmatisme?

Revmatisme er den tradisjonelle medisinske betegnelsen for leddsmerter. Nylig har det imidlertid blitt erstattet av mer spesifikke vilkår som avhenger av årsaken til leddsmerter.

Revmatiske sykdommer inkluderer for eksempel:

1. Revmatoid artritt - autoimmune årsaker
2. Slitasjegikt - traumatiske skader og inflammatoriske årsaker
3. Gikt - en opphopning av urinsyre som fører til betennelse og leddskade
4. Fibromyalgi - årsak ukjent
5. Lyme sykdom - en blodbåren parasittinfeksjon som påvirker leddene

4. Revmatisme vs leddgikt: Hva er forskjellen mellom dem?

Teknisk sett refererer revmatisme til all leddsmerter, men begrepet har utviklet seg gjennom årene. De fleste som bruker ordet revmatisme i disse dager refererer til en bestemt type leddgikt som kalles revmatoid artritt. Dette er en autoimmun sykdom som forårsaker smerte og betennelse i fellesvevet i hele kroppen. Det finnes andre former for leddgikt og leddsmerter, som slitasjegikt og gikt.

5. Kan CBD hjelpe med seronegativ revmatoid artritt?

Personer med revmatoid artritt kan testes for inflammatoriske markører. Hvis disse markørene er til stede, anses tilstanden som "seropositiv". Men hvis disse markørene ikke er funnet, men pasienten fortsatt har klare symptomer på revmatoid artritt, kalles tilstanden "seronegativ". CBD kan lindre symptomer hos seronegative pasienter til tross for mangel på inflammatoriske markører. Betennelse forekommer fortsatt på lokalt nivå i denne sykdommen, og de andre fordelene med CBD i smerteoverføring gjelder fortsatt.

Endelig beslutning: bruk av CBD for leddgikt

Leddgikt er preget av tap av brusk og synovialvæske, noe som får bein til å gni direkte mot andre bein. Dette fører da til raskere degenerasjon av brusk, utvikling av smerte og begrenset leddmobilitet. CBD er en kraftig antiinflammatorisk substans som bidrar til å bryte syklusen av betennelse og degenerasjon i leddene. I tillegg  er CBD et kraftig smertestillende middel på grunn av sin evne  til å aktivere opioidreseptorer i ryggmargen og hjernen.

For visse former for leddsmerter, som revmatoid artritt eller gikt,  tilbyr CBD ekstra fordeler på grunn av sin evne til å regulere aktiveringen av immunceller og fremme nyrehelse. For å få mest mulig nytte anbefaler vi å bruke både CBD til aktuell bruk og CBD-olje. Du kan også ta kapsler, fordampende oljer, gummier eller hampblomster.

De beste CBD-produktene for å bekjempe leddgikt har vist seg å være testet av et uavhengig laboratorium, som beviser at de er fri for forurensninger, har et høyt CBD-innhold og bruker et fullspektret ekstrakt. For å forbedre effekten av CBD enda mer, er det best å kombinere flere forskjellige kosttilskudd og livsstilsendringer som støtter leddhelse i stedet for å stole på CBD alene.

 

 

Forfatter: Canatura

FOTO: Shutterstock

"All informasjon gitt på dette nettstedet, samt informasjonen på dette nettstedet, er kun for pedagogiske formål. Ingen av opplysningene som gis her, er ment å være en erstatning for en medisinsk diagnose, og slik informasjon kan ikke betraktes som medisinsk rådgivning eller anbefalt behandling. Dette nettstedet støtter ikke, godkjenner eller forsvarer ikke tillatt eller ulovlig bruk av narkotika eller psykotrope stoffer eller gjennomføring av andre ulovlige aktiviteter. For mer informasjon, vennligst se vår ansvarsfraskrivelse."