20 de plante legale care pot fi vaporizate în aromaterapie

23. 06. 2024

Aromaterapia este utilizarea uleiurilor esențiale în scopuri terapeutice și holistice. Acest lucru se poate face prin utilizarea unui proces cunoscut sub numele de fitoinhalare. Vaporizatoarele pot fi folosite pentru a extrage și inhala uleiuri esențiale din diverse plante și ierburi. Deși unii oameni cred că acest lucru poate fi folosit pentru a trata o varietate de afecțiuni sau boli, se recomandă cu tărie consultarea unui medic și aromoterapeut înainte de a se autotrata cu aceste ierburi.

Nu uitați că puteți, de asemenea, să amestecați ierburi cu canabis pentru a adăuga un nou element aromatic sesiunii dumneavoastră.

Top 20 de plante aromatice pentru vaping

busuioc: O plantă folosită în mod obișnuit pentru a aromatiza mâncarea, este, de asemenea, folosită de oameni pentru a trata răcelile, problemele digestive și pentru a îmbunătăți starea de spirit. Vaparea busuiocului este ideală dimineața și după-amiaza. Acesta conține linalol, care este un terpenă care se găsește și în diverse varietăți de canabis. Se vaporizează cel mai bine la 130 °C.
crin cu stea albastră: Cunoscută și sub numele de lotus albastru sau crin sfânt, această plantă conține alcaloidul apomorfină, care este considerat psihoactiv. Vaporizarea lotusului albastru produce un ușor efect sedativ. Vă rugăm să rețineți că posesia sa este ilegală în unele țări, cum ar fi Polonia, Rusia și Letonia. Lotusul albastru se vaporizează cel mai bine la 125 °C.
iarba pisicii: Credeți sau nu, dar iarba pisicii a fost folosită în mod istoric (de către oameni) în China și în Europa pentru diferite afecțiuni. Se spune că șanta produce efecte relaxante și ușor euforice atunci când este fumată. Se crede, de asemenea, că ajută la îmbunătățirea stării de spirit și, în cazuri extreme, poate induce chicoteli precum marijuana. Temperatura recomandată pentru vaping este de 150°C.
mușețel: Una dintre plantele populare folosite în aromaterapie a fost întotdeauna mușețelul, datorită proprietăților sale relaxante. Unii oameni îl folosesc pentru a-i ajuta să se calmeze și să adoarmă. Ar trebui să fie vaporizat la 125°C.
cafea: chiar și boabele de cafea pot fi vaporizate. Acestea conțin cofeină, un stimulent cunoscut, și sunt cunoscute pentru aroma lor puternică. Cafeaua este evaporată ca stimulent sau ca o alternativă de băut. Temperatura de evaporare recomandată pentru cafea este de 200 °C.
eucalipt: Această plantă este originară din Australia și se spune că ajută la combaterea stresului și are proprietăți antibacteriene. Eucaliptul este, de asemenea, folosit pentru a trata răcelile, plămânii și infecțiile pulmonare. Pe lângă presupusele sale beneficii, acesta emană și un miros plăcut. Eucaliptul se vaporizează cel mai bine la 130 °C.
ceaiul verde: chiar și această plantă tradițională, cu rădăcini în cultura chineză, poate fi vaporizată. Ceaiul verde, la fel ca și cafeaua, conține cofeină, despre care se spune că ajută în cazul durerilor minore și al depresiei. Atunci când este vaporizat, ceaiul verde eliberează mai multă cofeină decât atunci când este băut, ceea ce se spune că oferă un val de energie. Evaporarea nu este mai bună la 185 de grade Fahrenheit.
canabis tehnic: În cele mai multe state, aceasta este versiunea legală a plantei de canabis și, deși nu este psihoactivă, conține canabinoidele care se găsesc în uleiul CBD. De obicei, este vândută sub formă de cânepă industrială, dar, recent, unele companii au vândut cânepă legală special pentru fumat și vaping. Se consumă cel mai bine la o temperatură cuprinsă între 190 și 200 °C.
hibiscus: Hibiscusul este cunoscut pentru aroma și gustul său complex și este cel mai des folosit pentru a face ceai. Acesta conține flavonoide, care au ca efect îmbunătățirea metabolismului și ajută la combaterea anxietății. Valorificarea sa nu produce cofeină, dar vaporii conțin diverși antioxidanți și vitamina C. Temperatura recomandată pentru hibiscus este de 175 °C.
hamei: Cel mai bine cunoscut lucru despre hamei este faptul că acesta este principalul ingredient al berii. Atunci când este prăjit, poate produce un efect ușor euforic. Există multe tipuri diferite de hamei, fiecare cu propriul profil de aromă, iar acestea se evaporă cel mai bine la 200°C.
levănțică: Această plantă are un miros dulce și floral, care este popular pentru efectele sale calmante. Lavanda este folosită pentru ameliorarea durerii și pentru a ajuta la insomnie. Se spune, de asemenea, că are proprietăți antibacteriene. Lavanda se evaporă bine la 125°C.
balsam de lămâie: A fost folosit pentru a trata persoanele cu probleme intestinale și leziuni interne. De asemenea, relaxează mușchii, îmbunătățește starea de spirit și somnul. Balsamul de lămâie trebuie valorificat la 142 °C.
passiflora: o altă plantă folosită pentru proprietățile sale calmante. Floarea pasiunii oferă un efect calmant atunci când este valorificată. A fost folosită în tratamentul durerii și al dependenței. Floarea pasiunii se vaporizează cel mai bine la 150 °C.
mentă: Cunoscută pentru parfumul său proaspăt și gustul răcoritor, menta oferă ușurare celor care suferă de răceală și dureri. Se spune că oferă un impuls de energie similar cofeinei și se evaporă la 170°F.
cimbru: Această plantă este folosită de obicei la gătit, dar oamenii au folosit-o și pentru a trata răcelile. De asemenea, se spune că are proprietăți antibacteriene. Cimbrul nu ar trebui să fie vaporizat la temperaturi de peste 150 °C.
sage: Diferite culturi consideră că salvia are capacitatea de a purifica spiritul. Atunci când este vaporizată, este posibil să îmbunătățească funcția cerebrală și digestia. Salvia ar trebui să fie vaporizată la 190 °C.
Sunătoare: Această plantă a fost folosită ca remediu homeopatic pentru depresie. Planta de sunătoare se administrează de obicei sub formă de capsule, dar poate fi, de asemenea, vaporizată la 150°C.
tutun: Vaping-ul este o altă modalitate de a consuma tutun și de a evita pericolele combustiei. Vaparea e-lichidului este o abordare mai populară, dar tutunul poate fi, de asemenea, vaporizat la 150°C.
valeriana: Rădăcina sa a fost folosită pentru a ajuta în cazul tulburărilor de somn, pentru a ameliora durerea și pentru a reduce stresul. Când este vaporizată, produce un efect similar cu cel al lavandei. Se evaporă cel mai bine la 150 °C.
yerbamat: cel mai popular în prepararea ceaiurilor și a băuturilor. Este, de asemenea, utilizat în vaping și se spune că mărește nivelul de energie și îmbunătățește starea generală de spirit. Yerba mate se vaporizează în mod ideal la 150 °C.

Autor: Canatura

FOTO: Shutterstock

"Toate informațiile furnizate pe acest site web, precum și informațiile furnizate prin intermediul acestui site web, au doar un scop educațional. Niciuna dintre informațiile prezentate aici nu servește drept substitut pentru un diagnostic medical, iar aceste informații nu trebuie considerate sfaturi medicale sau tratamente recomandate. Acest site web nu susține, nu aprobă și nu apără utilizarea permisă sau interzisă a substanțelor psihoactive și a medicamentelor psihotrope sau desfășurarea altor activități ilegale. Informații suplimentare pot fi găsite în Disclaimer-ul nostru."