Powered by Smartsupp

Ako sa zbaviť závislosti na benzodiazepíne pomocou CBD

Benzodiazepíny sú primeraným liekom v boji proti úzkosti. Tie sa používajú na uvedenie nervového systému do uvoľneného stavu a účinne zastavujú úzkosť vo veľmi skorom štádiu.

Vo všeobecnosti je problémom benzodiazepínov to, že sú vysoko návykové. U pacientov sa môže vyvinúť závislosť už po niekoľkých týždňoch používania. Akonáhle účinky zmiznú, mozog prejde do stavu hyperaktivity, čo vedie k ťažkým úzkostným záchvatom. To môže viesť k vyčerpávajúcej nespavosti a emocionálnej nestabilite.

Mnoho ľudí sa snaží eliminovať benzodiazepíny kvôli závažným vedľajším účinkom, ale to je veľmi ťažké pre ich vysoko návykovú povahu. Užívatelia môžu čeliť zničujúcim záchvatom úzkosti, keď sú drogy preč zo systému.

Ľudia otvorili cestu použitím kanabidiolu (CBD) na zmiernenie abstinenčných príznakov pri znižovaní dávkovania benzodiazepínov. Cieľom je úplne ich prestať užívať. 

Tento článok popisuje, ako ľudia používajú CBD ako mediátor na bezpečné odvykanie od benzodiazepínov, ako je Alprozam (Xanax), Rohypnol (Flunitrazepam), diazepam (Valium), Lexotan (Bromazepam), rivotril (Klonazepam) a iné. Pozrieme sa na sľubný výskum, ktorý sa uskutočňuje v tejto oblasti, a čo to znamená pre ľudí závislých od úzkostných liekov.








 

Čo sú benzodiazepíny?

Benzodiazepíny sú triedou syntetických drog, ktoré pomáhajú bojovať proti úzkosti. Nie sú to antidepresíva, s ktorými sú často zamieňané. Táto trieda liekov sa používa na liečbu úzkostných porúch (ako je sociálna úzkosť, generalizovaná úzkosť a panická porucha) a nespavosti.

Bohužiaľ, všetky benzodiazepíny sú vysoko návykové; Vytvárajú toleranciu a závislosť už za dva týždne pravidelného používania. Najbežnejšie benzodiazepíny zahŕňajú:

- Alprozam (Xanax)
- Rohypnol (Flunitrazepam)
- diazepam (Valium)
- Lexotan (Bromazepam)
- Rivotril (Klonazepam)



 

Ako fungujú benzodiazepíny

Tieto silné lieky fungujú tak, ako modifikujú GABA receptory v mozgu, aby boli vnímavejšie na neurotransmiter kyselinu gama-aminomaslovú. Tieto receptory sa používajú na kontrolu úrovne stresu a mozgovej aktivity. Najlepšou analógiou pre GABA je, že pôsobí ako brzdový pedál v mozgu; Spomaľuje nás, keď si potrebujeme oddýchnuť.

Keď  sa aktivita GABA zvyšuje, spomaľuje nervové prenosy v mozgu, vďaka čomu sa cítime uvoľnene. To potom zastaví záchvaty úzkosti hneď na začiatku a upokojí nás natoľko, aby sme zaspali.








 

Benzodiazepínové problémy


Väčšina

ľudí začne užívať benzodiazepíny bez toho, aby zvážila možnosť vzniku závislosti. Lekári predpisujú lieky v malých dávkach na krátky čas, aby pomohli ľuďom prekonať ťažké úzkostné obdobia. Benzodiazepíny sú tiež predpísané na nespavosť, pretože poskytujú krátkodobú úľavu. Problém je v tom, že na vytvorenie závislosti stačí len niekoľko dávok.


Už po niekoľkých dňoch začne telo rozvíjať odolnosť voči účinkom lieku. Robí to zmenou receptorov GABA. Keď dôjde k tejto zmene, užívatelia musia užívať vyššie dávky lieku, aby dosiahli rovnaké výsledky.

Prirodzené  hladiny GABA trpia súčasne. Nemôžeme produkovať viac kyseliny gama-aminomaslovej na vyváženie tolerancie, takže namiesto toho zažívame vedľajšie účinky zlej funkcie týchto receptorov. Hlavným vedľajším účinkom je presne ten istý problém, na ktorý je liek určený, úzkosť.

Závislosť na benzodiazepínoch je charakterizovaná nástupom nežiaducich vedľajších účinkov, pretože účinky liekov počas liečby závislosti oslabujú.


Odstavenie benzodiazepínov je veľmi nepríjemné. Zahŕňa príznaky ako:

- Ťažká úzkosť a záchvaty paniky- Nespavosť- Zmeny nálady- Svalové trasy- Bolesť svalov- Samovražedné myšlienky- Nevoľnosť a vracanie- Potenie- Úbytok hmotnosti- Záchvaty- Smrť (s ťažkou závislosťou od benzodiazepínov)

 


Akonáhle človek vyvinie úzkosť, je pre neho ťažké odolať liečbe. Droga je jediný spôsob, ktorý ju spoľahlivo zastaví. A to je neuveriteľne vysoká prekážka v procese, aby sme ho prestali brať. Preto väčšina ľudí pokračuje v užívaní lieku napriek jeho negatívnym vedľajším účinkom a úzkosť sa bez pomoci lieku stáva príliš intenzívnou.



 

Predávkovania

Samotné benzodiazepíny zvyčajne nespôsobujú predávkovanie.  Avšak v kombinácii s inými liekmi, ako sú lieky proti bolesti alebo alkohol, môže vytvoriť nebezpečnú zmes.

Michael Jackson alebo rapper Lil Peep mali  v čase svojej smrti vo svojich systémoch Xanax, vírusový liek v USA. Užívatelia si myslia, že sa môžu vyhnúť týmto hrozbám užívaním benzodiazepínov a vyhýbaním sa analgetikám alebo alkoholu. Nie je to však také jednoduché.

Lekári nebudú vydávať recepty na tento liek svojim pacientom na neurčito, a ak áno, znížia dávku. Ako užívatelia postupne zvyšujú svoju toleranciu, sú nútení hľadať iné spôsoby, ako dostať drogu na uspokojenie svojej závislosti.

Benzodiazepíny z čierneho trhu sa však nie vždy vyrábajú pomocou najlepších výrobných procesov. Mnohé z nich sú zmiešané s inými liekmi, ako je fentanyl, aby sa znížili náklady. Hoci je to nebezpečné, je to bežná prax. 

Stačí jedna mizerná pilulka a môžete skončiť ako Lil Peep, ktorý zomrel na užívanie Xanaxu, ktorý obsahoval fentanyl. Hovoríme, samozrejme, o produkte čierneho trhu. Mali by ste si myslieť, že sa to bežnému človeku nemôže stať?





Lil Peep


 

Ako môže CBD pomôcť pri prekonávaní závislosti?

Teraz, keď dobre chápeme, ako benzodiazepíny fungujú a čo ich robí tak nebezpečnými, môžeme sa pozrieť na to, ako môžu ľudia využiť pomoc CBD na zbavenie sa závislosti.

Základnou myšlienkou je, že CBD sa môže použiť na  postupné vylúčenie benzodiazepínov. Keďže dávka benzodiazepínov klesá, množstvo CBD sa môže zvýšiť, aby sa kompenzovali niektoré príznaky z vysadenia.

Po úplnom odstránení benzodiazepínov zo systému je potrebné zamerať sa na zastavenie CBD, čo je podstatne lepšie zvládnuteľné. Funguje to preto, že CBD má podobné účinky na receptory GABA ako benzodiazepíny, s výrazne nižšou účinnosťou, ktorá vykazuje oveľa menší potenciál závislosti.


CBD ponúka ľuďom ďalšie výhody pri prekonávaní závislosti na benzodiazepínoch:

Antikonvulzívum - CBD znižuje tras a svalové napätie, pomáha uľahčiť tento nepríjemný vedľajší účinok pri prekonávaní závislosti na benzodiazepínoch.
Anti-úzkosť - jednou z najdôležitejších výhod CBD je jeho schopnosť znižovať príznaky úzkosti, ktoré sú, samozrejme, primárnym vedľajším účinkom vysadenia benzodiazepínov.
Sedatívum - CBD je mierne sedatívum, ktoré pomáha zmierňovať príznaky nespavosti vyplývajúce z vysadenia benzodiazepínov.



 

Ako prestať užívať benzodiazepíny s CBD

Odstavenie benzodiazepínu pomocou CBD je jednoduché. Začnete s nízkou dávkou CBD a pravidelnou dávkou benzodiazepínov. V priebehu času sa množstvo benzodiazepínov postupne znižuje, zatiaľ čo dávka CBD sa zvyšuje.

Nakoniec  sú benzodiazepíny úplne nahradené. Po dosiahnutí tejto fázy  je potrebné CBD postupne vyradiť, čo je podstatne jednoduchšie a bezpečnejšie.


Krok 1: Povedzte to svojmu lekárovi

Povedzte to svojmu lekárovi predtým, ako prestanete užívať lieky. Musíte s nimi prediskutovať plán, aj keď nesúhlasia (zdá sa, že mnohí lekári uprednostňujú svojich pacientov, aby užívali lieky, aby sa vyhli abstinenčným príznakom).

Vaše zdravie je však v konečnom dôsledku vždy vašou zodpovednosťou. Váš lekár by vás mal podporiť, keď sa rozhodnete prestať užívať lieky. Poradia vám so stratégiou a poskytnú niekoľko tipov, ako prekonať najhoršie. Väčšina lekárov tiež plánuje pravidelné návštevy, aby sledovali, ako sa cítite a ako vaše telo reaguje.

 

Krok 2: Vytvorte dávkovací plán

Váš lekár alebo iný kvalifikovaný špecialista by sa mal na tento krok pripraviť. Niektorí lekári sa špecializujú na pomoc pri prekonávaní drogovej závislosti. Ak nájdete takýchto odborníkov, dôrazne odporúčame využiť ich služby na zvýšenie vášho úspechu.

Dávky sa môžu výrazne líšiť v závislosti od denného príjmu benzodiazepínov a od toho, ako telo reaguje na CBD. Niektorí ľudia potrebujú vyššie množstvo CBD na dosiahnutie požadovaného účinku a iní sú v poriadku s nižšími dávkami.

Kľúčom k používaniu CBD je začať na nízkej úrovni a postupne ju zvyšovať, až kým nedosiahnete očakávané účinky. Možno budete musieť mierne zvýšiť dávku, zatiaľ čo znižujete množstvo benzodiazepínu.

 

Krok 3: Majte svoje CBD po ruke

Pred začatím procesu sa uistite, že máte dostatok CBD na zvládnutie prvých týždňov. Odporúča sa zvoliť produkt s vysokou koncentráciou – vždy sa môže riediť do slabších dávok, zatiaľ čo dostať sa k silnejším dávkam môže byť ťažké pri produktoch s nižšou koncentráciou.

Odporúčame zaobstarať si vysoko kvalitný CBD olej, kvapalinu alebo odparovač. Oleje ponúkajú dlhodobé účinky a môžu sa užívať ráno, popoludní alebo večer. Vaping je vhodný na okamžitú pomoc vždy, keď sa objavia abstinenčné príznaky, a eliminuje nutkanie siahnuť po tabletke vždy, keď sa objaví úzkosť.








Tipy na používanie CBD, keď ste závislí od benzodiazepínov

  1. Pred upustením od lieku vyhľadajte odbornú lekársku pomoc

Najdôležitejšie je, že predtým, ako sa rozhodnete prestať užívať lieky, ako sú benzodiazepíny, vyhľadajte lekársku pomoc od kvalifikovaného lekára. Zbavenie sa benzodiazepínov môže byť nebezpečné, v niektorých prípadoch dokonca smrteľné.

Poraďte sa o svojich krokoch s lekárom a navštívte ich zakaždým, keď znížite dávku benzodiazepínov. Lekár bude schopný pravidelne hodnotiť vaše vitálne funkcie, ako aj celkovú pohodu a emocionálne zdravie.

 

  1. Prestaňte pomaly užívať benzodiazepíny

Je lepšie odstaviť benzodiazepíny pomaly v priebehu niekoľkých týždňov. To platí najmä pre ľudí, ktorí ich užívajú dlhšie ako šesť mesiacov. Príliš rýchle zníženie dávky zvyšuje pravdepodobnosť závažných záchvatov paniky, ktoré môžu viesť k relapsu. Namiesto toho plánujte znížiť dávku približne o 25% každé dva týždne.

Dobrým spôsobom je znížiť dávku asi o 1 mg každý druhý alebo tretí týždeň. To dáva telu dostatok času na prispôsobenie svojej závislosti na novom množstve. Akonáhle sa telo stabilizuje, môžete prejsť do ďalšej fázy a začať proces znova.

 

  1. Vytrvalosť je kľúčom k úspechu

Prekonanie závislosti na benzodiazepínoch môže byť výzvou, dokonca aj s pomocou CBD. Hoci CBD môže výrazne zlepšiť abstinenčné príznaky, neodstraňuje ich. Je potrebné vytrvať v časoch, keď abstinenčné príznaky môžu byť obzvlášť náročné. Pamätajte, že nepohodlie nakoniec zmizne navždy, ale iba ak zostanete sústredení až do konca.

  1. Používajte iba správne produkty CBD

Na trhu existuje veľa produktov CBD , z ktorých mnohé nie sú na tento účel dosť dobré.


Vyhľadajte produkt CBD s nasledujúcimi vlastnosťami:

- Plnospektrálny extrakt
- Vysoká účinnosť (najmenej 33 mg / ml) - Organické konope - Nezávisle testované na preukázanie neprítomnosti kontaminantov

Používanie lacných produktov CBD nízkej kvality môže byť kontraproduktívne alebo môže v niektorých prípadoch zhoršiť. To platí najmä v prítomnosti kontaminantov, ako sú pesticídy a ťažké kovy, ktoré môžu vyvolať úzkosť. To je posledná vec, ktorú chcete zažiť pri odstavovaní benzodiazepínov.

Dôrazne sa tiež odporúča zvoliť extrakt s celým spektrom. Komplexná kombinácia kanabinoidov, terpénov a iných fytochemikálií v rastline konope je oveľa lepšou voľbou ako izolované CBD.







 

  1. Zvážte vaping

Málokedy odporúčame, aby niekto začal s vapingom, najmä ak nie ste fajčiar. V tomto prípade je však vaporizácia veľmi prospešná pre zmenu návykov počas užívania liekov.

Samotný vaping môže používateľom pomôcť zmeniť návyky v mozgu. Keď  užívatelia benzodiazepínov pociťujú úzkosť medzi dávkami, okamžite siahnu po ďalšej tabletke. To vytvára v mozgu návykové dráhy, ktoré je ťažké zlomiť.

Niekoľko výparov môže nahradiť tento zvyk okamžitého hľadania úzkostných piluliek. Samozrejme, nechcete mať zlý zvyk používať čokoľvek, vrátane vaporizácie. Môže sa však odvolať ako životaschopná možnosť počas procesu vystupovania z benzodiazepínov.

Vaping tiež ponúka výhody rýchleho nástupu účinkov, najmä v porovnaní s inými variáciami, ako sú CBD oleje alebo kapsuly, ktorých účinok môže trvať až 45 minút. Vaping trvá iba päť až pätnásť minút, kým sa dosiahnu rovnaké výsledky. Keď sa objavia úzkostné záchvaty, rýchlo sa nakopnú, takže je tiež potrebné rýchlo reagovať.

 

6.Používajte viacero foriem liečby spoločne

Ako pri každom zložitom zdravotnom stave, najlepšou liečbou je skôr mnohostranný prístup ako jedna cesta. Lekári pracujúci v rehabilitačných centrách liečiacich pacientov so závislosťami majú k dispozícii širokú škálu techník. To isté platí pre ľudí, ktorí pracujú na prekonaní závislosti ako ambulantní pacienti.

Niektoré štandardné techniky, ktoré ľudia používajú na odvykanie od benzodiazepínov, môžu zahŕňať:

- Podporné skupiny- Iné bylinky- Nutričná podpora- Zmena stravy- Odstránenie bežných spúšťačov užívania drog- Nový koníček








 

Čo hovorí veda

Jedným z najlepšie preskúmaných prínosov CBD sú jeho účinky proti úzkosti. Je zaujímavé, že veľká časť tohto prínosu CBD spočíva v jeho aktivite na samotných benzodiazepínových receptoroch. To znamená dve veci:

- CBD sa môže použiť ako náhrada benzodiazepínov, čo pomáha vypadnúť liek.- CBD môže zvýšiť účinky benzodiazepínov. Preto je potrebné začať s nízkou dávkou a postupne ju zvyšovať.

 

Retrospektívna štúdia publikovaná v roku 2019 analyzovala 146 pacientov užívajúcich marihuanu, ktorí užívali aj benzodiazepíny. Na konci dvojmesačnej štúdie 30 % týchto pacientov už neužívalo benzodiazepíny. Neskôr šesťmesačné sledovanie ukázalo, že 45% pacientov, ktorí sa zúčastnili štúdie, ich úplne vyhodilo.



 

Záver: Odstavenie benzodiazepínov pomocou CBD

Benzodiazepíny sú významným problémom na celom svete. Z krátkodobého hľadiska sú tieto lieky prospešné na odstránenie závažných úzkostí a panických porúch. Dlhodobé užívanie však môže viesť k závislosti. Ukončenie liečby z akéhokoľvek dôvodu spôsobuje abstinenčné príznaky, ktoré môžu byť neznesiteľné.

CBD je cenný doplnok, ktorý podporuje návrat do normálu. Má podobné účinky ako benzodiazepínové lieky, ktoré pomáhajú zmierniť abstinenčné príznaky. Extrakty CBD majú navyše ďalšie výhody, ktoré možno použiť na pohodlnejší proces odstavenia. Preto zvyšujú šance na úspešný priebeh vzdania sa drogy.

Samozrejme, kedykoľvek sa o niečo také pokúsite, je potrebné najprv vyhľadať lekársku pomoc. Váš lekár by mal súhlasiť s vaším plánom ukončiť liečbu. Mali by vám pomôcť nastaviť vhodnú stratégiu, ktorá pomôže znížiť dávky benzodiazepínov a postupne zvyšovať dávky CBD.



Uverejnil používateľ Canatura

FOTO: Shutterstock


"Všetky informácie poskytnuté tu alebo prostredníctvom tejto webovej stránky slúžia iba na vzdelávacie účely. Žiadna z tu obsiahnutých informácií nie je určená ako vhodná lekárska diagnóza alebo interpretovaná ako lekárska rada alebo odporúčaná liečba. Táto webová stránka nepropaguje, neospravedlňuje ani neobhajuje zákonné alebo nezákonné užívanie drog alebo inú trestnú činnosť. Viac informácií nájdete v našom Vyhlásenie o vylúčení zodpovednosti"