Шта је тинитус, који су узроци и лечење? Могу ли алтернативне методе попут ЦБД-а, хомеопатије и биља помоћи?
- Шта је тинитус?
- Узроци
- Терапија
- Како ЦБД може помоћи?
- Како хомеопатија и витамини могу помоћи?
- Које биљке изгледају обећавајуће?
- Закључак
Шта је тинитус?
Тинитус је стање (осећај) у коме људи чују звоњаву, зујање, шкљоцање, шиштање, зујање или друге звукове једнострано или обострано, односно у једном уху, оба уха или у глави, а које није изазвано спољним извором. Разликују се различити степени од слабог до критичног звука. Може бити привремена или континуирана, а њена запремина и висина могу варирати.
Тинитус је уско повезан са проблемима као што су оштећење памћења, концентрације и умора, што у великој мери утиче на опште здравље појединца. Тинитус је чешћи код старијих особа, али се може јавити у било ком узрасту.
Узроци
Тинитус може бити узрокован бројним узроцима. То није болест сама по себи, већ симптом.
Узроци који то могу изазвати:
- старење
- губитак слуха изазван буком
- стреса
- зачепљење ушног канала ушним воском
- флуктуације крвног притиска
- повреда главе или врата
- погрешан положај вилице
- проблеми са вратном кичмом
- атеросклероза
- неки лекови
То може бити симптом неких болести, као што су:
- инфекција уха
- инфекције синуса
- менијерова болест
- неуролошке болести
- поремећај штитне жлезде
- дијабетеса
- метаболичке болести
- психијатријски проблеми (депресија, анксиозност)
- оштећење нервних завршетака унутрашњег уха или костију средњег уха
- болести рака
Терапија
утврдити узрок тинитуса пре почетка лечења. Сам третман се затим састоји у лечењу наведених болести које изазивају тинитус. Нажалост, чешће постоје случајеви када узрок није откривен.
подстичу васкуларну циркулацију, као што су вазодилататорни лекови, гинкго билоба, као и витамини и седативи, користе се за ублажавање симптоматских манифестација. Ваш лекар може препоручити уклањање вишка ушног воска и престанак узимања лекова који могу изазвати тинитус. Одређени лекови, као што су трициклични антидепресиви, могу помоћи у смањењу тинитуса.
Такође се препоручује да пацијент избегава гласне стимулусе, кофеин, никотин и со.
У неким случајевима зујање у ушима може изазвати озбиљне психичке проблеме, па је потребна консултација са психологом.
мали уређаји који се зову маскери тинитуса, који стварају бели шум и на тај начин потискују шум. Ови маскери за тинитус емитују посебно подешене звукове који маскирају или елиминишу уочени узнемирујући звук.
Такође се препоручује ТРП терапија (Тиннитус Ретраининг Тхерапи), у којој се пацијенти уче како да свесно игноришу узнемирујуће звукове. Метода комбинује саветовање и звучну терапију како би научила мозак да игнорише тон у уху. Пацијенту је потребно 12-18 месеци да научи навику користећи ову терапију, истакла је студија из 2020. Обично се прво побољшање јавља након 3 месеца.
Како ЦБД може помоћи?
Што се тиче утицаја канабиса (марихуане) на тинитус, резултати истраживања су тренутно контрадикторни. Године 2020. изашла је анализа која је сугерисала да је употреба марихуане повезана са повећаном инциденцом овог стања, али новија анкета је истакла да већина људи са овим стањем изјављује да она заправо ублажава њихове симптоме.
ЦБД, или канабидиол, је легалан у поређењу са марихуаном и добија се помоћу једне од метода екстракције из техничке конопље. Не делује психоактивно на тело и његова популарност и даље цвета захваљујући могућем терапеутске предности. ЦБД може помоћи смањењем бола и упале, унапређују ментално благостање, ублажавају проблеме са кожом и помажу код проблеми са спавањем.
Када је ум фокусиран на шум, код неких пацијената то изазива анксиозност. ЦБД може смањити анксиозност и тако помоћи у управљању тинитусом. Канабидиол такође може помоћи код стреса, што је уобичајено код људи са хроничним тинитусом и код проблема са спавањем.
Једна студија објављена 2015. сугерише да је ЦБД користан у смањењу анксиозног понашања повезаног са поремећајима као што су посттрауматски стресни поремећај, сезонски афективни поремећај и опсесивно-компулзивни поремећај.
ЦБД такође помаже у ублажавању симптома бола, као што сугерише студија под називом: Канабидиол за управљање болом: Фокус на фармакологију и механизам деловања. Чини се да би ЦБД могао бити користан, на пример, за проблеме узроковане повредом уха или упалом уха, што може изазвати тинитус.
Нека истраживања на животињама сугеришу да ЦБД и други производи од конопље могу имати неутралан ефекат на тинитус, док друге студије наводе да конзумација ЦБД-а може погоршати стање код неких пацијената. На пример, студија из 2015 у којој су истраживачи давали ЦБД пацовима сугерисала је да то не помаже, а код неких пацова чак се чинило да погоршава тинитус.
Тренутно недостају студије на људима које би подржале употребу ЦБД-а као третмана за тинитус, што је чињеница истакнута прегледом из 2020 који је навео да је потребно клиничко истраживање пре него што се могу извући било какви закључци.
Како хомеопатија и витамини могу помоћи?
Иако хомеопатија не може да излечи тинитус, код неких људи може помоћи у ублажавању симптома. То је метода лечења која се убраја у алтернативне природне процедуре. Метода користи биљне, минералне или животињске супстанце у високом разблажењу, такозване потенциране супстанце.
Хомеопатија се вероватно заснива на десетак принципа. То укључује, на пример:
- Теорија сличности: Болести се могу лечити супстанцама које изазивају сличне симптоме.
- Потенцирање, динамизирање: Поред јаког разблаживања, динамизирање треба да повећа ефикасност препарата, а то је редовно мућкање током разблаживања.
- Принцип мање је више: што се мање користи лек, већи је његов могући ефекат.
Хомеопатски лекови су слободно доступни и продају се у две варијанте, једнокомпонентни (монокомпонентни) или вишекомпонентни (поликомпонентни).
Старија студија из 1998. године показала је да иако је 14 од 28 учесника преферирало хомеопатски лек "Тиннитус" у односу на плацебо, истраживачи су закључили да лек није био ништа ефикаснији од одговарајућег плацеба.
Када су у питању витамини, резултати студија су нешто позитивнији. Прелиминарна истраживања сугеришу да суплементација витаминима и минералима као што су цинк, магнезијум, витамин Д и Б12 може побољшати симптоме тинитуса код пацијената.
Такође, мала пилот студија из 2016. године сугерише да суплементација витамином Б12 може побољшати тинитус код људи који имају мањак.
Које биљке изгледају обећавајуће?
Године 2022. објављена је студија под насловом: Биљни лекови за тинитус: ажурирани преглед, која је показала да тренутно недостају доступни докази о томе како биљни лекови помажу тинитусу.
Једна мала студија из 2023. године истакла је да када се гинко билоба комбинује са антиоксидансима, помаже у побољшању симптома овог стања.
према прегледу из 2013. године, нема доказа да је гинкго билоба користан за примарни третман тинитуса. Нови преглед из 2022 сугерисао је да су резултати неубедљиви и да је већина студија превише ниског квалитета или недовољно снажна да би се утврдили резултати.
Истраживачи су такође посматрали корејски црвени гинсенг јер верују да може имати својства која штите уши, а то би могло помоћи у заштити од губитка слуха изазваног буком и оштећења кохлеарног система.
Истраживање из 2015 показало је да корејски црвени гинсенг може побољшати симптоме тинитуса и ментално благостање код пацијената са хроничним стањем.
Закључак
Тинитус може бити узнемирујуће стање за многе. Нажалост, још увек не постоји лек или сет лекова који ће елиминисати симптоме. Из тог разлога, третман се фокусира на навикавање пацијената на ово стање и стварање што непријатнијег.
Такође је опште прихваћено да хомеопатија није ефикасна у лечењу тинитуса. Иако не постоји лек за тинитус, постоје третмани који могу да се позабаве ефектима менталног здравља и олакшају симптоме.
ЦБД би могао да помогне у ублажавању неких симптома, као што су анксиозност, стрес, бол и проблеми са спавањем, али тренутно нема клиничких студија које истражују употребу ЦБД-а као потенцијалног лечења тинитуса.
Потребно је више истраживања да би се проценила ефикасност и безбедност биљака и биљних додатака за лечење овог стања, пошто тренутно не постоје клинички релевантни докази.
Акупунктура, јога и медитација или пажљивост могу се показати корисним за неке. Промене у начину живота као што су ограничавање алкохола, избегавање пушења, одржавање здравог крвног притиска, минимизирање стреса и избегавање гласних звукова такође могу помоћи у управљању симптомима.
Аутор: Canatura
Пхото: Shutterstock
"Све информације које се налазе на овој веб страници, као и информације које се пружају путем ове веб странице, су само у образовне сврхе. Ниједна од информација датих овде није намењена као замена за медицинску дијагнозу и такве информације се не могу сматрати медицинским саветом или препорученим лечењем. Ова веб страница не подржава, не подржава нити заговара незакониту или недозвољену употребу наркотика или психотропних супстанци или вршење било које друге незаконите активности. За више информација погледајте наше Одрицање од одговорности."