Powered by Smartsupp

Ù tai là gì, nguyên nhân và cách điều trị? Các phương pháp thay thế như CBD, vi lượng đồng căn và thảo mộc có thể giúp ích được không?

Chứng ù tai là gì?

Ù tai là tình trạng (cảm giác) trong đó mọi người nghe thấy tiếng chuông, tiếng vo vo, tiếng click, tiếng rít, tiếng ù hoặc các âm thanh khác một bên hoặc hai bên, tức là ở một tai, cả hai tai hoặc trong đầu và không phải do nguồn bên ngoài gây ra. Các mức độ khác nhau được phân biệt từ âm thanh yếu đến quan trọng. Nó có thể là tạm thời hoặc liên tục, âm lượng và cao độ của nó có thể khác nhau.

Chứng ù tai có liên quan chặt chẽ đến các vấn đề như suy giảm trí nhớ, khả năng tập trung và mệt mỏi, ảnh hưởng lớn đến sức khỏe tổng thể của cá nhân. Chứng ù tai phổ biến hơn ở người lớn tuổi nhưng có thể xảy ra ở mọi lứa tuổi.

Nguyên nhân

Chứng ù tai có thể do một số nguyên nhân gây ra. Bản thân nó không phải là một căn bệnh mà là một triệu chứng.

Nguyên nhân có thể gây ra:

  • sự lão hóa
  • mất thính lực do tiếng ồn
  • nhấn mạnh
  • tắc ống tai do ráy tai
  • biến động huyết áp
  • chấn thương đầu hoặc cổ
  • vị trí hàm sai
  • vấn đề với cột sống cổ
  • xơ vữa động mạch
  • một số loại thuốc

Nó có thể là triệu chứng của một số bệnh như:

  • nhiễm trùng tai
  • viêm xoang
  • bệnh Meniere
  • bệnh thần kinh
  • rối loạn tuyến giáp
  • bệnh tiểu đường
  • bệnh chuyển hóa
  • vấn đề tâm thần (trầm cảm, lo lắng)
  • tổn thương các đầu dây thần kinh của tai trong hoặc xương tai giữa
  • bệnh ung thư

Trị liệu

Xác định nguyên nhân gây ù tai trước khi bắt đầu điều trị. Bản thân việc điều trị sau đó bao gồm việc điều trị các bệnh gây ù tai nói trên. Tuy nhiên, thật không may, thường có những trường hợp nguyên nhân không được tiết lộ.

Thúc đẩy tuần hoàn mạch máu, chẳng hạn như thuốc giãn mạch, bạch quả, cũng như vitamin và thuốc an thần, được sử dụng để làm giảm các biểu hiện triệu chứng. Bác sĩ có thể khuyên bạn nên loại bỏ ráy tai dư thừa và ngừng dùng các loại thuốc có thể gây ù tai. Một số loại thuốc, chẳng hạn như thuốc chống trầm cảm ba vòng, có thể giúp giảm chứng ù tai.

Người ta cũng khuyến cáo bệnh nhân nên tránh những kích thích lớn, caffeine, nicotin và muối.

Trong một số trường hợp, ù tai có thể gây ra các vấn đề nghiêm trọng về tâm lý và do đó cần phải có sự tư vấn của bác sĩ tâm lý.

Các thiết bị nhỏ gọi là máy che ù tai đôi khi cũng được sử dụng để tạo ra tiếng ồn trắng và do đó ngăn chặn tiếng rì rầm. Những thiết bị che ù tai này phát ra những âm thanh được điều chỉnh đặc biệt để che giấu hoặc loại bỏ âm thanh đáng lo ngại mà bạn cảm nhận được.

Cũng được khuyến nghị là liệu pháp TRP (Liệu pháp đào tạo lại chứng ù tai), trong đó bệnh nhân được dạy cách bỏ qua những âm thanh đáng lo ngại một cách có ý thức. Phương pháp kết hợp tư vấn và trị liệu bằng âm thanh để dạy não bỏ qua âm thanh trong tai. Một nghiên cứu năm 2020 đã chỉ ra rằng bệnh nhân phải mất 12-18 tháng để học thói quen sử dụng liệu pháp này. Thông thường, sự cải thiện đầu tiên xuất hiện sau 3 tháng.

Žena a zvukové vlny - léčba Tinnitus retraining therapy

CBD có thể giúp ích như thế nào?

Về tác dụng của cần sa (cần sa) đối với chứng ù tai, kết quả nghiên cứu hiện còn trái ngược nhau. Vào năm 2020, một phân tích được đưa ra cho thấy rằng việc sử dụng cần sa có liên quan đến việc tăng tỷ lệ mắc bệnh này, nhưng một cuộc khảo sát gần đây hơn đã chỉ ra rằng hầu hết những người mắc bệnh này đều báo cáo rằng nó thực sự làm giảm các triệu chứng của họ.

CBD, hay cannabidiol, là hợp pháp so với cần sa và thu được bằng cách sử dụng một trong các phương pháp chiết xuất từ cây gai dầu kỹ thuật. Nó không có tác dụng tâm sinh lý đối với cơ thể và sự phổ biến của nó tiếp tục phát triển nhờ khả năng lợi ích chữa bệnh. CBD có thể giúp bằng cách giảm đau và viêm, thúc đẩy tinh thần thoải mái, giảm bớt các vấn đề về da và giúp các vấn đề về giấc ngủ.

Khi tâm trí tập trung vào tiếng thổi, nó gây ra lo lắng ở một số bệnh nhân. CBD có thể làm giảm lo lắng và do đó giúp kiểm soát chứng ù tai. Cannabidiol cũng có thể giúp giảm căng thẳng, thường gặp ở những người bị ù tai mãn tính và gặp vấn đề về giấc ngủ.

Một nghiên cứu được công bố vào năm 2015 cho thấy CBD có lợi trong việc giảm các hành vi lo lắng liên quan đến các rối loạn như rối loạn căng thẳng sau chấn thương, rối loạn cảm xúc theo mùa và rối loạn ám ảnh cưỡng chế.

CBD cũng giúp giảm các triệu chứng đau, như được đề xuất bởi một nghiên cứu có tiêu đề: Cannabidiol để kiểm soát cơn đau: Tập trung vào dược lý và cơ chế tác dụng. Có vẻ như CBD có thể hữu ích, chẳng hạn như đối với các vấn đề do chấn thương tai hoặc viêm tai, có thể gây ù tai.

Một số nghiên cứu trên động vật cho thấy rằng CBD và các sản phẩm từ cây gai dầu khác có thể có tác dụng trung tính đối với chứng ù tai, trong khi các nghiên cứu khác báo cáo rằng việc tiêu thụ CBD có thể làm tình trạng bệnh trở nên trầm trọng hơn ở một số bệnh nhân. Ví dụ, một nghiên cứu năm 2015 trong đó các nhà nghiên cứu sử dụng CBD cho chuột cho thấy rằng nó không giúp ích gì và ở một số con chuột, nó thậm chí còn khiến chứng ù tai trở nên tồi tệ hơn.

Hiện tại vẫn còn thiếu các nghiên cứu trên người để hỗ trợ việc sử dụng CBD như một phương pháp điều trị chứng ù tai, một thực tế được nhấn mạnh trong một đánh giá năm 2020 cho biết rằng cần phải có nghiên cứu lâm sàng trước khi đưa ra bất kỳ kết luận nào.

Vi lượng đồng căn và vitamin có thể giúp ích như thế nào?

Mặc dù vi lượng đồng căn không thể chữa khỏi chứng ù tai nhưng nó có thể giúp giảm bớt các triệu chứng ở một số người. Đó là một phương pháp điều trị được xếp vào hàng các phương pháp điều trị tự nhiên thay thế. Phương pháp này sử dụng các chất thực vật, khoáng chất hoặc động vật ở độ pha loãng cao, được gọi là chất tăng cường.

Vi lượng đồng căn có lẽ dựa trên khoảng mười nguyên tắc. Chúng bao gồm, ví dụ:

  • Lý thuyết tương đồng: Bệnh có thể được điều trị bằng các chất gây ra triệu chứng tương tự.
  • Hiệu lực, động lực: Ngoài tác dụng pha loãng mạnh, động lực hóa sẽ làm tăng hiệu quả của chế phẩm, đó là lắc thường xuyên trong quá trình pha loãng.
  • Nguyên tắc ít hơn là nhiều hơn: Sử dụng càng ít thuốc thì tác dụng càng lớn.

Thuốc vi lượng đồng căn được cung cấp miễn phí và được bán ở hai dạng, một thành phần (đơn thành phần) hoặc đa thành phần (đa thành phần).

Một nghiên cứu cũ hơn từ năm 1998 chỉ ra rằng mặc dù 14 trong số 28 người tham gia thích phương pháp điều trị vi lượng đồng căn "Ù tai" hơn giả dược, nhưng các nhà nghiên cứu kết luận rằng phương pháp điều trị này không hiệu quả hơn giả dược phù hợp.

Khi nói đến vitamin, kết quả nghiên cứu có phần khả quan hơn. Nghiên cứu sơ bộ cho thấy bổ sung vitamin và khoáng chất như kẽm, magie, vitamin D và B12 có thể cải thiện triệu chứng ù tai ở bệnh nhân.

Ngoài ra, một nghiên cứu thí điểm nhỏ từ năm 2016 cho thấy bổ sung vitamin B12 có thể cải thiện chứng ù tai ở những người bị thiếu hụt.

Những loại thảo mộc có vẻ đầy hứa hẹn?

Vào năm 2022, một nghiên cứu đã được công bố có tựa đề: Biện pháp thảo dược chữa chứng ù tai: Đánh giá cập nhật, trong đó chỉ ra rằng hiện thiếu bằng chứng sẵn có về cách các phương pháp điều trị bằng thảo dược giúp giảm chứng ù tai.

Một nghiên cứu nhỏ từ năm 2023 đã chỉ ra rằng khi kết hợp bạch quả với chất chống oxy hóa, nó sẽ giúp cải thiện các triệu chứng của tình trạng này.

Theo một đánh giá năm 2013, không có bằng chứng nào cho thấy bạch quả có ích trong điều trị ù tai ban đầu. Một đánh giá mới năm 2022 cho thấy kết quả không thuyết phục và hầu hết các nghiên cứu đều có chất lượng quá thấp hoặc không đủ sức mạnh để xác định kết quả.

Các nhà nghiên cứu cũng đã xem xét nhân sâm đỏ Hàn Quốc vì họ tin rằng nó có thể có đặc tính bảo vệ tai và điều này có thể giúp bảo vệ chống mất thính lực do tiếng ồn và tổn thương hệ thống ốc tai.

Nghiên cứu từ năm 2015 cho thấy nhân sâm đỏ Hàn Quốc có thể cải thiện triệu chứng ù tai và tinh thần tốt ở những bệnh nhân mắc bệnh mãn tính.

Listy jinanu dvoulaločného. Společně s antioxidanty pomáhají při tinitu

Phần kết luận

Chứng ù tai có thể là một tình trạng khó chịu đối với nhiều người. Thật không may, vẫn chưa có loại thuốc hoặc bộ thuốc nào có thể loại bỏ các triệu chứng. Vì lý do đó, việc điều trị tập trung vào việc giúp bệnh nhân quen với tình trạng này và làm cho nó khó chịu nhất có thể.

Người ta cũng thường đồng ý rằng vi lượng đồng căn không có hiệu quả trong điều trị chứng ù tai. Mặc dù không có cách chữa khỏi chứng ù tai nhưng vẫn có những phương pháp điều trị có thể giải quyết các ảnh hưởng đến sức khỏe tâm thần và giảm bớt các triệu chứng.

CBD có thể giúp giảm bớt một số triệu chứng, chẳng hạn như lo lắng, căng thẳng, đau đớn và khó ngủ, nhưng hiện tại vẫn thiếu các nghiên cứu lâm sàng điều tra việc sử dụng CBD như một phương pháp điều trị ù tai tiềm năng.

Cần nhiều nghiên cứu hơn để đánh giá hiệu quả và độ an toàn của các loại thảo mộc và thảo dược bổ sung trong điều trị tình trạng này vì hiện tại không có bằng chứng liên quan đến lâm sàng.

Châm cứu, yoga và thiền định hoặc chánh niệm có thể hữu ích đối với một số người. Thay đổi lối sống như hạn chế rượu, tránh hút thuốc, duy trì huyết áp khỏe mạnh, giảm thiểu căng thẳng và tránh tiếng ồn lớn cũng có thể giúp kiểm soát các triệu chứng.

 

Tác giả: Canatura

 

 

Hình chụp: Shutterstock

"Tất cả thông tin được cung cấp trên trang web này, cũng như thông tin được cung cấp qua trang web này, chỉ nhằm mục đích giáo dục. Không có thông tin nào trong tài liệu này nhằm mục đích thay thế cho chẩn đoán y tế và thông tin đó không được coi là lời khuyên hoặc khuyến nghị y tế." Điều trị. Trang web này không quảng bá, xác nhận hay ủng hộ việc sử dụng hợp pháp hoặc bất hợp pháp thuốc gây nghiện hoặc chất hướng thần hoặc thực hiện bất kỳ hoạt động bất hợp pháp nào khác. Vui lòng xem Tuyên bố từ chối trách nhiệm của chúng tôi để biết thêm thông tin."