Salvia Paradise Lavendel Blume, (70 g)

Die aus dem Mittelmeerraum importierten Kräuter haben auch deshalb eine besondere Note, weil sie nicht in der freien Natur wachsen. Dazu gehört Lavendel. Dank ihrer phytotherapeutischen Eigenschaften wird sie auch hierzulande angebaut, benötigt aber Wärme und einen leichteren Boden mit Kalk.

Lavendel hilft uns, besser einzuschlafen, sich zu entspannen, den Schlaf zu vertiefen und zu verbessern - er fördert einen gesunden Schlaf und sorgt für geistiges Wohlbefinden. Lavendel trägt zur Aufrechterhaltung einer normalen Gesundheit des Herz-Kreislauf-Systems, der Verdauung und der Leber bei und hat auch eine Wirkung auf den Blutdruck. Lavendel wird zur Gewichtskontrolle und zur Förderung der Verdauung empfohlen. Lavendelöl unterstützt die Gesundheit der Atemwege.

Teezubereitung: zwei Teelöffel Lavendelblüten auf 1 Liter Wasser geben und 15 Minuten ziehen lassen. Dann einschenken und schluckweise trinken.

Äußere Anwendung: Äußerlich in das Bad gegeben, um die Gesundheit des Bewegungsapparates, insbesondere der Gelenke, zu unterstützen. Es wird auch in kosmetischen Bädern und in der Parfümerie verwendet.

Zubereitung des Bades: Vier Handvoll Lavendelspitzen in 4 Liter kochendem Wasser aufkochen. 15 Minuten ziehen lassen, dann abseihen und in das Bad geben. Die Temperatur des Bades sollte 35-38°C betragen. Es ist zur Erfrischung der Haut geeignet.

Rohmaterial für die Zubereitung von Kräutertee - Aufguss