Hempoint Biji rami panggang dengan garam laut 150 g

Biji rami panggang adalah camilan bergizi dan renyah yang merupakan sumber kalsium dan terutama fosfor, yang merupakan nutrisi penting untuk pembentukan tulang. Serat membersihkan dan menyehatkan usus besar, memiliki efek pencahar dan memiliki efek menguntungkan bagi kesehatan sistem pencernaan. Biji rami panggang merupakan sumber vitamin E, yang berfungsi sebagai antioksidan penting, melindungi membran sel dari kerusakan akibat radikal bebas. Bijinya juga kaya akan kandungan vitamin B kompleks dan juga merupakan sumber tembaga, zat besi dan seng yang sangat baik. Elemen-elemen yang diperlukan ini tidak dapat disintesis di dalam tubuh dan harus disuplai ke tubuh dalam jumlah kecil. Tembaga sangat penting untuk pembentukan pembuluh darah dan jantung yang sehat, seng memainkan peran penting dalam fungsi lebih dari 300 enzim dalam tubuh manusia, termasuk pertumbuhan dan kesuburan serta sistem kekebalan tubuh yang sehat. Zat besi merupakan bagian integral dari banyak protein dan enzim yang menjaga transportasi oksigen dan mengatur pertumbuhan sel.

Biji rami panggang adalah makanan lezat yang sangat baik untuk kegiatan santai atau olahraga. Nikmati secara langsung atau tambahkan ke dalam salad atau sesuai selera dengan makanan biasa. Mereka cocok sebagai bahan kue kering, karena tidak hanya memberikan manfaat nutrisi dari rami, tetapi juga akan menambah rasa pedas pada makanan yang Anda panggang.