Iswari Porridge Sport Performance Prima 600g

Il porridge PERFORMANCE è uno spuntino veloce da consumare circa 60-90 minuti prima della prestazione sportiva. La miscela fornisce energia a lungo termine grazie al rapporto ideale tra carboidrati lentamente metabolizzabili (grano saraceno, lucuma) e grassi (mandorle, noce tigre). I semi di chia aiutano l'organismo a gestire l'acqua grazie alla loro straordinaria capacità idrofila. La composizione del prodotto è stata sviluppata e testata in collaborazione con atleti di alto livello. Preparazione: Mescolare 5 cucchiai abbondanti di miscela idealmente con latte vegetale, eventualmente con acqua, e mescolare fino a ottenere una consistenza molliccia. Si consiglia di aggiungere frutta ad alto contenuto di amido (ad esempio, banana di media maturazione).

CON UN ALTO CONTENUTO DI PROTEINE

• 100% energia naturale
• senza glutine e senza zuccheri aggiunti
• senza lattosio
• senza OGM, additivi artificiali e coloranti

INGREDIENTI:
fiocchi di grano saraceno bio, lucuma bio, semi di chia bio, mandorle bio, farina di noci tigre bio, mele secche bio, proteine di riso bio, proteine di canapa bio, polvere di matcha bio (1%).

PREPARAZIONE CONSIGLIATA:
Mescolare da 2 a 4 cucchiai di miscela (o il contenuto di una bustina) idealmente con 500 ml di acqua o latte vegetale, e mescolare energicamente in una bottiglia a collo largo (ad esempio Camelbak).

Ø Informazioni nutrizionali in 100 g
Valore energetico kJ / kcal 1 660/397 20% 1200/298 14%

• Grassi 12,8 g 18% 9,6 g 13,7%
  - di cui acidi grassi saturi 1,5 g 8% 1,13 g 5,7%
• Carboidrati 47,3 g 18% 35,5 g 14%
  - di cui zuccheri 8,8 g 10% 6,6 g 7,3%
• Fibra 10,1 g 40% 7,65 g 30,4%
• Proteine 17,6 g 35% 13,2 g 26,4%
• Sale 0,014 g 0% 0,11 g 0%

* RHP - Valore di riferimento del reddito dell'adulto medio (8400 kJ / 2000kcal)

Integratore alimentare