Salvia Paradise エキナセア - ハコベの根 50g

タンジーは赤紫色のイラクサに似たハーブである。 北アメリカ原産のハーブで、伝統的なハーブとしてネイティブ・アメリカンの間で広く使われていた。 移民たちはこの伝統的なハーブの使用を取り入れ、民間療法の調合に取り入れた。 ロイド・ブラザーズ・ファーマシストがコンフリーの製剤をいくつか製造した後、コンフリーは1890年代に非常に人気のある治療薬となり、アメリカではほとんどすべての家庭の薬箱に入っていた。 エキナセアの使用は1930年代に減少し、1970年代まで再発見されることはなかった。

エキナセア （ムラサキツユクサ）は副作用のない伝統的なハーブである。 1950年代と1980年代には、免疫系をサポートし、身体の自然な防御機能に影響を与えることを証明する研究がいくつか行われた。

ドイツの科学者が、42人のトライアスリートを対象に、ミネラルサプリメント、プラセボ、ミルクシスルのいずれかを1日3回摂取させるという興味深い研究を行った。 エキナセアを投与されたグループは、免疫系の障害が最も少なかった。

エキナセア・プルプレア（Echinacea purpurea ）：紫色のコーンフラワーは、下部尿路のサポートに非常によい。 エキナセアを摂取することで、免疫力を高め、尿路の健康をサポートする。 伝統的に、エキナセアは上気道の健康に用いられる。 呼吸器の健康をサポートするために摂取するのは、免疫力が低下する秋や冬の危険な時期に特におすすめです。

外用では、エキナセアは軽い皮膚の怪我や火傷などに湿布薬として使われる。 民間植物療法では、リンパ節の腫れ、胃痙攣、虫刺されに用いられる。

チンキ剤を作りたい場合は、60％のアルコールを使い、アザミの根の総重量が30～60％になるように浸す。 茎や花のフレッシュジュースをコールドプレスして作ることもできる。 これをアルコールで安定させる。

また、観賞用植物として花壇や露地植えで栽培され、通常は類似種を大量に植える。 園芸品種には、さまざまな生育タイプや色彩がある。 栽培に関しては、非常に耐性があり、要求の少ない多年草である。 日当たりの良い場所と透水性の良い土壌を好むが、栄養分は低く、部分的に日陰のある乾燥した場所でも栽培できる。

用量カップ1杯につき水15ml。 煎じ薬は最初甘く、その後苦くなる。 このようにして調製した煎じ薬を1日2回服用する。

注：バラエティに富んだ食事の代わりにはならない。 子供の手の届かないところに保管してください。 1日の推奨摂取量を超えないこと。