Salvia Paradise ラベンダー - フラワー 70g

地中海から輸入されたハーブは、野生では育たないため、独特の風味がある。 これにはラベンダーも含まれる。 植物治療効果があるため、わが国でも栽培されているが、暖かい場所で、石灰分を含む軽い土壌が必要である。

ラベンダーは、より良い睡眠を見つけ、リラックスするのを助け、睡眠を深め、強化し、健康的な睡眠を促し、精神的な幸福をもたらす。 ラベンダーは、心臓血管、消化器、肝臓の正常な健康維持に貢献し、血圧を下げる効果もある。 ラベンダーは消化をサポートするため、体重コントロールにおすすめ。 ラベンダーオイルは呼吸器の健康を促進する。

お茶の準備ティースプーン2杯のラベンダーの花を1/4リットルの水に注ぎ、15分間煎じる。 それから注いで一口ずつ飲む。

外用： 筋骨格系、特に関節の健康をサポートするため、浴槽に入れる。 化粧風呂や香水にも使われる。

お風呂の準備： 4リットルの沸騰したお湯で、ラベンダーの上部を4つかみ茹でる。 15分間煎じた後、濾して風呂に入れる。 浴槽の温度は35～38℃とする。 肌をリフレッシュさせるのに適している。

ハーブティーの原料 - インフュージョン