Iswari Organisks brokastu maisījums Brokastu saldās kaņepju sēklas - kanēlis 360g

Brokastu maisījumi "Brokastis saldi bez pievienotā cukura!" no Iswari ir ļoti barojoši maisījumi, kuru pamatā ir bioloģiski sadīgušas auzas bez lipekļa. Tie ir bagātināti ar superproduktiem, satur neapstrādātas sastāvdaļas un ir bez pievienotā cukura. Bezglutēna diedzētās pārslas tiek dehidrētas 40 °C temperatūrā, lai saglabātu visas uzturvielas un fermentus. Pateicoties auzu dīgšanas procesam, brokastis ir viegli sagremojamas, pilnas vitamīnu un minerālvielu.

SASTĀVDAĻAS:
organiskas bezglutēna diedzētas auzas - pārslas (37%), organiskas griķu putraimi, organiska lucuma, organiskas kaņepju sēklas (11%), organiski āboli - kubiņi, organiskas rozīnes, organisks kanēlis (1%).

DETALIZĒTS ATSEVIŠĶU SASTĀVDAĻU APRAKSTS:
Bezglutēna diedzētas auzu pārslas
Auzu pārslas ir bagātas ar lēni metabolizējamiem ogļhidrātiem un ir dabīgs minerālvielu un vitamīnu avots.

Griķu putraimi
Tā satur lielu daudzumu lēni uzsūcošu ogļhidrātu un olbaltumvielu ar sarežģītāku sastāvu nekā graudaugi. Tā dabiski satur vairākas minerālvielas un vitamīnus.

Lucuma
Peru Andu augļi. Mūsdienās tā ir viena no aizmirstākajām kultūrām, lai gan kādreiz tā bija vērtīgs inku ēdiens. Tam ir garda krēmveida garša ar vieglu vaniļas aromātu. Tā ir bagāta ar lēni uzsūcamiem ogļhidrātiem.

Kaņepju sēklas
Tajā ir sabalansēta olbaltumvielu un neaizvietojamo tauku omega 3 un omega 6 attiecība. Tas ir bagātīgs vitamīnu (E, B3) un minerālvielu (fosfora, dzelzs, magnija) avots.

Apple
Jakblka ir bagāta ar augļu skābēm un cukuriem. Tie satur minerālvielas (K, Mg, Ca, Fe, P, Mn) un C vitamīnu.

Rozīnes
Rozīnes satur lielu daudzumu dabīgo cukuru (līdz pat 60 %), kā arī B vitamīnu, kalciju un dzelzi.

Kanēlis
Kanēlis sasilda ķermeni, tāpēc tā ir ideāla garšviela ziemas dienās.

IZMANTOŠANA:
4 ēdamkarotes (apmēram 60 g) pārlej ar augu pienu tā, lai rezultāts būtu putra. To var lietot uzreiz. Var pievienot 1-2 ēdamkarotes arī citai iecienītai putrai (piemēram, rīsu, kukurūzas), tādējādi to aromatizējot un palielinot tās uzturvērtību.

Padoms: papildiniet ar sasmalcinātiem svaigiem augļiem!

Ø Uzturvērtības dati uz 100 g produkta:
Enerģētiskā vērtība 1656 kJ / 392 kcal
Tauki 7,8 g (no tiem piesātinātās taukskābes 0,9 g)
Ogļhidrāti 65,0 g (no tiem cukuri 4,4 g)
Šķiedrvielas 4,2 g
Olbaltumvielas 13 g
Sāls 0,1 g