SUM Nasiona konopi łuskane 200 g

Bardzo pożywne i smaczne! Doskonałe źródło pełnowartościowego białka i kwasów tłuszczowych omega-3.

Białka (nasiona zawierają do 32%) są bardzo lekkostrawne i kompletne - tj. zawierają wszystkie niezbędne aminokwasy.

Nieskończone możliwości zastosowania w kuchni! Pyszne składniki do przygotowania smoothie. Można też dodać do gotowej zupy, makaronu, sałatki, użyć jako pasty do smarowania lub pesto albo po prostu do płatków śniadaniowych lub jogurtu! Eksperyment. Delikatny lekko orzechowy smak niczego nie zepsuje.

Przygotuj mleko konopne: 2 - 3 łyżki stołowe wymieszać z 0,3 - 0,5 l wody, jeśli chcemy aby było słodkie dodać kilka rodzynek lub banana, można dosmaczyć kakao lub cynamonem. Po wymieszaniu najlepiej odcedzić go przez tkaninę, pozostały materiał można wykorzystać na przykład w surowym cieście lub owsiance. Przechowywać mleko w lodówce, wymieszać przed użyciem.

Obrane nasiona zawierają duże ilości witaminy E, witamin z grupy B, w tym kwasu foliowego, minerałów takich jak żelazo, miedź, cynk, magnez, potas, mangan, a także rzadki kwas GLA - kwas gamma-linolenowy.

Obrane nasiona zawierają bardzo niską ilość węglowodanów (tylko 3 g na 100 g).

Nawet w jednej pagórkowatej łyżce nasion (25 g) dostarczysz swojemu organizmowi:

• 100% dziennego spożycia kwasów omega-3
• 4/5 dziennego spożycia manganu i witaminy E
• 2/3 dziennego spożycia fosforu
• 1/3 dziennego spożycia miedzi i magnezu
• 1/4 dziennego spożycia tiaminy (witaminy B1)
• 1/6 dziennego spożycia białka

Składniki: Organiczne łuskane nasiona konopi. Produkt bezglutenowy. Nie zawiera żadnych znanych alergenów. Przechowywać w suchym miejscu, z dala od bezpośredniego światła słonecznego lub źródeł ciepła. Minimalny okres przechowywania: na spodzie opakowania. Żywność nie jest przeznaczona dla dzieci poniżej trzeciego roku życia.